рецепты

Девочкииии , это отвал всего 😍

Не зря я хотела приготовить эту так сказать экспресс пиццу именно с этой начинкой - это бомба 🙈Это так вкусно 😋

На завтрак у меня сегодня быстрая пицца на лаваше с тунцом на сковороде , вся пицца кстати вышла на 430 калорий + кофе с молоком - 40 калорий

Пицца 🍕

•Лаваш

•Тунец консервированный

•Помидор

•Сыр

•Огурец солёный

•Маслины без косточки

Для соуса

•Сметана

•Томатная паста или кетчуп

По тарелке вырезаем 3 круга , у меня диаметр тарелки -16 см

...

Когда уже не знаю, что готовить, всегда выручает этот рецепт 😋 Капуста+рис+лук+морковь+специи по желанию, залить 1-1,5 стакана воды, можно с томатной пастой. Всё в рукав и сверху мясо маринованное ровно. В духовку до готовности. У меня примерно 1,5 часа. P.s.: рис лучше заранее до полуготовности довести. Всем приятного аппетита 😘

Корейский ужин сегодня. Фунчоза с говядиной и овощами. Это #отвалбашки! Именно с фунчозой прям🔥. Обычные спагетти не то. Рецепт в комментариях

Девочки, это бомба!!! Безумно вкусные творожно-сырные булки😱😍

Придумала суп детям, который улетает за 5 секунд. Мои говорят, что это самый любимый их суп:)))

Понадобится: стейк сёмги, 2 горсти булгура, морковь, лук и кабачок.

Отвариваю весь стейк целиком, туда же закидываю булгур.

На топленом масле чуть тушу морковь (натираю её на терке), лук, половину не огромного кабачка кубиками.

Потом все овощи в бульон, к булгуру и семге.

Рыбу перебираю и мелко рву на волокна. И обратно в бульон. Всё.

Готовится быстро. Дети обожают просто.

Рецепт киндер ломтика без сахара.

Для коржей:

3 яйца

50 мл. кефира

3 ст.л сиропа топинамбура(можно заменить на мёд)

90 гр. муки пшеничной

2 ст.л. какао без сахара

1 ч.л. разрыхлители

Яйца хорошо взбиваем до увеличения в объёме. Добавляем сироп топинамбура, снова взбиваем минутку, следом кефир и ещё раз взбиваем.

Муку смешиваем с какао и разрыхлителем, просеиваем , добавляем к жидким ингредиентам. Перешиваем лопаткой.

Выливаем тесто квадратом , на застеленный пергаментом лист, или в форму квад...