Какие продукты снижают воспаление и предотвращают рак?

И самое интересное что здесь нет мяса 🤪 всегда знала что оно необязательно для организма

++++

@izumova, основные врачи это да, согласна.

Слышала, есть анализ крови, показывающий, есть ли предрасположенность и какая именно, это если я не путаю. И вроде этот анализ должен назначать врач..но чем больше читаю, там меньше понимаю..(

@n.a.d.e.e.e.n, говорят, что это чистый маркетинг. Это вы про онкомаркеры наверно. Нифига он толком не показывает. Узнавала потому, что тоже есть такое у близких.

@izumova я исключение! У нас в семье нет рака и не было.

Мама вылечилась

@fason7 да. Очень много концерагенов

@fason7 соль вредна, сахар так же

@ulia.knopka ой тяжело отказаться, они такие вкусные

Самая полезная гречка это зелёная - сырую замачивать, а ещё лучше проращивать и употреблять. Обычная гречка коричневая такая, потому что пропареная, высушеная, т. е. большая часть полезных веществ в ней уже пострадало. Если ещё и указано, что быстроразвариваемая, то значит ещё дополнительно обработаная и после варки, там совсем позьзы не остаётся.

@yuliana.89 😭😭😭 хотела на зелёную перейти, муж отказался, говорит горькая😭 а я даже не заметила. Но я кофе пью эспрессо без сахара, у меня наверно рецепторы уже отбитые😂

@la_loca_fotografista я тоже не замечала, что бы горькая она была. Да, мой тоже бы сырую зелёную не стал, а варить её это зря переводить такой 'суперфуд'. Я себе и ребенку отдельно почти все готовлю, уже привыкла,хоть на один 'стол', конечно проще готовить, чем на два такое раздельное питание, но, что поделать).

@natka0392, а есть люди страдающие аллергией на определенные продукты. Наверняка они об этом знают и не станут их употреблять. Вы когда зубы лечите вы же обезболиваете манипуляцию. Вы в курсе, что используют обезбол? А у некоторых от обезбола отек Квинке. Все индивидуально! Или может отменить обезболивание? Ну включайте голову! Или просто хочется дое*аться до очевидных вещей? Я бы тоже психанула!

@nanatalya вы смешивает тёплое с мягким. Давать рекомендации по уменьшению воспаления путём употребления продуктов, прямо запрещёнными при этом воспалении. Не конкретно мне запрещёнными, не индивидуально не подходящими, а вообще всем нельзя их, у кого проблемы с ЖКТ. И это врач, которого вон люди внизу слушают.

@natka0392, я ничего не путаю. А вот вам следовало бы научиться читать не @@@@@, а глазами

Здравствуйте!

Я вытерпела колоноскопию,но именно так) - вытерпела. Но не прошли самый последний загиб,я уже просто была не в силах и отказалась. Если еще раз предстоит сделать колоноскопию,то только с наркозом) Фгдс делала трижды,неприятно,но это мелочи, совершенно разные вещи с колоноскопией)

Свекровь у меня делала колоноскопию и сказала,что не поняла,почему ее все пугали перед этим 😄

Кто-то говорит, что терпимо, но больно. Кто-то - что очень больно

Не сравнивайте колоно с ФГДС. Плюс правильно делать это ещё и биопсию брать (я не знаю, больно ли), но это не 5 мин потерпеть. А прилично дольше.

Я бы не решилась. Всегда делала с наркозом. Считаю, это оправдано в данном случае. А лучше и ФГДС и колоно за 1 раз под наркозом (если вам надо и то, и то)

Но решайте сами, конечно. Может это я - трусиха, но не смогла бы

@pesha_88, ну вот я касаемо фгдс так же ))) мне терпимо,а кто-то только под наркозом может

@natalinalove_ такая суперспособность есть только у вас

При ремиссии всё можно

@natalinalove_ там не про риски воспаления, а русскими буквами написано, что для снижения проявлений воспаления, т.е. во время воспаления их есть рекомендуют. Якобы чтобы снизить воспаление.

