Если вы хотите больше узнать о том, как быть всегда в ресурсе, просыпаться бодрым и с хорошем настроением, напишите мне в сообщения слово “Баланс” и я пришлю вам бесплатный чек-лист с колесом баланса)
Повышенная утомляемость, слабость, хроническая усталость, снижение памяти и работоспособности - замечали за собой?
Постоянная усталость, в том числе и утром, когда проснулись - это один из признаков, что нужно корректировать нутрициологические привычки. В нашем организме все взаимосвязано, и такой симптом влияет не только на вашу энергию, но и на красоту и женское здоровье, вес и качество жизни.
На самом деле,у ребёнка очень легко заметить недостаток каких либо витаминов по некоторым признакам. Даже не сдавая анализы-вы можете понимать,что нужно скорректировать .
Признаки дефицитов витаминов🔹
❗️Витамин С❗️
признаки дефицита – кровоточивость десен при чистке зубов, повышенная утомляемость, раздражительность, склонность к образованию синяков на теле.
❗️Витамины группы B❗️
Симптомы дефицита онемение конечностей, мышечная слабость, бледность кожи, снижение памяти.
❗️Магний❗️
Дефицит проявляется ухудшением работы сердца, формировании мышц, костей, нервной системы ребенка.
❗️Йод❗️
Работа гормональной системы, выпадение волос, работа сердца.
❗️Витамин А❗️
Дефицит витамина проявляется в виде сухости и шелушении кожи, сухости, фолликулярный гиперкератоз, угревая сыпь, частые заболевания глаз, конъюнктивиты.
Кратковременный прием больших доз витамина А ускоряет выздоровление после респираторных заболеваний. Снаружи хорошо помогает при обострении герпеса.
❗️Кальций❗️
Симптомы дефицита онемения пальцев, судороги, подергивание в мышцах.
Дефицит кальция в организме приводит к толерантности к глюкозе.
🔹Витамин Д🔹
Для чего нужен?
✔️благотворно влияет на иммунную систему, оказывает защиту от вирусов и бактерий.
✔️способствует здоровому росту и развитию ребенка, витамина D – способствует усвоению кальция, а значит, на ногти, зубы, волосы, кости.
✔️благотворно влияет на нервную систему, увеличивает способность к обучаемости, усидчивость, помогает наладить режим сна.
✔️атопический дерматит может быть реакцией на недостаток витамина D, от него зависит восприимчивость организма к кожным заболеваниям, различным видам аллергий и пищевой непереносимости.
Сдаем анализ на определение витамина Д – D-25-ОН
- 0-25 – дефицит
- 25-75 – недостаток
- от 80 и выше – норма
❗️Если результат анализа показал меньше 25, то можно смело утверждать, иммунитет на 0.❗️
✔️Если результат 80 и выше – для вас прием витамина Д на постоянной основе в профилактической дозировке.
✔️Если результат анализа меньше 75 или выявлен сильный дефицит, то безопасная лечебная дозировка для детей до 7 лет – 4.000 МЕ в течение 3х месяцев, далее поддерживающая дозировка. С 7 лет до 18 лет лечебная дозировка – 5.000 МЕ в течение 3х месяцев.
После лечебного курса по восполнению дефицита 3 месяца, необходимо пересдать анализ на витамин Д.
В карусели оставлю рекомендации по тому,какой витамин Д рекомендую.
Мы созванивались с аллергологом по видеосвязи и я смотрела на неё и не понимала,что она мне говорит. Как так то? 🤔
Она начала объяснять,что проблема не в аллергии,а в кишечнике. Именно он даёт такую реакцию. Никакие узи это не покажут,просто нужно поверить. 🙏🏼
Аллерголог назначила нам пребиотики на 2 месяца и заверила,что это действительно поможет. После звонка я сидела и плакала. Я не понимала, почему никто кроме неё не стал капать глубже, почему всем врачам было пофиг и они просто выписывали диету и мази?
Мы начали курс пребиотиков и через 10 дней я дала Мише виноград. Его не обсыпало. Мы были в шоке 😨 после всего курса мы по-тихонько вводили продукты в наш рацион..их было не много, но они были! Сыпь была, пятна были, но их действитель стало меньше и выглядело это все по-другому.
Примерно через месяц я наткнулась на страницу нуьрициолога, который писал, что аллергия и атопический дерматит-это кишечник и все можно вылечить. Так как я уже знала, что аллергии
у нас нет и аллерголог мне дала внятное объяснение тому, что происходит в нашем организме, я озадачилась. Начала изучать,кто такой нутрициолог? Как можно вылечить кишечник? Как это связано? Иногда меня одолевали сомнения и я в расстройстве сидела и не знала,что делать дальше. Но каждый раз,мысль о том,что есть ещё один шанс, который может нам помочь, давала мне силы двигаться дальше. Многие мне говорили,что я ставлю эксперименты над ребёнком и занимаюсь глупостью, но я была уверена в том,что все делаю правильно👍🏻 и я не ошиблась 🤎
#кровь #кровь #анализы #нутрициология #атопическийдерматит
Ура! Это случилось! Хоть мы уже и привыкли к больнице,наладили режим,но дома было все равно лучше 🤎
В нашей выписке был огромный список лекарств, которые мы должны были принимать ещё пару месяцев, а так же длинный список мазей на выбор. Из этого списка мы перепробовали все! После больницы ремиссия была недолго и я только и успевала бегать в аптеку за новым кремом🤦🏼♀️
С началом прикорма все стало только хуже . Ввести какой-то продукт 🥬было невозможно, потому что сыпало на все😭Единственное, в чем я была уверена -это смесь,кабачок и греча,но даже когда мы ели только это, нас все равно сыпало..
