книги

Как книги превратили меня в мастера переговоров, бизнес-гуру и маму без нервных срывов 🧚🏻‍♀️😂

Три года назад я махнула рукой на медицину и отправила свой врачебный диплом в отпуск на дальнюю полку. Выгорание + вечная нехватка денег + желание жить лучше = время кардинальных перемен.
⠀
Сегодня я владею несколькими бизнесами, и мои компании растут уже третий год, радуя меня новыми нолями справа (сам себя не похвалишь – никто не похвалит, да?). В одной из этих компаний даже работают девочки, которых я нашла здесь, в этом приложении :)
⠀
Наверное, кто дочитал до этого момента будет ждать вдохновляющую историю о трудностях пути, борьбе с собой и великом успехе? А вот и нет! Мотивировать вас своими приключениями я точно не буду – зачем давить на жалость или перегружать ленту “великими открытиями”? 😁
⠀
Но делиться реально полезными вещами – это всегда пожалуйста. Особенно если это что-то, что помогает мне самой. Например, книги: они стали моим личным супероружием в жизни и бизнесе.

Признаюсь честно: раньше я думала, что читать книги – это что-то вроде добровольной зубной боли. Серьезно, сколько себя помню, мои попытки «влюбиться в литературу» проваливались с треском. Читала только то что касалось моей проф сферы (питание, эндокринология). И то, это были не книги, а всевозможные статьи и исследования.
⠀
Но всё изменилось, когда я поняла, что я ввязываюсь совсем в другие игры, и мне не хватает компетенции. Начиная от банальной коммуникации заканчивая супер важными переговорами.
И знаете, что? Привычка читать дала мне не только крутые инструменты для бизнеса, но и научила решать конфликты с детьми на грани катастрофы (читай: разлитого компота). А так же планировать свою жизнь, да и вообще расставлять все по полочкам.
⠀
Теперь книги – это моя “перезагрузка”, способ быть лучшей мамой, женщиной, начальником, партнером и просто человеком.
⠀
Если вы тоже думаете, что не любите читать – держитесь. Эти книги могут изменить вашу жизнь.

Моя подборка за этот год (прослушано намного больше, буду выкладывать постепенно #книгиdsa):

1. Джерри Спенс «Как выиграть любой спор»
Хотите спорить как профессионал, но без криков и хлопков дверью? Эта книга научит не только побеждать, но и делать это с достоинством. (Даже когда ваш ребенок пытается убедить вас, что пижама – это ОК для похода в магазин) 👹
⠀
2. «Зоопарк в твоей голове»
Просто гениальная книга! Объясняет, почему мы иногда ведем себя, как капризные дети или раздраженные львы. После прочтения у меня дома и на работе (сотрудники из некоторых отделов получают списки литературы 😂) поселилась новая фраза: «Это не я, это мой внутренний зоопарк».
⠀
3. Дэн Кеннеди «Жесткий менеджмент»
Подойдет для всех, кто пытается совмещать бизнес/работу, детей и необходимость кормить кота и мужа. В общем, безжалостливая и жесткая книга для тех, кто хочет навести порядок в хаосе.
⠀
4. Дэн Кеннеди «Жесткий тайм-менеджмент»
Золотая таблетка для тех, кто “всё не успевает”. Книга научила меня главному: если вы можете сказать «нет», вы уже выиграли половину времени на себя.
⠀
5. Брайан Трейси «Сила обаяния»
Секретная инструкция, как обаять кого угодно (включая детей, которые не хотят есть ваши очередные кулинарные шедевры). После этой книги количество конфликтных ситуаций в моей жизни сократилось практически до 0, при этом - моя точка зрения отстаивается с абсолютно любыми людьми (если мне оно нужно, конечно) 😏
⠀
6. Брайан Трейси «Точка фокуса»
Что делать, если все дела кричат «Сделай меня первой!»? Книга поможет вам навести порядок в голове и в списке дел. (Мой внутренний хаос плакал и сдавался).
⠀
7. Игорь Рызов «75 правил великих людей»
Это не просто книга – это лайфхаки для жизни. Как не терять лицо в переговорах и выигрывать сложные разговоры? Теперь знаю. Применяю. И получаю эффект) очень рекомендую тем, кто работает с людьми, в особенности руководителям.
⠀
8. Игорь Рызов «Психотрюки»
В этой книге – уловки, которые работают даже с самыми несговорчивыми людьми. Коммуникации с коллегами, клиентами, родственниками, детьми - выйдут на новый уровень. Вы будете чувствовать себя супергероем, который может угадать любую комбинацию в казино параллельно туша пожары)

Почему я рекомендую именно эти книги?