@nikky-w а почему шпинат нельзя? И помидоры? У меня желудок проблемный, после операций. Всю жизнь гастрит и прочее. Но про шпинат и помидоры никто никогда не говорил. Помидоры обожаю. И шпинат в омлете люблю.

Чем же питаться то тогда, если всё нельзя😭

@ivy Как я считала, потому что шпинат и помидоры как раз раздражают слизистую. Их нельзя в период обострения. Я тоже помидоры обожаю.) Тут же всё индивидуально, тот же гастрит может быть с пониженной и повышенной кислотностью.

@ivy нельзя при обострении желудка с повышенной кислотностью помидоры

@malysheva.av не слова? Вы вообще пост читали? Я вам цитату оттуда выписала. Вы её тоже не смогли прочитать?

Вот именно, что читала

И написано, что воспаление приводит к изменению микробиоты

Воспаление может не сразу атаковать так, что прям кровь и язвы (в кишечнике, например), а как бы постепенно возрастать

А эти продукты помогают этого избежать

Перестаньте меня переубеждать. Думаете так, как пишете, - ваше право, ваше здоровье. Я уже всё, что думаю, написала. Ничего нового вам не скажу. И переубеждать вас не хочу. У вас своя голова на плечах.

@malysheva.av , читайте ещё раз

А как проявляется у вас воспаление? Если колоноскопию не делали, то как поняли? Сдавали фекальный кальпротектин?

После беременности можно и колоноскопию сделать + биопсию

Но это по показаниям, просто так делать не будут

Нарушение микрофлоры и тяга к углеводам может быть из-за паразитов, и да, как раз в таком случае сложно взять себя в руки, они меняют вкусовые предпочтения

Анализы можно сдать или перепроверить, если сдавали уже. Беременность не помеха

Но в таком случае помимо тяги к углеводам еще были бы симптомы по ЖКТ

Можно ещё проверить на бактерии всякие. Но это тоже по показаниям. А не просит так

Бывает вообще паразиты, а биопсия на колоноскопии тоже показывает крипт изменения в клетках. И вам напишут диагноз типа аутоимунного воспаления

В общем, тут надо заняться этим вопросом. Не очень приятно, но улучшить своё состояние можно (даже при правильно выявленном взк)

Сейчас-то вам можно только анализы сдать, лечиться бактериофагом может быть (при необходимости). + Бактерии полезные пропить+ наладить всё-таки диету

А если взк (но думаю, вы бы об истинном взк знали...сложно пропустить симптомы) , то противовосполительные принимать по назначении специалиста

гастроэнтеролог что то назначал?

У меня также. По колоноскопии илеоколит поставили 🫣

В анализах йодофильная флора, грибы, лейкоциты(

@vot_tak_2023 при колоноскопии берут биопсию

Такое и с желудком бывает делают

Тогда, вероятно, определили бы раньше

@malysheva.av, брали три раза

@vot_tak_2023 надо же, и не заметно было. Ничего себе

🧐

И он ничего не делает полезного

https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD005476.pub4/full

https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/cancer-in-general/treatment/complementary-alternative-therapies/individual-therapies/laetrile

меня больше смущает как выращен лосось.. то, что у нас продаётся- это напичканный кучей всяких препаратами и ускорителями на фермах(((

@zvetok, как и любая другая рыбка и мясо, увы

@mynameisnika, да((

@zvetok, в скрембл добавляю и жарю

@zvetok, заправляете чем-то?

@mynameisnika, масло, иногда бальзамик добавляю, который густой. Можно слегка с лимоном, тут по вкусу

Извините, что вношу свои 5 коп

Может быть вам будет интересно посмотреть: https://youtu.be/wrkMVWkBIlM

Доктор говорит о психосоматике онкологии. И ещё о том, что для того чтобы вылечиться/профилактироваться от онкологии нужно исключить три продукта:

1. Сахар

2. Всю молочку

2. Весь глютен - хлеб и все, что из муки

++++

И самое интересное что здесь нет мяса 🤪 всегда знала что оно необязательно для организма