Mom.life
Коллекция @devochka_masha

КрасотаСпасетМымр

Как перестать переедать и удерживать вес после похудения?

Встала на весы, села и разрыдалась

Практически все, что скинула весной я опять набрала.

Я не умею удерживать вес. Для меня еда это удовольствие. Мне хорошо, вкусно. Я не могу остановиться. И сколько бы я себя не уговаривала держать себя в руках, съесть маленький кусочек и остановиться, я не умею. Не могу. Не хочу. Рука сама тянется за печеньем, шоколадными палочками. Еще и еще.

Ааааааа 😭

Ненавижу себя

Миллион раз я скидывала вес. Основы пп, правило тарелки, кбжу я все знаю наизусть. Но как толь...

Читать далее
15.08.2025
15324
mamaneangela Искать вкусное в полезном, оно существует. И перестать себя жалеть. Правильные пищевые привычки это не диета, эта
sashulya_shex @mary_nika, @lanamala, @polz, @ekaterinavugina91, Glanzenheil Жиросжигатель для похудения без спорта https://www.wildberries.ru/catalog/314925111/detail.aspx?size=475413511 Миофарм МКЦ Полислим для похудения https://www.wildberries.ru/catalog/36619038/detail.aspx?size=76083070
elladorsi Я двуличная😅 утром вроде держусь, ночью срываюсь и смотрю луки для формы + сайз 🥲 рада была
Читать все 388 комментариев
Как вылечить потрескавшиеся пятки: эффективные средства и советы

ПЯТКИ 😵‍💫

У меня ужасные, отвратительные потрескавшиеся пятки, которые "не лечатся" распариванием, пемзой и проч. пилками для пяток. Масло и крема тоже не особо помогают, всё трескается и высыхает вновь.

Может, кто-то знает, как это вылечить? Есть ли спец. средства или способы борьбы с этим?

Муж вообще ничего с пятками не делает, а они у него как у младенца 😵‍💫😭 скачет на ногах постоянно.

У моей еще хуже, чем у меня пятки, а у бабушки супер гладкие тоже. Генетика?

02.08.2025
6217
natali_75 Самый самый👍 Тоже такие же пятки были, только этим кремом я избавилась от трещин. Рекомендую
natali_75 А ещё перестала пемзой тереть, только мылом и этим кремом. От пемзы ещё больше трещин образуется.
roidinaiirina меньше трите пемзой, она ухудшает состояние. Я делает ванночки, из кремов нравится крем Аевит софт, смягчает и
Читать все 205 комментариев

Какой у вас сейчас увлажняющий крем на каждый день? У меня закончилась сесдерма, думаю повторить опять его или уже что-то новенькое появилось хорошее?

Тип кожи сухой, чувствительный

14.05.2025
1
goldshtein У меня эманси для чувствительной кожи. Люблю его
darsigo.coach Мне подбирала подруга по составу еще года 4 назад Лучше нет https://ozon.ru/t/sxUWmdz
cococo https://rivegauche.ru/product/siddhilab-naturalniy-dnevnoy-krem-dlya-litsa-i-vek такой + сыворотка под него
Читать все 24 комментария
Умный фитнес после родов: посоветуйте каналы и блогеров!

Девочки, посоветуйте каналы или блогеров по умному фитнесу для восстановления после родов. Пора начинать мягко приходить в форму

30.03.2025
1
margo2555 Йога после родов анастасия тихон на ютубе Если диастаз есть, то упражнения на пресс при диастезе от
_vika- Купите доступ на авито на фит Старс, там тренировок куча
masyska95 Ольга байкина
Читать все 7 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!