Mom.life
Коллекция @swe-e-t

полезно

post image
Несу кладезь полезную.
Помню мы с подругой психанули и решили пересмотреть ВСЕ видео Паевской на ее YouTube канале. Хотели систематизировать по возрастам все ее рекомендации игр и игрушек для детей разного возраста.

И мы сделали это.

Сейчас почти все эти видео удалены с канала. Но наш труд остался.
Пользуйтесь 💫
06.06.2025
1466721
mrs.tati Офигеть!!! Браво! Спасибо вам. А Паевская уже давно не нейропсихологи, а бизнесмен.
constantly_me Вот это труд! Я порой составляла списки по ее рекомендациям, но не так системно. Жаль, что она
tvoya_moya Спасибо большое за ваш труд! Он огромен! Но хотелось бы внести маленькую поправку. Методику игры в квадраты
Читать все 269 комментариев
Заходим в чат gpt , проходим рег или заходим в аккаунт , добавляем селфи (не стоит выбирать удачное) добавляем текст и афигеваем

ссылка (с впн)

«Проанализируй моё лицо как профессионал: физиогномист, нутрициолог, психосоматолог и эксперт по женскому здоровью.

Скажи, пожалуйста:
1. На сколько лет я визуально выгляжу?
2. Какие дефициты и внутренние состояния считываются по моей мимике, цвету кожи, состоянию глаз, линии подбородка, губ и щёк?
3. На что стоит обратить внимание с точ...
Читать далее
01.06.2025
629205
6565a Спасибо вам за наводку, вчера благодаря этому чату расшифровала много своих вопросов по поводу диагноза сына, на
tatiana0691 вот искреннее, огромное вам спасибо за этот чат!это просто прелесть 👍
veronika1702 Подскажите, а вы через телефон заходите? У меня нет значка скрепки для добавления фото🤔
Читать все 267 комментариев
post image
Профилактика кариеса - это дорого?

А вот и нет!
Каждому дорогому средству всегда есть аналоги дешевле.
Вот, представила на фото примеры всех обязательных средств гигиены☝🏻
А еще если учитывать, что эти средства служат нам не месяц и не два (а пасты вообще на полгода обычно хватает), то все эти цены можно делить еще на количество используемых месяцев.

И обращаю внимание, что дешевый аналог - не значит, что качество хуже.
Все средства из категории «Могу» отлично работают на профилактику кариеса!
...
Читать далее
13.05.2025
907348
mussssina Очень удачно увидела ваш пост! Кто пользовался этой пастой? Назначил стоматолог
lizaaaa.vovk Ужасная щетка ривелайн, просто отвратительная не советую никому
love_in_the_air Добрый день, подскажите, пожалуйста, у младшей дочки аллергия на пасты со фтором, поэтому чистим только биорепейр сейчас,
Читать все 414 комментариев
Чем занять ребенка в новогодние праздники?
Новый полезнопост!

Если вы хотите спокойно полежать в кроватке или нарезать салат, а чадо хочет экшена, этот пост для вас, ловите!

❄️ полезные ссылки и всякоразные занимашки
Благодаря ним ребенок займется сам и оставит маму в покое. Да еще и проведет время с пользой. Удобно рассортировала всё по возрастам
ссылка

❄️ Классные и добрые мультики, после которых ребёнок не прегуляет и не устроит истерику. Проверен...
Читать далее
23.12.2024
494226
zoika3133 Эпоксидная смола, брелки из алмазной мозаики, конструктор младшему. У сына аквамозайка это топ занимашек сейчас. Уже несколько
missvera Я так готовилась к этой зиме 🫣🥶❄️и варежки специальные для снежков , и лепилки снежков , и
aln_ Мы все прошлые новогодние смотрели Гарри Поттера, а потом собирали конструкторы по нему. Дочке 5,5 было
Читать все 47 комментариев
Как ухаживать за детскими зубами? Советы от стоматолога
post image
Сегодня мы были у стоматолога, это мой наставник в прошлом, мой любимый глав врач на прошлой работе, и зубная фея для дочки)
На прием ходим каждые 3 месяца на осмотр, гигиену, снимки.🥰🦷

Так вот, сегодня нам (да и каддый раз) говорят, что мы- это показательное выступление😍🥹
Что наши зубки - это пример для всех деток.
Ну и 98%- это конечно моя работа. Вовлечение, где то удержание немного, книги, мультики про зубы, бесконечные беседы.

У Миланы зубы сами по себе хрупкие, она вся , впринципе, диспластик. Эмаль тоненькая, зубки маленькие, все осложняется формой 5ок, у которых доп бугорок, и это усложняет прочищение межзубных промежутков.
+ У нее очень агрессивный налет- желтый. То есть без тщательного ухода риск кариеса- 10000%

Ттт, мы без него🙏 снимки чистые, налета нет
Ниже выложу все наши средства гигиены.

