
Ой девочки, такую рыбку вкусную сегодня сделала, пальчики оближешь 🤤
Рецепт нашла здесь:
ссылка
СОЧНАЯ РЫБКА В ДУХОВКЕ 🤤
Кбжу на 100г: 111 - 13 - 4 - 3
Треска - 400г
Лук - 100г
Морковь - 100г
Масло - 5г
Яйцо - 1шт
Греческий йогурт - 70г
Сыр легкий - 40г
Соль, перец, сушеный чеснок.
Треска (можно взять замороженную), посыпать солью и перцем.
Из лука и моркови сделать зажарку, ее тоже слегка посолить. Выкладываем на рыбу, сверху делаем сырную шапочку, для эт...


Запеканка курица с брокколи 🥦
Ингредиенты
600 г куриное филе
Брокколи замороженная на глаз
Лук половинка
Соль
Перец
Соус: 2 яйца, 2 большие ст ложки сметаны, сыр, соль, перец, чеснок, паприка.
Куриное филе порезать, добавить брокколи, лук, посолить, залить соусом и в духовку 180 градусов 25-35 минут.
Больше рецептов в профиле 🤗
Как приготовить филе минтая ?

Салат "Лисичка"
Очень вкусный ❤️
✅Первый слой -натертый отварной картофель, смазать майонезом
✅Второй слой копчёная курица
✅Третий слой - обжаренные шампиньоны с луком, смазать майонезом
✅Четвертый слой - натертые яйца, смазать майонезом
✅И сверху выложить морковку по-корейски 👍
Во втором декрете я ввела страничку в инсте с рецептами, потом вышла на работу и все забросила, сейчас снова декрет, я периодически фоткаю, что приготовила новенького и подумала почему бы не делиться этим здесь, сама не ...
Доброго вечера всем!
Расскажите, пожалуйста, как готовите филе минтая, которое в вакууме квадратиками такими продается?
Я обычно после разморозки перемалываю в мясорубке и котлеты делаю, но так не хочется сейчас заморачиваться этим
В интернете посмотрела рецепты, но хочется реальных отзывов как вкусно и просто приготовить






Стейки из цветной капусты
Цветная капуста-1 кочан
Масло оливковое -2 ст.л. (или топленое)
Паприка -1 ст.л.
Прованские травы или любые вкусные приправки -щепотка
Детям готовлю под сыром моцарелла.
Для зеленого соуса:
Оливковое масло -2 ст.л.
Зелень -1 пучок (укроп, петрушка, можно базилик)
Чеснок -1/2 зубчика
Лимонный сок -с 1 дольки лимона
Соль, перец- по вкусу
Для йогуртового соуса:
Греческий йогурт-1 шт
Укроп -по вкусу
Чеснок-1/2 зубчика
Соль, перец- по вкусу
Нарезаем капусту на ст...


Если Вас кто-то угостил кабачком и Вы не знаете, что с ним делать , то я Вам помогу 😂 выглядит может не совсем аппетитно , но это очень вкусно, а главное готовить просто и быстро.
Для приготовления запеканки потребуется:
•Кабачок средний
•Морковь
•Лук репчатый мелко нарезаем
•4 яйца
•3 ст. ложки подс масла
•6 ст. ложек муки
•Сыр
•Филе куриное
Для соуса :
•Сметана 15%
•3 зубчика чеснока
•Огурец
•Укроп
•Соль по желанию
Кабачок натереть на крупной тёрке (отжать), морковь тоже трем на к...

Моя шалость удалась 😈
Кабачковые вафли, которые ест даже муж под видом картофельных))) сейчас как раз сезон, можно готовить 🤌🏼
-кабачок средний
-1 яйцо
-100 гр сыра
-2 ст л сметаны
-3 ст л муки (у меня рисовая)
-1 ч л соли
-приправы по вкусу: сушеный чеснок и прованские травы
Кабачок предварительно хорошо отжимаем
Выпекаем на вафельнице минутки 3-4

Добрый вечер🌸
Покидайте пожалуйста рецепты ваших любимых проверенных праздничных салатов 💫так чтобы на Ура разошлись 😀Предстоит празднование ДР, старые салаты надоели, новые брать из интернета рецепты незнаешь как будет вкусно или нет ☺️
Продукты любые, кроме морепродуктов( кальмары, креветки или смесь морепродуктов)

Второй раз готовлю салат с хрустящими баклажанами. Добавила еще творожный сыр, помидор, кинзу, чеснок и кунжут. Соус у меня унаги. Видела рецепты и с бальзамическим уксусом.
Чтобы баклажаны получились хрустящими, обваливаем их в крахмале с солью и жарим без крышки в большом количестве масла.
Пробовали такой?