Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама двоих (4 года, 9 лет)

Я - АБЬЮЗЕР . Что делать, если именно вы в отношениях чаще всего применяете насилие? Как уберечь близких от своего…

Я - АБЬЮЗЕР

.

Что делать, если именно вы в отношениях чаще всего применяете насилие? Как уберечь близких от своего раздражения и гнева? Сначала разобраться, из какой потребности вы это делаете. Давайте рассмотрим возможные варианты.

.

➡️ Вам кажется, что только вы знаете, как правильно и неправильно жить. Любое отступление от правил рождает в вас сопротивление и чувство страха. Что делать? Понять, что у каждого свой опыт и право на ошибку. Если не помогает - в терапию, работать с травмой. Наверняка, в детстве были чёткие рамки и наказания за любое отступление.

.

➡️ Есть ощущение, что если не вы, то никто ничего не сделает. Вы - мама всем, даже собственному мужу. Всех нужно контролировать. Огромный груз ответственности давит, а невозможность контролировать или неповиновение раздражают. Варианта два: вы делаете это из чувства страха или необходимости чувствовать себя нужной. В первом случае попробуйте представить, что страшного случится, если не... Во втором - найдите, за что вас можно ещё любить.

.

➡️ Насилие, применяемое к вам в детстве, может превратить вас либо в агрессора, либо в жертву. Причём одно не исключает другого. Часто агрессор - это та же жертва, просто более активно выражающая агрессию. Очень хорошо помогает умение взять на себя ответственность за свои эмоции, чувства, действия. Это не вас разозлили, это вы разозлились.

.

Самое деструктивное в ситуации, когда вы применяете насилие к близким - это винить себя. Чувство вины в данном случае должно толкать на изменения, а не разрушать. Если ваш вариант второй, то вы им прикрываетесь, чтобы ничего не предпринимать.

.

И, да, невозможно взять и измениться за один день. Это долгая и непростая работа, но со специалистом проходит гораздо проще и быстрее.

.

Я успешно работаю с подобными проявлениями, и только вам решать, оставить все на прежнем уровне или подарить себе и близким свободу и любовь.

.

До конца октября действует спеццена на блок из 10 терапевтических сессий. Запись в директ, вайбер, вотсапп (тел. 8906-174-33-63)

Последние дни в топе были посты про домашнее насилие, хочу высказаться. Это я звонила в полицию на просьбу девушки о…

Последние дни в топе были посты про домашнее насилие, хочу высказаться. Это я звонила в полицию на просьбу девушки о помощи. Я знаю, что осталась крайней. Но в следующий раз в такой же ситуации поступлю также. Потому что хочу, чтобы мои дети росли в обществе, где на крик о помощи не проходят мимо. Мне надоела корпоративная работа и я думаю, а что я хочу. И я бы хотела заняться борьбой за права женщин и против домашнего насилия. Не смотря на то, что я сама лично никогда не получала по щам, меня триггерит тема насилия очень сильно. Я достаточно погружена в эту проблематику и может в декрете свяжусь с обществами на тему сотрудничества с ними. Что хочу сказать: это грустно, что у нас все ещё есть обвинение жертвы: сама виновата, хотела бы - ушла, вот дура неадекватная. В таких ситуациях все не так просто - там столько глубоких психологических проблем, эмоциональной и финансовой зависимости и тд., что пока ты не в этом, это сложно понять и оценить. Ведь насилие не начинается с первого свидания, и мужчина не декларирует сразу: Дорогая, буду тебя пиздить периодически, ты уж не обессудь. И она такая: конечно, я на все согласна. Это засасывает, как болото, что меняется представление реальности. И чтобы уйти, у каждого из нас разный и внутренний ресурс, и внешние возможности. Сменить работу иногда трудно, а тут поменять всю жизнь, когда есть дети и возможно отсутствие поддержки близких. Каждому нужно своё время дозреть, к сожалению. Но, девочки, пожалуйста, дозревайте скорей. Не рискуйте собой и детьми. Почти никогда единичный акт насилия этим и заканчивается. Всегда есть продолжение. Чувствуя свою безнаказанность, агрессор только наращивает обороты и какой-то раз может оказаться последним. Ужасно, что у нас нет закона о домашнем насилии. Что существует мнение, что в чужую семью лучше не лезть. Что кому надо, сам разберётся. И этому способствуют в том числе и битые жены, которые потом защищают своих кухонных боксеров. Кроме того, домашнее насилие это не только про жён и мужей, есть ещё насилие над детьми и престарелыми родителями, и даже жены мутузят своих мужчин. Но про муж жену - это конечно чаще гораздо. В общем, что хочу сказать: 1. Воспитывайте к своих мальчиков и девочек так, чтобы они не оказались втянуты в насилие с любой стороны. 2. Не обвиняйте жертв. Виноват всегда агрессор. И точка. 3. Если возможно, приходите на помощь, ведь на кону может быть жизнь. И лучше пусть попытка помочь будет бесполезной, чем можно было бы помочь, но не помогли.

Почему насилие - выбор насильника, а не одежды?

Навеяно постом из топа, про трусы девочек под платьями, который к сожалению не прокоментить. Это выставка одежд женщин, которые подверглись сексуальному насилию. Как видите, там нет латексных костюмов и мини юбок. Возможно на них даже одеты панталоны и боксеры, вместо обычных трусов которые так тригернули автора. Это про то что, насильнику не важен предмет одежды. Самое ужасное там, детское платье и наверное по мнению Елены, она спровоцировала, сверкнув трусами в песочнице. Насилие - это всегда про выбор насильника, про его больную голову. Сначала начнем думать про трусы маленьких девочек, потом заговорим про паранджу для них. Но это тоже не гарантия. В Афганистане, женщины ходят в парандже, но там один самых высоких процентов насилия среди стран востока. Невозможно научить девочку с детства не стать жертвой насилия.Но зато подобным поведением, можно вырастить девочку, которая если станет жертвой насилия, промолчит и посчитает, что она недостаточно много сделала, чтобы избежать насилия.

Как вы реагируете на ситуации, когда ваш близкий человек выставляет вас в позицию агрессора и обидчика, а себя в…

Как вы реагируете на ситуации, когда ваш близкий человек выставляет вас в позицию агрессора и обидчика, а себя в обиженную несчастную жертву из-за того, что вы не сделали то, что собирались так как ему хочется, а делаете так, как хотите вы?

Всем доброе утро ❤ думаю, уже большинство девушек проснулось и можете нам помочь - ИМЯ ДЛЯ МАЛЫШКИ 🤞мальчику придумали…

Всем доброе утро ❤ думаю, уже большинство девушек проснулось и можете нам помочь - ИМЯ ДЛЯ МАЛЫШКИ 🤞мальчику придумали легко и быстро, а как узнали, что девочка, то сразу ступор. Крайне сложно выбрать, но есть пара вариантов, помогите советом со стороны🤪 ➡ Оливия ➡ Амелия ➡ Эмилия ➡ Софья ➡ Стефания ➡ Мира (Мирослава) Деток зовут Кира и Глеб, фамилия наша Ракецкие, папа Александр 👋 что лучше звучит, со стороны мнение интересует, разумеется, выбирать только нам, но надоела эта неопределённость)

Как я решилась уйти от абьюза? История мамы в кризисном центре

Не думала что напишу это. Но я уезжаю в кризисный центр для жертв домашнего насилия. Мне надоел абьюз, выйди в окно и тд. Я больше не хочу иметь с его семьей ничего общего и жертвой быть я не хочу. Алименты на себя и на ребёнка. И развод. Будет буря, а дальше счастливая жизнь