Техника по Бассу. Мелкие, круговые движения.
Щетка под 45° к десне

ЗУБЫ ЧИСТИМ САМИ ИЛИ ДОЧИЩАЕМ ИМ САМИ ДО 10 ЛЕТ !!! У детей не так развита моторика, чтобы прочищать тщательно

1. Щетка курапрокс, ультра мягкая или электрическая орал би

2. Монопучок курапрокс 1006
Для удаления налета в труднодоступных местах (жевательные поверхности, придесневая область)

Мелкие круговые движения

3. Паста в фтором

С 0 до 3х лет- 500ррм
С 3х до 7 - 1000ррм
С 7 и старше - 1500ррм

Эльгидиум, элмекс.

! Биорепеер можно только на здоровые НЕ КАРИОЗНЫЕ зубы для укрепления эмали. Т к он без фтора идет.

4. Нить сплат.
Каждый день, особенно перед сном обнимаем зуб нитью и вытаскиваем.
Сплат, потому что она толстенькая и хорошо собирает на себя весь налет.

5. Укрепление - Тус мус Плюс
Он с фтором еще идет, в отличии от обычного тус муса.

После чистки горошину на палец или на монопучок и во все поверхности втираем. Лишнее сплюнуть, глотать можно.
Не полоскать, ни пить, ни есть 30 минут после геля. Месяц пользуемся , месяц отдыхаем.
Каждый день. На ночь идеально.

Язык чистим щеткой или скребком.

Осмотр, гигиена у стоматолога 1 раз в 3 месяца.
______________________________
🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷
Так, я поняла. Многие в упор не видят второго поста и сообщения.

Я всего лишь поделилась со своими Челябинскими мамулечками частичкой своего дня и тем, что действительно эффективно помогает нам , в нашем случае 😅🙏
Искренне старалась каждой ответить из 100500 комментариев.

Но.

1. Тус мус для тех, у кого нет аллергии жесткой на лактозу.
Если есть, то меняем на рокс минералс, как бы я не нелюбила рокс.

2. Паста с фтором и тус мус с фтором только для регионов, у которых фтор в недостатке.
Для избытка - без фтора.

3. Мне не платили , а жаль, могли бы хотя бы пробников накидать. Эх, знали бы каждый производитель, какой рекомендасьен на них обрушился 😅🙈

4. Генетика не причем.
Наследственные заболевания, особенности, анатомия ,да. Но "плохие зубы" по наследству - нет.

5. Это не окр, это стандартный набор ухода за полостью рта. У взрослых - больше.
Как лицо мазать 100500 кремами и бежать ежемесячно к косметологам, так это пожалуйста 😅 а сделать так, чтобы прочистить зуб со всех сторон - нет, только жевательную поверхность, только хардкор 😅🤟

6. А у моего деда, бабки вот здоровые зубы, ни разу за жизнь не почистили.
Мы разные, времена разные, питание, экология, вода, все разное

7. У элмекса изменился состав. Об этом узнала от девочек сегодня. Будьте внимательны.
Возьмите лучше эльгидиум.
Беби браш, Джек энд Джил, курапрокс

8. Вы можете не верить, можете не чистить детям зубы, можете не лечить их. Мне все равно, я ответственна только за своего ребенка)
Проработав в детской стоматологии, я ежедневно видела нескончаемый поток неверующих, нежелающих в свое время лечить зубы. А на практике по стом хирургии мы вдоволь насмотрелись на перевязках на кучу детей с обширными флегмонами, разрезами до шеи, и обильным гноетечением. А все потому, что мамуля была против лечения зубика, который из кариеса ушел в - пульпит- периодонтит- периостит- флегмону.
Урок на всю жизнь, но какой ценой.

9. Кариес - мультифакторное заболевание.
Гигиена хоть и играет главную роль, но далеко не единственную.
Туда же углеводы, питание, вода, хронические заболевания, дефециты, даже психологическое состояние и атмосфера дома, в семье, в школе.

Как то так. Берегите себя, свои зубы и зубы ближнего своего.😅

#прозубы74
Читать далее
12.11.2024
929413
alexandra_molokova72 Зря про Элмекс так. Состав изменился,но суть в чем:раньше был фтор,который действовал уже через минуту чистки. Сейчас,чтобы
sovyshka666666 Здравствуйте. У нас на некоторых зубах был как будто белый "налет". Кальция или минералов не хватало. Чистили
victoria.borisovna95 Здравствуйте, что то не могу найти Эльгидиум от 0-3 лет
Читать все 684 комментария
Как развлекать Алису?
Девочки как вы пользуетесь Алисой( колонка) кроме как сказки рассказать и погоду узнать с температурой что то мы больше ее приспособить не можем 😁может дети в игры какие то играют , как вы с ней развлекаетесь ?)
23.01.2024
22059
revol88 Умный дом скачайте , и больше не возможностей узнаете
sunshineliarrf Подключили к Алисе телек, лампочки, гирлянды) теперь всем можно управлять голосом. Вроде еще кондиционер можно подключить
marina.youu Тут немного есть https://t.me/guideformoms/557 https://t.me/guideformoms/820 А тут в конце промокод бесплатно на два месяца
Читать все 49 комментариев
Как получить социальный контракт и пройти тестирование?
post image
СОЦИАЛЬНЫЙ КОНТРАКТ

Рассказываю, что и как 😅
Что за тестирование и другие мелочи, которые всех вводят в стресс и панику))

Прошла я, как первопроходец, несколько кругов всех подводных камней, потому делюсь 😅

Социальный контакт подразумевает то, что государство БЕЗВОЗМЕЗДНО дает вам 350 тыс (+до 30тыс на обучение, если нужно) на открытие собственного дела с целью получения дохода от предпринимальства и повышения уровня жизни.

