Давай познакомимся поближе?
.
Меня зовут Оля💃, мне 30 лет, я любимая жена Сыроежки и счастливая мама Левы, ты всегда можешь заглянуть и узнать меня чуточку ближе вот здесь 👉@olgaurevna1988
.
На фотографии👆 вы видите мой результат -20 кг, которые я сбросила в 2013 году, но как это часто бывает, набрала все обратно во время беременности🤰
Со второй 20-кой я рассталась не быстро, но навсегда! Я ем все, и лишний вес больше не оседает на моих боках, животе и т.д. Я научилась дружить с едо🍍, а спорт стал моим воздухом🏋️♂️! Читай мою историю #фитнесмама_история
И я помогу тебе расстаться с лишним весом! .
Почему ты должна верить именно мне🤷♀️, когда вокруг столько тренеров и диетологов и просто фитоняш с кучей подписчиков?
Я сертифицированный фитнес-тренер🙋♀️, знаю все о питании т.к. прошла курс по здоровому снижению веса, много работаю с беременяшками 🤰и мамочками 👩👧👦сразу после родов. Да, я только встаю на путь онлайн-тренера, но до этого я много работала индивидуально и тренировала молодых мам с выездом на дом🏡.
Мое образование можешь посмотреть тут #фитнесмама_учеба
.
Сейчас идет первый поток моего онлайн-марафона «МАМА ХУДЕЕТ» и он уже дает свои результаты🏅!
Я счастлива! Я прыгаю по квартире и радуюсь как ребенок 🤸♀️результатом своих мамочек!
И ты тоже можешь добиться отличных результатов!
.
Новый поток онлайн марафона «МАМА ХУДЕЕТ» СТАРТУЕТ очень скоро!
Уже сейчас ты можешь записываться в Директ!
Подробная инфа скоро будет🗣️!
Комментариев ещё никто не написал.
Как работают мамы: удалённая работа или офис?
Стало интересно, а как работаете вы?
2/2? 5/2?
Удаленно или в офисе?
Поделитесь 😍🥹
Я работаю уже год онлайн и это лучшее, что со мной случалось в рабочих смыслах 👌🏻
Дополню пост 🥰
Я - фитнес-тренер. Работаю онлайн
Помогаю своим подопечным набрать мышечную массу/сделать рельеф/сбросить лишний вес.
Работаю индивидуально с девочками. Но сейчас добавила еще формат марафона.
Составляю меню, провожу онлайн тренировки.
В работу просто влюблена 😍
Почему девушки с лишним весом не худеют? Ваш честный ответ
Доброй ночи 💫
Вопрос к девчатам с лишним весом ♥️
По какой причине вы не худеете? Сейчас, самый рассвет своей молодости, почему вы решили проживать в таком теле?
Вопрос абсолютно без подколов и скрытого смысла 😀 просто сегодня развязался разговор с моим тренером , поэтому интересно послушать вас 🤗
Как стать стройнее за 21 день? Онлайн марафон стройности
Победитель марафона 🔥🔥🔥
Следующий поток 9 сентября , набор открыли 🤍
21 дневный онлайн марафон стройности
Входит:
-2 вида меню из простых и доступных продуктов
*Для набора и снижения веса
-Тренировки от тренера в формате видео
Каждый день по 20 мин
-Консультация нутрициолога
-Чат поддержки
🎁 призы
Стоимость участия 5990тг
Марафон похудения: старт 10 апреля!
Сегодня были итоги марафона ❤️
Такой шикарный результат за 1 место 🔥🔥🔥
Девушка участвует 2 марафона подряд в итоге -19,1 кг 😍😍😍
Благодаря правильному питанию и нашим тренировкам 💪
Хочешь так же ?
Объявляем набор на новый поток
10 АПРЕЛЯ СТАРТ
Вас ждёт:
✅Доступ на 21 день
✅Простое и доступное меню*
✅Тренировки в формате видео
Консультация нутрициолога
✅Чат поддержки
🔥 ПРИЗ 100000
+ 🎁 100 топовых онлайн книг
Длительность марафона 21 день
*Меню как для похудения, так и для набора веса
Набо...
Марафон стройности!
А вы готовы снять свои куртки?? 😏
К лету пора готовиться уже сейчас !
Февраль быстро пролетит , а там уже и весна
Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪
Стартуем уже 5 февраля
Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года .
Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻⚕️
Кому подойдет данный марафон?
- Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴
- Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪
- И кон...