Ольга Юрьевна
@world-olga·Мама сына (9 лет)
Россия, Екатеринбург
56
записей
18
подписчиков
130
комментариев
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @world-olga
- Фитнес тренер онлайн Составляю рацион ПП Похудение, восстановление после родов. Увлекаюсь психологией Если ты готова тренить летом на свежем возд...
- Может я злая женщина Не исключено . Но, мне захотелось высказаться по поводу увиденного выпуска #лучшевсех Вообще я редко попадаю на эту программу,...
- Это самый УНИКАЛЬНЫЙ проект Такого ещё не было . Горяченький SUPER КОМБИ MARAFON «ЙОГА FIT» Готов к запуску 🛸 . Такссс, а теперь по подробнее… 😃 S...
- Про питание в марафоне... . Все думаю в курсе, что в марафоне "МАМА ХУДЕЕТ" я расписываю рацион питания. В тарифе "S" и "М" расписан самый стандартн...
- Маленькая часть результатов за очередной марафон! Больше результатов в аккаунте @fitnesmamaekb
- Онлайн марафон «МАМА ХУДЕЕТ» Создан МАМАМИ для МАМ . Если у тебя есть лишний вес , или ты очень хочешь привести свою фигуру в порядок после рождения...
- Кто родился в декабре 2016, садик дали? Нам вообще обещают его?
- Жизнь боль 🙃 . Сейчас собираю людей на майскую велопрогулку 2019🚴♀️ которая будет 25.05... . Для такого события, я уже началавыедать мозг мужу ма...
- ❓❔❓❔❓❔❓❔❓❔❓❔❓ Счастливая мама Счастливый малыш . И только поэтому Идёт набор в третий поток онлайн марафона "МАМА ХУДЕЕТ" Который будет проходить...
- Как сделать пасхальные поделки с детьми?
- Моя мама будет ЗДОРОВОЙ❗ . Какая мама, женщина, девушка не хочет быть здоровой и красивой!? ⁉️ . Думаю сейчас все меня поддержат, и скажут - ведь для...
- Девочки всем привет Я сертифицированный фитнес тренер Набираю небольшую группу в онлайн марафон для мамочек! Первая неделя будет БЕСПЛАТНАЯ! Рац...
- Я с удовольствием спешу вас обрадовать 😍. Следующий онлайн марафон "МАМА ХУДЕЕТ" будет БЕСПЛАТНЫМ! . Все кто, так хотел в него попасть обязательно по...
- #ЖИРУХОДИ . Именно с этих слов, я вчера начала свой день 😜 Я около 3-х недель реально жирела 😛, питание было хаотичное, тренировок было ноль... В э...
- Девочки, кто ещё не похудел? Пишите в личку! Раздаю последние места супер дёшево!
- Немного о личном... прилично😉 Интересно, вы с мужем на одной волне? . Я уж не знаю как у кого, одинаковых историй точно не бывает, но Мы очень разные...
- Лайк ❤️ вкусному КЕКСУ Он так старался улыбаться . Кстати, так натянуто улыбаться его научили в садике ♀️ Это обратная сторона садишной жизни, нуж...
- Всем спортивный привет! . У меня назрел такой интересный план, хочу с вами поделиться и спросить будет ли вам такое интересно⁉️ . У меня идея фикс п...
- Приветушки! . Хочу по хорошей доброй🙏 традиции оставить здесь свой отзыв о ещё одной прочитанной книге... . Масару Ибука "После трех уже поздно" . ...
- МАМА - как много в этом слове ЖИЗНИ это ведь целый МИР ! . Что значит МАМА для ребёнка - это поддержка, понимание, наставник и конечно же пример. . ...
- Доброго дня! . Я девочка и хочу солнца . Судя по статистике мои мужчины забирают больше лайков и внимания, чем я на своей же страничке, это вообще ...
- Мамочки! Самая большая скидка сегодня и завтра! Записывайся уже сейчас https://instagram.com/fitnesmamaekb?utm_source=ig_profile_share&igshid=j0brkm...
- Здрасте 🙋♀️ . Какой по счету сегодня день поста? Вроде 6-ой... Интересно, есть ли в моих подписчиках кто соблюдает пост ? 😉 . У меня периодически ...
- Дорогие мои МАМОЧКИ! Идёт запись в онлайн марафон "МАМА ХУДЕЕТ" старт 1 апреля! Скидка 300,00 руб. всего 4 дня! Успевайте! Заходи ко мне в гости h...
- Онлайн марафон «МАМА ХУДЕЕТ» - Создан МАМАМИ для МАМ . Если у тебя есть лишний вес, или ты очень хочешь привести свою фигуру в порядок после рождени...