1. Польза тут и сейчас. Это не просто «книжки для галочки». Каждая из них меняет ваш подход к жизни, к себе и к окружающим.
2. Просто о сложном. Эти авторы объясняют вещи доступным языком – без лишней “воды”.
3. Эффективность. Результат ощущается сразу, особенно если применить советы на практике.

PS: я не читаю книги в текстовом формате, мне это неудобно. Совмещаю какие то дела-будь это тренировка/дорога до офиса/приготовление еды итдитп. Даже 10 минут в день - это шаг к чему то новому. Начинайте с небольших отрывков. А там и не заметите, как затянет:)
PPS: пользуюсь приложением Букмейт :)

У меня книжная тоска.
Не могу найти ничего интересного. Начинаю читать и бросаю.
Поделитесь, что в последнее время читали взахлёб. Чтоб не спать и откладывать все дела.

Люблю творчество Алексея Поляринова.
Прочитала его первый роман - Центр тяжести, опубликованный в 2018 г. И пусть он не идеальный, семейная сага о детстве в 90-х скатывается в борьбу с режимом журналистов и художников-гиперреалистов, все равно для меня это лучшая книга месяца.
Оставлю здесь несколько цитат из первой части романа, в которой главные герои еще дети.

✍️ «Взрослые — вообще странный народ: они приручили электричество, победили чуму и покорили космос, но так и не научились понимать собственных детей.
Хотите мое мнение? Психология — никакая не наука. И уж тем более — не медицина. Психолог — никакой не врач, он дрессировщик тараканов. Его цель — не вылечить вас, совсем нет, его цель — заставить тараканов в вашей голове прыгать сквозь горящий обруч его теории. Вот и все.

✍️ «В молчании родителей, в их нежелании объяснять детям свое поведение всегда есть какой-то нездоровый и невежественный эгоизм, им кажется, что они выясняют отношения между собой и что дети здесь ни при чем. Але, родители, если у вас есть дети, забудьте про «между собой».
— Зачем объяснять ребенку очевидные вещи? — скажут родители.
И в этом вся разница между нами: многие взрослые просто не понимают, что дети живут в мире, где «очевидных вещей» не существует в принципе, и яичница на завтрак — штука такая же необъ яснимая, как и летающие тарелки или киты, а ссора между родителями — событие, по степени чудовищности равное ядерному удару.»

✍️ «Книги стали моим обезболивающим. Они помогали не думать о разводе родителей, о слепоте деда и о том, что вся моя жизнь всего за пару месяцев превратилась в черт знает что. Читая, я лучше понимал, что со мной происходит. Писатели объясняли мне мои собственные ощущения, я прочитал у них о том, что такое тоска и обида, и, прочитав, стал легче относиться к собственным эмоциям — через книги я научился принимать себя.»

✍️ «Поиск грамотного баланса между свободой и контролем — вот задача родителя. И правителя, если уж мы продолжаем метафору. Потому что перегиб в сторону контроля всегда кончается одинаково — наручниками на запястьях у несогласных. А потом — и у всех остальных. И, разумеется, все это всегда мотивируется заботой о них же.»

#12книг

Такую книгу классную приобрела 🥰🥰🥰
Очень хочу порекомендовать!
«Что вырастет из этого ребёнка?!», Павел Беренсевич.

Такая милая, хорошо написанная история о поколениях. Как мальчик нахулиганил, его папа наказал, а потом история папы, как того папа в детстве наказал, потом про папу его папы, потом про папу папы папы и тд и тп

♥️♥️♥️
Мне очень понравилась! Что редкость!
И сына, 5 лет, очень увлекла.
Рекомендую 👌