Пп конфетки
Финики, чернослив, курага, инжир, орешки перемолоть в блендере, сформировать шарики и обвалять в кокосовой стружке или молоком орехе.
Убрать в морозилку на 20 минут. Готово!
Мммм 😋
#светанадиете
Коллекция пользователя
кулинария
РЫБНЫЕ ТЕФТЕЛИ
Вкусно и полезно!
Можно кушать детем от 1 года 😘
📝 Ингредиенты
300 г. Филе трески
6 ст. лож. вареного риса
1 яйцо
1 луковица;
2 ст. ложки муки
Приготовление ♨
🔸Отвариваем рис до готовности.
🔸Очищаем рыбу от костей.
🔸Луковицу пропускаем вместе с очищенной от костей рыбой через мясорубку.
🔸К полученной смеси добавляем вареный рис, муку и яйцо.
Все тщательно перемешиваем.
Формируем небольшие тефтели, приготовить можно разными способами:
В пароварке в течение 20-25 ...
Безмолочное меню на неделю.
1. Омлет
2. Гороховый суп
3. Киви, яблоко, груша
4. Гречка с морковкой, курица
1. Смузи (банан, персик, малина, яблоко)
2. Пюре (картошка, цв капуста, морковь, чеснок, кабачок, шпинат)+ отбивная из цыплёнка, огурец
3. Перекус малина+яблоко+булочка
4. Фаршированный перец
1. Манная каша на воде с земляничным вареньем, банан
2. Борщ с пампушкой
3. Перекус виноград, груши
4. Пельмени домашние
1. Каша перловка+ячневая
2. Рыбный суп с брокколи
3. Яблоко, банан, киви
4...
#жремс
Писать ничего не хочу. Мне лениво.
Рулет мясной
Продукты:
-фарш (500-700 гр). Я беру разный. Чаще всего говядина+курица.
-хлеб белый
-яйца куриные (5 шт, 4 шт отварить).
-молоко
-лук репчатый
-сыр
-соль, специи
Приготовление:
Замешать фарш как на котлеты (фарш+1-2 яйца+белый хлеб вымоченный в молоке+соль/перец). Хорошо вымешать.
Репчатый лук мелко порезать, обжарить до румяности.
Взять кухонную чистую тряпку/полотенце. У меня старая пеленка. Хорошо тряпку намочить,...
ТОП-5 веселых потешек про фрукты и овощи
Раз малинка, два малинка,
Прямо у окошка;
Раз малинка, два малинка —
Целое лукошко!
Только надо рано встать,
Чтоб лукошко то собрать.
Помидор на грядке
Делает зарядку;
Как здоровье, помидор?
— Хорошо! В порядке!
Весь вспотел — но не устал!
От зарядки красным стал.
Грушка-грушка — высоко!
К ней добраться нелегко;
Вся поспела — погляди!
Грушка-грушка — упади.
Что за грохот — бум-бум-бум —
Яблочко упало!
В травке яблочко найдём
Чтобы не пропало.
В огоро...