📕ЗАКОН ссылка

Сейчас будет кратко, но понятно:

❗️Вы можете получить его, если являетесь малоимущими: т.е 17.153 руб.
Для детей это - 17.408, для трудоспособных 18697

❗️СРОК, который берется для рассчета:
3 минус 1 месяц)
ТО ЕСТЬ если подаете в январе 2024, то расчетный период 1 сентября-30 ноября 2023
Если в феврале 2024, то 1 октября-31 декабря 2023 и т.д.

❗️В прошлом году нужно было обязательно указывать тяжёлую жизненную ситуацию, в этом меня не спросили 😅

❗️Подать заявку можете через госуслуги. Но оригиналы все равно придется нести. Я рекомендую напрямую в соцзащиту и не иметь посредников, типа МФЦ.
Из документов: все ваши документы, детей. ИНН. Бизнес план. Выписки (можно получить так же на госуслугах) о выплатах, которые получаете и о состоянии индивидуальных лицевых счетов.
Все оригиналы и Копии.
Вообще, если что, вам на эл.почту пришлют список весь)

❗️ТЕСТИРОВАНИЕ. На предпринимательские компетенции. В этом году его ввели обязательно. Я стала первопроходцем, потому вот что имеем:
-тестирование проходит на сайте МСП.РФ (если у вас не открывается, то отключите впн. Если снова нет, то выключите вайфай)
-тестирование вы проходите в органах соцзащиты при сотруднике. По факту, вообще ничего страшного, у сотрудников там и без вас дел много, никто не будет стоять над вами и контролировать)
-тестирование состоит из 45 вопросов. Дается примерно час. Вопросы разные, на многие можно ответить, как в обычных тестах: где написано больше и умнее, тот и правильный 🤣 Но нужно быть внимательным, например, с приставками НЕ 🙂 ибо может быть глупая ошибка вообще из-за неправильно прочитанного вопроса. Примеры вопросов: посчитать НДС; указать, какой закон регулирует госзакупки; указать, кто из списка предпринимателей не может нанимать работников; сколько % платит налог самозанятый
-для успешного прохождения нужно ответить на 50% вопросов
-если тестирование НЕ ПРОЙДЕНО, тут начинается самое интересное 😅 Вам необходимо пройти в самые короткие сроки обучение в количестве 16 академических часов (не забываем, что АЧ=45 мин), то есть 12 обычных часов. Это можно сделать в организации Мой Бизнес либо так же на сайте МСП в разделе Бизнес-обучение->Углубленные курсы
Я проходила 🤣 Там история первопроходца, Но по факту это не пригодилось 🤣 т.к тест я тоже прошла успешно
-если тест пройден, то вам выдают сертификат и вы отдаете его соцработнику. Если нет, то идете учиться и набирать часы, потом отдаёте сертификаты об обучении. Потому что без успешного теста или обучения сразу будет отказ

❗️Бизнес-план. Я писала на примере вот этих двух, которые я для вас выгрузила ссылка
На самом деле ничего сложного. Чтобы прописать технику, не обязательно идти в магазины и просить накладную. Я, например, вставляла в таблицу ссылки и скриншоты с товаром, где видно цену, с сайтов магазинов в самом конце бизнес плана (в раздел «приложения»). Главное, узнайте, выдаёт ли магазин после покупки товарный чек с печатью (пригодится для отчета товарный + электронный чек)

❗️ИП/Самозанятость вы можете открыть ПОСЛЕ одобрения, не обязательно ДО)

❗️Интересное примечание 😏 Вы можете даже вписать технику Apple в виде айфонов и макбуков, НО есть важный нюанс))) Вы обязательно должны прописать в бизнес-плане ПОЧЕМУ И ЗАЧЕМ вам именно эта техника) и привести как можно больше аргументов) Я это знала, все прописала, но на меня все равно бузанули, типа «ай донт андестенд, зачем Вам макбук, их редко одобряют», НО важно быть максимально убедительной)))

Пока что я только на стадии «Одобрено», которую, наконец-то, получила вчера, все остальные детали по подписанию и отчетам буду выкладывать дальше 😅
Читать далее
23.01.2024
653175
best_fartuk Здравствуйте. Подскажите как успехи? Все подписали? Подскажите по отчетности в итоге? ) (
katarina_bub Сегодня подписала договор по социальному контракту!🎉
tchizhova.anastastaciya55 Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, а без открытия бизнеса можно на него претендовать нуууу например как доп выплата ?
Читать все 471 комментарий

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!