- Давай познакомимся поближе? . Меня зовут Оля, мне 30 лет, я любимая жена Сыроежки и счастливая мама Левы, ты всегда можешь заглянуть и узнать меня чу...
- Приветушки! . Вы также ждете лето, как жду его я? . Я уже хочу выбежать на свою первую утреннюю пробежку♂️. Почувствовать эти волшебные лучи солнца...
- Марафон «Мама худеет» Новый поток стартует 1 апреля !✨ Сделано мамами для мам Если у тебя есть лишний вес, или ты очень хочешь привести cвою фигуру в...
- Мамочки! Это моё детище Кому интересно? Рассказать поподробнее?
- БЛИН 😈.... . Что за закономерность, всегда кажется, что с ребёнком ничего не успеваешь... Хоть бы на чуть-чуть себя разгрузила и я бы столько всего...
- Мамулички давайте порассуждаем... Описанная ниже ситуация была связана с моим ребёнком. . Однажды мы с Левой решили сходить в наш дельфинарий. С моей...
- Поговорим про мужа... . Мой муж экономист или как вы боритесь с гуляющими носками по квартире. . По моему опыту, опыту подруг, и упоминаниях в стат...
- За три дня до старта марафона "МАМА ХУДЕЕТ" , мы решили вам подарить скидку! СКИДКУ, не простую, а самую крутую ТЫ получишь скидку 20%, за простые д...
- В общем, хочу подвести итог моего рассуждения об образовании... Конечно оно нужно и оно важно, но нужно выбрать именно свой путь, чтобы прожить жизнь ...
- Давно не было моего шилопопа😘 в ленте Поставьте лайк ❤️этому красавицу Он сегодня не просто жгет, а отжигает, я не понимаю♀️ что с ним происходит,...
- Образование, или на сколько ты адекватен!? Часть 3 И я приняла решение отучиться на инструктора тренажерного зала️♀️, это действительно мне нравилос...
- Образование, или на сколько ты адекватен!? Часть 2 Далее я решила не идти в бухгалтерию, но выбрала тоже экономическую специальность "Экономика труда...
- Образование, или на сколько ты адекватен!? Часть 1 Моё более адекватное образование началось в далёком 2004 году. Потому что начальное образование, я...
- Я ВЕДЬМА ♀️ ХУДЕЛА 2 РАЗА ПО - 20 Моя личная история ПОХУДЕНИЯ здесь https://www.instagram.com/p/Bt0MpCPA-iO/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=17g...
- ЛОВИТЕ наши тарифы Марафон «Мама худеет» стартует 1 марта!✨ Сделано мамами для мам Всего 21 день, которые изменят вашу жизнь! Я включила в мараф...
- Продолжение... Ну конечно, такой период когда ты привязана к малышу на 150% был маленьким, если посмотреть на него сегодня♀️ Это понимаешь со времен...
- Марафон «Мама худеет» стартует 1 марта!✨ Сделано мамами для мам Если у тебя есть лишний вес, или ты очень хочешь привести cвою фигуру в порядок ес...
- Продолжение... Шёл 2-ой месяц. Все истерики ребёнка, были только от непонимания когда ему спать, а когда играть. Формировался режим сна и бодрствовани...
- Про мою ДЕПРЕССИЮ 😭 Помню как я выходила с орущим Левой на улицу, только чтобы он уснул, а я погуляла бы в тишине🙏 На тот момент видела много мамо...
- Девчули - Мамули!!! Нужна срочно ваша помощь!!! Придумайте Креативное название!!! Запускаю марафон по похудению и поддержание тела в тонусе!!! Мара...
- Впервые в жизни!!! 😭 ДЕПРЕССИЯ ⚡ Что это послеродовая депрессия, я узнала намного позже, чем она случилось со мной. Я частенько упоминаю в своих по...
- СВЕРШИЛОСЬ ЧУДО 😇 Вся семья в сборе, у нашего папы сегодня выходной! УРА 🙌 Мы с Левой всегда с нетерпением ждём выходных проведённых с папой, я ду...
- Испугался чуток
- Лева улыбнись пожалуйста 😉
- Кто молодец, я молодец! Я это сделала Я сегодня сделала 3-ю - заключительную тренировку на неделе А в домашних условиях тренироваться ОХ как трудн...
- Всем снежного ❄️ и тёплого дня! -Ура, сегодня пятница! Сказала бы я работая на нелюбимой работе! 😉 Но у меня самая #любимая работа в мире - Я МАМА! ...