Обо мне

Девочки, во вторую беременность

на 28 неделе мне был поставлен диагноз ГСД.

Записалась на приём к эндокринологу.

Первый этап - это диета с ежедневным изменением сахара глюкометром.

☝️Цель уровень сахара натощак не выше 5.1,а через час после еды не выше 7.1.

С 28 по 40 неделю я вела пищевой дневник, в который записывала показания сахара и все,что ела на завтрак,обед и ужин. После перекусов измерять не нужно было.

Вначале все сложно🤔Но пищевой дневник и глюкометр помогают четко отслеживать связ...

Роды ≠ страдание. И я сейчас я вам это докажу

Меня зовут Кристина, и я помогаю женщинам пройти путь беременности, родов и жизни с малышом в комфорте и уверенности.

Почему мне можно доверять?

✔️Я сертифицированная доула, прошла обучение в 2018 году.

✔️Состою в Ассоциации Профессиональных Доул.

✔️Обладаю техниками расслабления с помощью ребозо.

✔️Обучаюсь мягкому гипнозу в родах.

Я прочувствовала на себе как адски больно может быть в родах. Так я рожала своего первого сына. И я знаю, как это не ощу...