ЛЕКЦИЯ ПО ОТНОШЕНИЯМ
.
В четверг 29 октября в 17-30 я проведу трехчасовую лекцию по партнёрским отношениям. Мест очень немного. Всего 5. Стоимость 500 рублей.
.
На лекции дам теоретическую часть. Разберём, что такое близость, как мы её избегаем и как можно достичь её в отношениях. Поговорим о том, зачем нам вообще нужны отношения, что мы ждём от них и партнёра, о завышенных ожиданиях и иллюзиях. Найдём свои проекции, сценарии, роли, которые мы играем.
.
Поговорим о нормативных и ненормативных кр...

САПОЖНИК БЕЗ САПОГ
.
Такой комментарий был оставлен под одним из постов. И наверно комментатор имел ввиду, что я не замужем. Могу только предполагать, так как объяснять смысл он не посчитал нужным. Откуда же мнение, что любая психологически здоровая особа женского пола должна быть замужем? И уж тем более психолог.
.
Поразительно, как в обществе все знают, как правильно жить... Обязательно выйти замуж, родить двух (не больше и не меньше!) детей, работать там-то и слушать такую-то музыку. Не очень...

А ЕСТЬ ЛИ ЛЮБОВЬ?
.
Очень много в последнее время мы говорим о деструкции в отношениях с партнёром. И создаётся ощущение, что все отношения только и строятся на выгоде, сценариях, насилии. А где же чувства?
.
А чувства есть. Чаще всего оба партнёра на первоначальном этапе испытывают влечение, симпатию, влюблённость. В первые полгода отношений мы находимся в слиянии, когда есть только "мы", остальное все неважно. Печально, если нет. Если с самого начала нет трепета, влечения, дело плохо. Спасать,...

Я - АБЬЮЗЕР
.
Что делать, если именно вы в отношениях чаще всего применяете насилие? Как уберечь близких от своего раздражения и гнева? Сначала разобраться, из какой потребности вы это делаете. Давайте рассмотрим возможные варианты.
.
➡️ Вам кажется, что только вы знаете, как правильно и неправильно жить. Любое отступление от правил рождает в вас сопротивление и чувство страха. Что делать? Понять, что у каждого свой опыт и право на ошибку. Если не помогает - в терапию, работать с травмой. Наверня...

ПОЧЕМУ ТАК?
.
Невероятный отклик на свое откровение я получила от вас. Спасибо!
.
Хотелось бы сказать пару слов о том, почему все это произошло со мной. Наверняка многие в подобной ситуации задают себе этот вопрос. Проанализируем 👇
.
Во-первых, детский опыт деструктивной семьи говорил мне о том, что это нормально. Да, головой я понимала, что все не так, но подсознанию было комфортно в "привычном болоте". Страх, тревога, неуверенность, разочарование... Все это уже было со мной. Много раз.
.
Во-вт...

МОЯ ИСТОРИЯ
.
Я долго думала, стоит ли делиться личным в профессиональном аккаунте. И поняла, что моя история может кому-то из вас помочь. Если справилась я, это доступно каждой. Если вам интересно, поддержите пост сердечком.
.
Июль 2019. Я живу с двумя детьми в квартире мужа. С виду мы хорошая семья. Но я уже знаю, что нужно расстаться. Он несдержан, агрессивен, и так жить больше нельзя.
.
Мы с мужем на кухне, дети играют в детской. Я доделываю торт на утро, он читает про Путина. Он пьёт водку...

ОТНОШЕНИЯ КАК ПОКАЗАТЕЛЬ
.
Мало кто поспорит с утверждением, что только здоровая, гармоничная личность может быть в наполняющих, радостных, близких отношениях. Только зрелый человек может вступить в них не из потребности закрыть свои эмоциональные дыры, а из потребности в любви.
.
Будучи детьми, мы нуждаемся в человеке рядом. Именно нуждаемся, поскольку без взрослого нам не выжить. Здесь возможно слияние, зависимость, стремление к постоянному контакту. Взрослея, мы все более твёрдо стоим на нога...

ДЕСТРУКТИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
.
В последнее время в терапию ко мне приходят женщины, состоящие в браке с агрессивным партнёром. И вроде решение простое, как в известной поговорке: дают - бери, бьют - беги. Но ни брать, ни бежать женщина не может.
.
Честно признаться, я сама не так давно вышла из отношений, где было психологическое и физическое насилие. Это очень тяжело.
.
Тяжело принять, что ты ошиблась в выборе в очередной раз, что отношения скорее всего не спасти. Тяжело решиться на уход, потому что...

1 октября в 17-30 я проведу лекцию по детско-родительским отношениям. На ней расскажу о функциях мамы и папы для ребёнка, о возрастных этапах развития, включая самые "интересные" кризисы. Разберём возможные проблемы и ошибки родителей, а также пути выхода из сложившихся ситуаций. Дам свои лайфхаки (до сих пор не люблю это слово) в общении с детьми. А также подробно рассмотрим индивидуальные истории каждого из вас, отвечу на все вопросы.
.
Лекция с тем же содержанием, но в онлайн формате, состоит...

СРЫВАЮСЬ НА ДЕТЕЙ
.
Такая простая фраза, а сколько в ней составляющих! Это и чувство вины за свои срывы, и неумение справляться с обычными жизненными ситуациями, неспособность себя поддержать, и крик о помощи.
.
Почему мы срываемся на детей? Если смотреть не на красивые инста картинки, а правде в глаза, давайте признаемся себе честно - дети действительно раздражают. Они могут и будут нарушать наши границы, испытывать на прочность нашу выдержку, пытаться манипулировать и получать желаемое любыми ...