Как-то на просторах инстаграмма я наткнулась на девушку педиатра, которая углубленно занимается атопическим дерматитом и ведёт онлайн консультации. Мы сразу взяли сопровождение на месяц и начали лечение. Нам была прописана четкая схема по которой в определённое время мы наносили на кожу определенный крем. И о чудо‼️ Через 3 дня я увидела улучшения! Счастью не было предела)) но к сожалению,вопрос с вводом продуктов она так и не решила. Кожа была значительно лучше, но аллергические высыпания все равно постоянно появлялись.
Пару раз мы вызывали скорую, потому что начиналась крапивница и все опухало после очередного введённого продукта. Так мы жили ещё пару месяцев до того момента пока я не нашла замечательного аллерголога, также в Инстаграмм с онлайн консультацией. Нам назначили сдать панель на 112 аллергенов методом ImmunoCAP. Тянуть с этим мы не стали и сразу же поехали сдавать. Долгие 3 дня я ждала результат, как только анализы были получены мы созвонились с аллергологом и услышали заветные слова. «У вас нет аллергии ,все по нулям» …
#сыпь #кровь #анализы #нутрициология #аллергия #атопическийдерматит
Часть 4. Кровь очень плохая,нужно срочно начинать лечение..
Нам начали колоть 💉антибиотик и супрастин на ночь. Он конечно очень спасал! С Мишей спать в одной комнате было невозможно ! Всю ночь он кряхтел,вертелся…я всегда думала ,что это нормально. Видимо у него все чесалось,а сказать он не мог… 😭
На следующий день после того,как мы начали использовать мазь-Миша проснулся без покраснений,без мокнутия,немного с сухой кожей …но я не верила своим глазам..кааак???это же просто цинковая мазь.
Дни шли и с каждым днём я начала замечать изменения в поведении ребёнка. Он больше не просыпался ночью каждые 2-3 часа на еду, интервал уже стал 4 часа,а то и 4,5, у него стал появляться дневной режим. Сны каждые полтора часа по 40 минут (ну хоть так). А что самое чудесное, ночью он спит😴 Не крутится, не пытается вылезти из кокона, не переворачивается на 180 градусов, он спит‼️Тихо‼️Первые ночи я просто не могла в это поверить. Просыпалась, проверяла …и не верила.
Прошла неделя и пришли наши анализы на аллергены :
1. Кошка
2. Молоко
3. Пыль
4. Яйцо
Остро встал вопрос ,что делать с нашей любимой кошкой Марсой. Вариант оставить-мы даже не рассматривали, надо было пристраивать в надёжные и добрые руки, слава богу они нашлись! Наша Марса, уже как полтора года, живет у родителей мужа и кайфует от каждодневного внимания😻
Мы готовились к выписке и я мечтала о том, что когда мы приедем домой, все наши мучения закончатся и все будет прекрасно! Увы,но это было только начало …
#сыпь #кровь #анализы #нутрициология #правильноепитание #атопическийдерматит #аллергия
Часть 3. Я думала что все,теперь нас точно вылечат….
Попав в больницу с высокой температурой, в приемном покое нам попался очень хороший врач . Строгий,но говорил все по делу. Все бегают ,нервничают …говорят «у ребёнка же высокая температура -это точно ковид»…😒
Я сижу и даже слова не могу вымолвить ..и тут врач как рявкнет на всех 😬 «У ребёнка инфекция ! Из -за этого температура ,уйдите все отсюда, я сам их оформлю» 🤎.
Час с ребёнком на руках я заполняла все бумажки ,благо Миша спал и не капризничал. Нас поселили в одноместную палату ,но сил тогда радоваться у меня просто не было. Температура росла ,врач дежурный толком ничего не говорил, сбивать температуру не дают. Мой бедный малыш отказывался даже лечь в кровать, все это время лежал прижавшись ко мне . Как мы пережили ночь, я даже не помню. У меня не было сил,не было эмоций ..мне просто хотелось выть от безысходности.
В 6 утра нас разбудила медсестра,которая пришла брать кровь,с этого и начался наш день. Обход врачей проходил в отдельном кабинете, куда выстраивалась очередь, нас приняли первыми😞Тут мы и познакомились с нашим лечащим врачом ,которая на тот момент замещала заведующую .
Мишу осмотрели и сказали ,что из-за того, что лечение АД было неправильное ,началась вторичная инфекция . Отсюда мокнутие ,кровь,расчёсы. Его сразу намазали мазью ,в состав который входил
цинк и оливковое масло,как тогда мне сказали …поменяли нам смесь на полный гидролизат*белка и сказали ждать анализы. 😞
Что бы пройти в нашу палату ,нужно было пройти через длинный коридор коек,на которых лежали дети с их родителями . Я шла и еле сдерживала слёзы ,был огромный ком в горле и я совершенно не слышала ,как мамочки пытались меня успокоить и сказать ,что все будет хорошо . Нам тогда сразу же принесли новую смесь и через пару часов врач пришла с анализами. « кровь очень плохая ,нужно срочно начинать лечение»….
*гидролизат - это расщеплённый белок. который представляет собой фрагменты из нескольких связанных аминокислот. Белки подвергают гидролизу, чтобы они лучше усваивались человеческим организмом.
#кровь #анализы #нутрициология #правильноепитание #сыпь #аллергия #атопическийдерматит
