рецепты

Это просто надо попробовать. Вот так, за утренним кофе, положив пару ломтиков сыра на кусочек хлеба и украсив их как эстетически, так и гастрономически, джемом из острого перца.

Он одинаково прекрасен к сыру и к мясу, а вы, возможно, найдете ему ещё каких-нибудь кулинарных спутников.

Итак, рецепт:

Перец острый красный - 3 шт.

Перец сладкий красный - 3 шт.

Сахар тростниковый - 150 гр.

Лимонный сок - 1/2 лимона

Вода - 3 ст.л.

1. Очистить перец от семян и плодоножек. Осторожнее со жгучим - даже...

"Кус кус с овощами"

Друзья всем привет 🖐️

Пока в сториз идёт активное голосование за булочки 😊

Мы с Вами приготовим быстрый ужин!

На него нам от силы понадобится минут 20-30😉

Нам понадобится:

✅ Кус кус 150 грамм,

✅ Баклажаны 2 штуки среднего размера ( у меня было 3 маленьких),

✅ Помидоры черри 350 грамм,

✅ Вода 300 мл,

✅ Масло оливковое 2 ст.ложки + 1 зубчик чеснока ( для заправки),

✅ Растительное масло 80 мл,

✅ Петрушка пучок,

✅ Соль,перец по вкусу.

Приготовление:

Для начала приготовим заправ...

Закуска из баклажан ,очень вкусно 😋 запечь в фольге баклажан ,примерно минут 40,зубчик чеснока,помидор,зелень,соль перец,в блендере ,можно нарезать кубиками,добавить остывший баклажан,сделать гренки 😋 приятного аппетита

Омлет с кабачком и сыром

🔸на 100грамм - 85.18 ккал🔸Б/Ж/У - 6.5/4.97/3.17🔸

Ингредиенты:

- Кабачок - 200 грамм

- Яйца – 2 шт.

- Сыр 45% - 30 грамм

- Молоко 2,5% - 50 мл

- Соль, перец

Приготовление:

1. Кабачок трем на крупной терке, добавляем соль и оставляем на 10 минут. Сыр трем на мелкой терке. Кабачки отжимаем.

2. Яйца взбиваем. Соединяем все ингредиенты, и все хорошо перемешиваем.

Жарить на ап сковороде под крышкой на среднем огне, но можно запечь в духовке.

Приятного аппетита!