Как приготовить полезные снэки из чечевицы для детей: рецепт
Теперь я знаю как поднять железо себе и детям.
Недавно увидела в Тредс рецепт снэков из чечевицы в духовке.
Замочить чечевицу в воде на два часа, затем слить излишки воды. Добавить соль, пару ложек масла, приправы, перемолоть блендером, засунуть массу в пакет, выдавить небольшие формы в виде маленьких эклеров ( у меня пакет порвался и формы получились некрасивые) и выпекать при 180 градусах 30-40 минут.
Дети смели две тарелки за полчаса, тогда как чечевичный суп и под дулом не заставишь съес...