Витамин D: роль и анализ
🔹Витамин Д🔹
Для чего нужен?
✔️благотворно влияет на иммунную систему, оказывает защиту от вирусов и бактерий.
✔️способствует здоровому росту и развитию ребенка, витамина D – способствует усвоению кальция, а значит, на ногти, зубы, волосы, кости.
✔️благотворно влияет на нервную систему, увеличивает способность к обучаемости, усидчивость, помогает наладить режим сна.
✔️атопический дерматит может быть реакцией на недостаток витамина D, от него зависит восприимчивость организма к кожным заболеваниям, различным видам аллергий и пищевой непереносимости.
Сдаем анализ на определение витамина Д – D-25-ОН
- 0-25 – дефицит
- 25-75 – недостаток
- от 80 и выше – норма
❗️Если результат анализа показал меньше 25, то можно смело утверждать, иммунитет на 0.❗️
✔️Если результат 80 и выше – для вас прием витамина Д на постоянной основе в профилактической дозировке.
✔️Если результат анализа меньше 75 или выявлен сильный дефицит, то безопасная лечебная дозировка для детей до 7 лет – 4.000 МЕ в течение 3х месяцев, далее поддерживающая дозировка. С 7 лет до 18 лет лечебная дозировка – 5.000 МЕ в течение 3х месяцев.
После лечебного курса по восполнению дефицита 3 месяца, необходимо пересдать анализ на витамин Д.
В карусели оставлю рекомендации по тому,какой витамин Д рекомендую.
#витамины#атопическийдерматит#аллергия#воссполнениедефицитов#анализы#разборанализов#помощь
Комментариев ещё никто не написал.
Почему дети не успевают в школе, если родители стараются?
И снова здравствуйте 👋 Скажите своё мнение о ситуации, пожалуйста. А я выскажу своё. Когда училась в школе я, были дети, которые плохо успевали, это были единичные случаи. Я не помню предложений кому-либо покинуть школу, либо родителям работать на репетиторов. Я не помню вообще спроса с родителей. Ребенок не знает - можно было у учителя спросить - почему? У нас в классе пропускают единицы, о чем пишет преподаватель. Но результат такой. К кому вопросы то? 🤔
Дополнение‼️‼️‼️ Поясню. Лицей математичес...
"Пусть он немного поплачет": о приучении ребенка к самостоятельному засыпанию
Не так уж и редко консультантам случается слышать: "А мне посоветовали отучать ребенка засыпать только с мамой - просто не подходить к нему ночью, и всё. И действительно, пару ночей поплакал, зато теперь спит как ангел, вся семья счастлива!" Да только все ли счастливы в этой ситуации?..
Вот интересная информация для «строгих, но справедливых» противников убаюкивания малыша у мамы: в 2011 году было проведено исследова...
Я — детский эндокринолог, и сегодня объясню, почему ваш ребенок, возможно, ещё не достает до верхней полки, хотя вам обещали «да он перерастёт папу!».
Будем разбираться с помощью любимых персонажей из фильмов и мультфильмов как метафоры для сложных биологических процессов.
🧙 Гарри Поттер: эндокринологическая реабилитация после депривации
Вспомните Гарри до 11 лет: спит в чулане, питается объедками, вечно напряжён. Разве тут до роста? Даже волшебная палочка не помогла бы. Но стоило попасть в Х...
7 мифов о подгузниках: что мешает наслаждаться материнством?
7 мифов о подгузниках, которые мешают вам наслаждаться материнством
Вырастить ребенка сегодня проще, чем лет 50 назад. Это действительно так, если говорить о бытовой стороне вопроса. Нам помогают стиральные и посудомоечные машины, удобная одежда, множество гаджетов для детей и, конечно, одноразовые подгузники. Однако по поводу последних до сих пор есть множество мифов. Мы с педиатром клиники «СМ-доктор» Людмилой Яковлевной Кузнецовой развеиваем 7 основных мифов о вреде подгузников, которые не да...
Как я подняла ферритин за 3 недели?
ФЕРРИТИН
Хочу поделиться как я подняла его за 3!! недели
С чего все началось
УЖАСНЫЙ волосопад, резкое понижение давления( с этим и пошла в больницу), слабость, бессонница, сдала железо, ферритин, ОАК, б12, щитовидку, в итоге ферритин 8, железо, 5,5, гемоглобин 112, белок 68, ттг чуть чуть выше нормы, остальное ок
Что мне помогло в итоге:
1. Прием препаратов железа утром и вечером, сорбифер дурулес 1таб+железно SNT 1 капс+витамин С SNT 900 mg( таблетку ломала пополам, одну часть выпивала с утр...