Здоровье

Мамы, очень давно знаю такую терапевтическую технику и использовала ее со старшей дочерью. Эффект молниеносный (особенно с малышней сильно активной)

Услышала ее из уст коллеги Карины Рихтере (она ли автор - не знаю)

И нигде не была она прописана у меня, просто запомнила. Сегодня, в одном из постов, обещала ее воспроизвести, пошла искать, чтобы не писать самой 🙈

На просторах интернета уже появился текст. Подредактировала его из своей памяти. Делюсь.

Называется "Печка и Пирожок"

Эта техника по...

#взрослый_сдвг

Продолжаем. По той же схеме. Введение-как это со стороны- как внутри - что это такое - что делаЦ.

Итак. Что еще есть в коробочках у СДВГшек? А вот вам эмоциональная нестабильность. Лично я отношу себя к очень спокойным людям, но они приносят меня обратно. Потому что я просто научилась жить с тем что есть и сдерживаться.

Сдвг проживает эмоции глубже и дольше, а рационально к этому подходить очень сложно. Это как тачка с огромным мощным движком и тормозом от копейки.

Как это ...

Ребенок *подрался* вчера на площадке. У нас уши в хламину. У мальчика разбит нос ( моего тянул мальчик за уши с качели, а мой лбом дал в нос, нос не сломан, слава богу). С родителями разошлись на хорошей ноте. Парни не поделили качелю.. Сегодня ребята уже снова *дружат*.

Вот только что пересеклась с родителями того мальчика. Родители ещё перед нами извинились. Да и вчера много извинялись. Там прям ребёнок... вот наш ! себя так ведёт по вечерам, перед сном... А тот на постоянной основе такой, ка...

Девочки есть ли какие-то кружки для нашего возраста на моторику, может уже прописи на будущее… Я уже сдаю позиции с идеей его научить 🤪 мальчик пока с диагнозом высокий риск развития сдвг. Были у кучи неврологов включая Алтухову и Краснощекова. Ходили на сенсорную интеграцию. С речью проблем нет, память шикарная, буквы и счет выучил давно с большим удовольствием, но моторика это капец, лепка, рисование, ножницы это все с таким трудом дается и еще не слушает меня, выделывается( я готова уже запла...

Кто опытный, какой легче пить?

Подскажите, пожалуйста 🙏

Посоветуйте мазилку на лицо, для глубокой раны.

Я бы такое зашила конечно, но уже поздняк. Не пластыря ни-хе-ра!

Посоветуйте пожалуйста к кому обратиться с родинками в Питере?

Две недели, без пропусков и… и я начинаю жить😆👌 мне дышится легче в прямом смысле, нет ощущения нехватки воздуха, цвета ярче, нет пелены перед глазами и тумана в голове… просто не описать словами! Глаза не закрываются днём, перестало хотеться спать постоянно… просто кайф😭 еще 16 дней и потом уйду на ферлатум на месяц, перерыв и посмотрю анализы, но в прошлый раз мне такой схемы на 1,5 года хватило🥰

🧰 АПТЕЧКА первой помощи для дачи

Лето - время поездок на дачу, в отпуск и на природу.

Что должно быть в аптечке, если вы отдыхаете с детьми и пожилыми родителями, особенно вдали от цивилизации.

🔹 Средства первой помощи при травмах, порезах.

▫️Перевязочные материалы:

- Стерильные бинты и марлевые салфетки (для первичной обработки ран)

- Эластичный бинт (при ушибах, растяжениях)

- Бактерицидные пластыри (в т.ч. водонепроницаемые)

▫️Антисептики: на выбор

- Перекись водорода 3% — для промы...

Про анемию 🩸

Всё больше ко мне приходит девочек с анемией , выпадением волос , усталостью , ужасно низкими показателями железа в крови.

И самое страшное , что чаще всего таким пациентам назначаются сразу капельницы. Не решая основную проблему , куда и зачем «утекает» железо.

Основными проблемами могут быть:

1. Тупо дефицит железа в рационе ( в норме женщина включает до 6 раз в неделю субпродукты), темная листовая зелень , мясо , овощи , орехи и цельнозерновые крупы

2. Дефицит кофакт...