Девочки, поделитесь, пожалуйста, когда вы начали подключать спорт после кесарева. У меня было 4 КС почти 4 месяца назад. Не могу сбросить вес только на питании. Вес стоит. В выписке написано ограничения физ нагрузки на 6 месяцев. Но ведь так пишут всем. Интересует личный опыт. Кто и когда начал. По УЗИ все хорошо. Первый цикл после родов прошел недавно.