#кулинария
Запеченная курица с лимоном
300 г курицы (бедра или ноги), 1 лимон, 2 ст. л. оливкового масла, специи.
Замариновать курицу с лимоном и специями, запекать 40 мин.
Греческий салат
100 г огурцов, 100 г помидоров, 50 г феты, оливки. Нарезать и заправить оливковым маслом.
#кулинария
Курица с грибами и шпинатом
300 г курицы, 150 г шампиньонов, 100 г шпината, 100 мл сливок.
Обжарить курицу, добавить грибы, шпинат и сливки, тушить 15 мин.
Яичный рулет с овощами
4 яйца, 100 г шпината, 50 г перца.
Взбить яйца, добавить овощи, обжарить на сковороде.
Макароны с креветками
200 г макарон, 200 г креветок, 2 зубчика чеснока, 1 ст. л. оливкового масла.
Обжарить чеснок, добавить креветки, затем макароны.
Запеченные овощи ...
#кулинария
Шампиньоны, фаршированные сыром
200 г шампиньонов, 100 г сыра, зелень. Удалить ножки, смешать с сыром и зеленью, фаршировать шляпки, запекать 20 мин.
Салат с курицей и авокадо
150 г курицы, 1 авокадо, 100 г помидоров, 1 ст. л. оливкового масла. Нарезать, смешать и заправить.