Я - АБЬЮЗЕР
.
Что делать, если именно вы в отношениях чаще всего применяете насилие? Как уберечь близких от своего раздражения и гнева? Сначала разобраться, из какой потребности вы это делаете. Давайте рассмотрим возможные варианты.
.
➡️ Вам кажется, что только вы знаете, как правильно и неправильно жить. Любое отступление от правил рождает в вас сопротивление и чувство страха. Что делать? Понять, что у каждого свой опыт и право на ошибку. Если не помогает - в терапию, работать с травмой. Наверняка, в детстве были чёткие рамки и наказания за любое отступление.
.
➡️ Есть ощущение, что если не вы, то никто ничего не сделает. Вы - мама всем, даже собственному мужу. Всех нужно контролировать. Огромный груз ответственности давит, а невозможность контролировать или неповиновение раздражают. Варианта два: вы делаете это из чувства страха или необходимости чувствовать себя нужной. В первом случае попробуйте представить, что страшного случится, если не... Во втором - найдите, за что вас можно ещё любить.
.
➡️ Насилие, применяемое к вам в детстве, может превратить вас либо в агрессора, либо в жертву. Причём одно не исключает другого. Часто агрессор - это та же жертва, просто более активно выражающая агрессию. Очень хорошо помогает умение взять на себя ответственность за свои эмоции, чувства, действия. Это не вас разозлили, это вы разозлились.
.
Самое деструктивное в ситуации, когда вы применяете насилие к близким - это винить себя. Чувство вины в данном случае должно толкать на изменения, а не разрушать. Если ваш вариант второй, то вы им прикрываетесь, чтобы ничего не предпринимать.
.
И, да, невозможно взять и измениться за один день. Это долгая и непростая работа, но со специалистом проходит гораздо проще и быстрее.
.
Я успешно работаю с подобными проявлениями, и только вам решать, оставить все на прежнем уровне или подарить себе и близким свободу и любовь.
.
До конца октября действует спеццена на блок из 10 терапевтических сессий. Запись в директ, вайбер, вотсапп (тел. 8906-174-33-63)
Комментариев ещё никто не написал.
Последние дни в топе были посты про домашнее насилие, хочу высказаться. Это я звонила в полицию на просьбу девушки о помощи. Я знаю, что осталась крайней. Но в следующий раз в такой же ситуации поступлю также. Потому что хочу, чтобы мои дети росли в обществе, где на крик о помощи не проходят мимо.
Мне надоела корпоративная работа и я думаю, а что я хочу. И я бы хотела заняться борьбой за права женщин и против домашнего насилия. Не смотря на то, что я сама лично никогда не получала по щам, меня...
Почему насилие - выбор насильника, а не одежды?
Навеяно постом из топа, про трусы девочек под платьями, который к сожалению не прокоментить. Это выставка одежд женщин, которые подверглись сексуальному насилию. Как видите, там нет латексных костюмов и мини юбок. Возможно на них даже одеты панталоны и боксеры, вместо обычных трусов которые так тригернули автора. Это про то что, насильнику не важен предмет одежды. Самое ужасное там, детское платье и наверное по мнению Елены, она спровоцировала, сверкнув трусами в песочнице. Насилие - это всегд...
Как вы реагируете на ситуации, когда ваш близкий человек выставляет вас в позицию агрессора и обидчика, а себя в обиженную несчастную жертву из-за того, что вы не сделали то, что собирались так как ему хочется, а делаете так, как хотите вы?
Всем доброе утро ❤️ думаю, уже большинство девушек проснулось и можете нам помочь - ИМЯ ДЛЯ МАЛЫШКИ 🤞мальчику придумали легко и быстро, а как узнали, что девочка, то сразу ступор. Крайне сложно выбрать, но есть пара вариантов, помогите советом со стороны🤪
➡️Оливия
➡️Амелия
➡️Эмилия
➡️Софья
➡️Стефания
➡️Мира (Мирослава)
Деток зовут Кира и Глеб, фамилия наша Ракецкие, папа Александр 👋 что лучше звучит, со стороны мнение интересует, разумеется, выбирать только нам, но надоела эта неопределённость)
Как я решилась уйти от абьюза? История мамы в кризисном центре
Не думала что напишу это. Но я уезжаю в кризисный центр для жертв домашнего насилия. Мне надоел абьюз, выйди в окно и тд. Я больше не хочу иметь с его семьей ничего общего и жертвой быть я не хочу. Алименты на себя и на ребёнка. И развод. Будет буря, а дальше счастливая жизнь