Mom.life
Коллекция @_katerina_22

Лайфак

post image
Нашла подходящий для себя вариант занятий спортом дома - табата. 30 минут отзанималась. Очень динамично, весело и как мне кажется, очень равномерно распределена нагрузка. И отличный способ тренировки английского, но я понимала только rest 🤪 у меня еще были доп препятствия: поливали водой, кидали мячом, проезжали рэндж ровером по рукам во время планки и били палкой от пылесоса. А, еще пачку макарон вывалил 🤣
Планирую когда нет возможности выйти в зал заниматься пока так👍потом схожу на групповые...
Читать далее
15.01.2021
828
seredovadarya Доп препятствия 🤣🤣🤣🤣
roxy2305 Дааа крутая штука, летом открыла для себя табату. Это потовыжималка была. Доп препятствия- во время"скалолаза" дочь пролезает
oopspos666 Посмотрите канал на ютубе tgym русская девушка ведёт тренировки, не более 30 минут. Там и табата тоже
Читать все 42 комментария
Всем привет.
Девочки, где и почём мясо покупаете на фарш, или сам фарш, чтобы вкусный был?
Хочу мантов слепить, чтобы прям как в детстве, вкусненькие получились.
И может какие рецепты сочных мантов подкинете, которые лично Вами проверенные)))
08.01.2021
tytok В горожанке ,в добрянке мясо берём
5darina527 Я на центральном рынке беру у одной и той же всегда. Свинина 250-400,говядина 350-450
karpanna С детства запомнились супер сочные манты, как делала бабушка. Всегда в начинку добавляю мелка нарезанную тыкву!!!! Просто
Читать все 17 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!