Карина
karina.m1032
Карина·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Рецепт полезного хлеба из цельнозерновой муки: дети умяли полбулки за раз!

post image 1
post image 2

Мой первый хлеб из цельнозерновой муки✨️ дети с мужем уже пол булки утащили

Рецепт вдруг кому нужен:

Вот простой и полезный *рецепт хлеба из цельнозерновой муки* — без лишнего, с хорошей клетчаткой, медленными углеводами и возможностью адаптировать под себя.

---

🍞 *ПП-хлеб из цельнозерновой муки (на дрожжах)*

📝 Ингредиенты:

- Цельнозерновая пшеничная мука — 400 г

- Тёплая вода — 300 мл

- Сухие дрожжи — 1 ч. л.

- Соль — 1 ч. л.

- Оливковое масло (или любое растительное) — 1 ст. л.

- По желанию: семечки, льняное семя, орехи — 1–2 ст. л.

---

👩‍🍳 Способ приготовления:

1. *Раствори дрожжи* в тёплой воде, добавь соль, масло, перемешай.

2. Постепенно *вмешивай муку*, пока тесто не станет мягким и эластичным.

3. Накрой миску полотенцем и *оставь подниматься на 1–1,5 часа* в тёплом месте.

4. Обомни тесто, придай форму (можно использовать форму для хлеба), *оставь ещё на 30 минут*.

5. Выпекай при *180–200°C 35–40 минут* до румяной корочки.

6. Остуди на решётке — и готово!

4

Комментарии

chinchin
ChinChin·Мама дочки (12 лет)

Где покупаете муку??

Нравится Ответить
karina.m1032
Карина·Мама двоих (3 года, 10 лет)

В обычном магазине) я купила 2кг за 650 тенге

Нравится Ответить
Читайте также
Анна
pono4_ka
Анна·Мама двоих (2 года, 4 года)
post image

Кто дружит с опарой!!!!!! Хелп. По рецепту в 50 мл воды нужно 1 ч л дрожжей , 1 ч л сахара и 3 ч л муки. Масса должна подняться и стать пористой, а у меня вот эта херня!!!!! Ну что не так????

sash @pono4_ka, зайдите на сайт Оксаны Путан,там найдете рецепты теста с картинками и описанием,все подробно написано и вкусно
pono4_ka @sash, спасибо ) врядли мне это уже поможет 🤦🏼‍♀️
sash @pono4_ka, наоборот,немного практики и веры в себя,свекровь переплюните!)
Читать все 42 комментария →
Tamara
tamden
Tamara·Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)

Почему блины получаются картонными?

Девочки, почему блины получаются картонными?😰

у меня рецепт:

2 яйца

300 мг кефира

3 ст л сахара

2 ст л масла

250 мл молока

350 гр муки

Щепотка соли

1
liechka_ Сковорода не раскаленная скорей всего
applemailo Муки много видимо, тесто прям как молоко жидкое должно быть
svetlana709 Муки поменьше и выбирайте либо кефир,либо молоко! И то и то в одном рецепте,ну правда извещение!)
Читать все 38 комментариев →