медицина

Как самостоятельно диагностировать у себя дефициты?

Наша жизнь подвержена стрессам, часто питание неполноценно или состоит из ультраобработанных продуктов, что может приводить к недостаточному поступлению в организм важных витаминов и элементов 🍊🫐🍏

Женский организм особенно уязвим к нехватке нутриентов из-за физиологических особенностей: менструации, беременность, лактация, гормональные изменения.

‼️Дефициты витаминов, минералов, белка и других элементов у женщин проявляются разнообразными ...

Лайфхак как сдавать кровь из Вены с улыбочкой : ЭМЛА крем 5г ~400₽. Нанесли на 10-15 минут и ребенок ничего не чувствует 👍👌

Сдал 7 пробирок , готовимся к обрезанию🫣

P.S. Есть полный аналог дешевле , второе фото

Пост о 4х замерших. И о том, как меня принудили делать ЭКО, когда оно и не нужно было. ВРАЧЕБНАЯ ОШИБКА.

Зрела я давно этот пост написать. Кто меня знает/помнит. У меня было 2 естественных беременности и 2 родов. Сыну 9, дочке 6 (на сегодня). Далее развод, новый муж. Новая беременность, наступившая без проблем. В 5-6 недель диагноз- замершая, сердца так и не появилось. Ну что ж, бывает. Иногда случается.

Через месяц снова беременность и снова замершая 5-6 недель и снова сердца даже нет. Недо...

МЫТЬ ИЛИ НЕ МЫТЬ?

⠀

Пост написан по вашим просьбам. На основании современных доказательных данных, после общения с детским андрологом — мамой двух сыновей.

⠀

Нет более часто обсуждаемого вопроса в детской урологии, чем гигиена мальчика и фимоз.

⠀

Мнения детских урологов, хирургов, педиатров по этому вопросу крайне разнятся — одни рекомендуют ничего не делать до 5-10-15 лет, другие с экранов телевизора продвигают агрессивную тактику в отношении открытия головки полового члена у малышей.

⠀

⚠️Немног...

Очень ценная информация из курса «мама лучший доктор»

🦟Укусы комаров

Почему укусы вызывают сильный зуд?

Одной из самых вероятных причин является повышенный гистамин. В этом случае самой действенной стратегией будет противовоспалительный протокол питания и доступные натуропатические средства.

*Липосомальный витамин С

— самый быстрый и простой способ понизить гистамин.

*Кверцетин - биофлаваноид,

который сдерживает выработку гистамина тучными клетками.

*Куркума разрушает гистамин в организме.

При...

Всем привет!

Сегодня хочу поделиться с вами МЕГА ценной информацией. Сохраняйте и ❤️

Как бы ни хотелось делать вид, что ничего не происходит, успокаивать себя бесконечными «да у всех хроническое воспаление есть!», рано или поздно придётся либо отправиться на лечение, либо столкнуться с последствиями отсутствия своевременного лечения.

Сегодня в очередной раз я хочу напомнить, что один из главных факторов возникновения рака кишечника это длительное воспаление в желудке или кишечнике, которое при...

❗Надеюсь, эта информация вам не пригодится, но знать стоит

Если ребёнка госпитализировали, то вы имеете право находиться с ним в больнице, сколько лет бы ему не было, хоть 17. Даже ночью.

До 4 лет или если ребёнок - инвалид вам обязаны предоставить место и питание.

Если отказывают, то цитируйте:

В соответствии с п.3 ст. 51 Федерального закона от 21.11.2011 N 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации», одному из родителей, иному члену семьи или иному законному предста...

Сохраните себе и разошлите близким. Но пусть ни одной из вас ни одна из ссылок не пригодятся.

⚡️Хочу напомнить основные правила гигиены девочек.

Да, что может быть проще?!

Согласна, вам может показаться это странным, но я систематически наблюдаю на приеме ошибки. Некоторые из них навеяны педиатрами, бабушками и даже гинекологами…

Пойдем от обратного: что делать нельзя, а что — можно.

⚡️Не забываем о гигиене!

⚡️Не забываем удалять избытки смегмы и уделять внимание зоне между большими и малыми половыми губами.

⚡️Не используем свои кислые средства для интимной гигиены для ухода за малышкой. ...