Коллекция @swe-e-t

полезно

Anna
galaxy8
Anna·Мама сына (9 лет)

Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.

Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥

571163
skodanad протеиновые печенья роулайф манго пудинг😍😍😍 без сахара!!!!вкусные и с чистым составом
katya192314 Пудинг такой беру только шоколадный)) Удобно добивать белок)
mama_prava Вот такие конфеты в пятёрочке очень вкусные, но 387 калорий в 100г, конфета 30 г
Читать все 439 комментариев →
Anastasia
t700ss
Anastasia·Мама дочки (7 лет)

Как делать маникюр дома: пошаговая инструкция

post image 1
post image 2
post image 3

После десятков проб и ошибок я наконец научилась делать дома маникюр, аккуратно и быстро. Делюсь своим способом:

1.Подпиливаю ногти металлической пилочкой (Zinger)

2.Отодвигаю кутикулу керамическим пушером и счищаю её с ногтя.

Важно: без масел и без ремувера. Я долго делала маникюр разными способами с ремувером, но никогда не получалось так аккуратно. Оказалось, он сильно размягчает кутикулу и её потом сложно убрать. Таким пушером проще работать на сухую.

3.Обрезаю остатки кутикулы кусачками....

Читать далее →
773185
marina.mama.777 Я тоже сама себе делаю. Посмотрела месяц тик ток и научилась. ♥️
inna.romanova А можно ссылки на ваши штучки для ногтей?)) возьму на вооружение ваш способ
irina.aniri Спасибо за ваш пост 🌸🌺🌸 Неделю назад получила пилочки , сделала сама все по видео из интернета
Читать все 385 комментариев →
Екатерина
kate223
Екатерина·Мама сына (4 года)

Чем занять ребёнка 4 лет с помощью колонки Алиса?

Колонка Алиса может чем-то занять ребенка 4 лет, дабы в те дни, когда он дома, спасти мою нервную систему от этого супер болтливого человека? Аудиокниг и песен у нас и так много, а вот именно чтобы она с ним разговаривала.

P.S. пост не удаляю

489171
constantly_me Мои задалбывают ее болтовней про майнкрафт, про драконов из "КПД", вообще вагоны вопросов, я не знаю, как
ketimams Моя колонка Алиса по ночам сама включается и что то крякает......Я на днях чуть "пердечный приступ" не
melly11 Да!!! Лучшая покупка. Но ржем с мужем, что теперь Алиса ребенка воспитывает)
Читать все 119 комментариев →
Лена
ai-mama
Лена·Мама троих детей

Мой арсенал нейросетей для работы: полный список инструментов

post image 1
post image 2
post image 3

Сегодня хочу показать вам, какие нейросети использую для работы. У меня их целая экосистема. Каждая — под свою задачу.

Вот мои боевые рабочие инструменты:

• Claude — мозги. Для написания кода, стратегии, анализа, автоматизаций и создания ии-агентов.

• ChatGPT — идеи, креатив, быстрые формулировки.

• Gemini — всё, что связано с гугл-средой и аналитикой.

• Grok (нейронка Илона Маска)— быстрые справки и поиск.

• KlingAI, Pika, HeyGen, NapkinAI, MindOS — генерация видео и идей, оживление карти...

Читать далее →
1587610
julia_one Как вы оплачиваете сервисы из РФ подскажите пожалуйста?)
svetlanaalex Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, а в какой программе можно объединить несколько фото людей в одно фото?))
svetka674 Здравствуйте. Есть такая ии, которая может показать правильное подключение датчиков различных, через реле, например. В общем электрические
Читать все 521 комментарий →
Диана А
diana-a
Диана А·Мама сына (6 лет)
post image

Завещание как оберег.

Я хочу на своем примере показать, что имущественное планирование и логичный подход к жизненным процессам НЕ притягивает плохое, а наоборот создает опору и дарит спокойствие.

Я - как единственный родитель (папа у Ильи ушел из жизни в 2020) просто не имею права мыслить по типу «после меня хоть трава не расти». Считаю, что любой человек, имеющий маленьких детей и любящий их, должен смотреть в будущее и прогнозировать ситуацию: что если все пойдет не по плану.

О чем я думаю...

Читать далее →
651174
nikulyaya Расскажите, пожалуйста, где и какой полис страхования жизни и здоровья Вы покупаете? Тоже хочу, но мне предлагают
ermmiya Скажите пожалуйста можно отказаться от завещания в пользу другого члена семьи, который в первой очереди? И какие
the_flower_foxy Автор, подскажите, пожалуйста, как указать неблагоприятного наследника?
Читать все 491 комментарий →
Lakshmibaby
lakshmibaby
Lakshmibaby·Мама троих детей

Девочки, слышала есть приложение, куда вводить размеры помещений и мебели и делаешь расстановку, как называется?

daniilaya Remplanner, roomtodo
supernata Remplanner наверное имеете в виду, самое популярное Но это сайт, как выше написали
Читать все 3 комментария →
Ирина
lovealex
Ирина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Какие игрушки выбрать для ребёнка? Секреты от Паевской

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Несу кладезь полезную.

Помню мы с подругой психанули и решили пересмотреть ВСЕ видео Паевской на ее YouTube канале. Хотели систематизировать по возрастам все ее рекомендации игр и игрушек для детей разного возраста.

И мы сделали это.

Сейчас почти все эти видео удалены с канала. Но наш труд остался.

Пользуйтесь 💫

1580758
lenamorozova64783 Спасибо, очень полезная выборка! Для тех кто хочет посмотреть полные версия ее вебинаров хочу поделиться контактом где
tovmasianmaria Спасибо
nasyr.elvira Девочки всем приветик 💕я веду бесплатный женский чат💃по похудению 💃Переходи по ссылочки https://chat.whatsapp.com/LoFSqPrrlV7CWanDvxfAHt 🪷🌺💃Жду вас мои хорошие)))
Читать все 261 комментарий →
Светлана🐙
svetasoda
Светлана🐙·Мама сына (2 года)

Как по лицу определить дефициты и психоэмоциональное состояние?

Заходим в чат gpt , проходим рег или заходим в аккаунт , добавляем селфи (не стоит выбирать удачное) добавляем текст и афигеваем

ссылка (с впн)

«Проанализируй моё лицо как профессионал: физиогномист, нутрициолог, психосоматолог и эксперт по женскому здоровью.

Скажи, пожалуйста:

1. На сколько лет я визуально выгляжу?

2. Какие дефициты и внутренние состояния считываются по моей мимике, цвету кожи, состоянию глаз, линии подбородка, губ и щёк?

3. На что стоит о...

Читать далее →
637209
6565a Спасибо вам за наводку, вчера благодаря этому чату расшифровала много своих вопросов по поводу диагноза сына, на
tatiana0691 вот искреннее, огромное вам спасибо за этот чат!это просто прелесть 👍
veronika1702 Подскажите, а вы через телефон заходите? У меня нет значка скрепки для добавления фото🤔
Читать все 240 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!