Когда начинать прикорм?
Питание ребенка в год должно меняться постепенно. Потихоньку вводите в привычный рацион крохи новые блюда и следите за его реакцией. Не понравилось что-то одно — сразу ищите замену.
🍳Идеи для завтрака:
• Молочные каши (кукурузная, пшеничная, овсяная, рисовая) с добавлением сливочного масла, фруктов и сухофруктов
• Фруктовое пюре
• Паровой омлет
• Сыр с кусочком хлеба
• Фруктовый компот, некрепкий чай или сок
🍲Идеи для обеда:
• Супы: супы-пюре из овощей или отварно...