Mom.life
Ирина Губина
@gubinanedura
Russia, Moscow
145
записей
121
подписчик
1947
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как приготовить рисовую лапшу с рыбой и овощами?
post image
Рисовая лапша с рыбой и овощами.
Лапша рисовая 1 порция
Треска филе 1 шт
Перец болгарский 1 шт
Помидор 1 шт
Морковка маленькая 1 шт
Сельдерей стебель 1 шт
Масло оливковое
Соль

Я указала ингридиенты которые использовала сама, вы можете менять под себя. Я бы добавила лук, но у меня он закончился) Рыбку тоже можно использовать другую, или даже курицу, но это уже другое блюдо😄

В разогретую с маслом сковороду выкладываем все овощи и на большом огне пассируем в течении минуты, после добавляем воду и продолжаем тушить на среднем огне в течении 10 минут. Я люблю когда овощи альденте, а не в кашу разварены) Далее добавляем рыбу, перемешиваем и закрываем крышкой. Через 10 минут выкладываем туда отваренную рисовую лапшу, перемешиваем и оставляем на огне ещё 5 минут. Всё)
#менюдляребенка
Читать далее
12.03.2020
7
post image
Ну и завтрак собственно говоря)) Хлеб белый без корочки на сухой сковороде подсушиваем. Яйца пашот отвариваем (Я в пленке пищевой делаю🙊) и салат овощной. Это самые любимые наши завтраки: вариации яиц на любой лад и овощи свежие. Чай с лимоном и вперед! Заряд бодрости обеспечен🤗🤗🤗
#менюдляребенка
30.01.2020
7
retanii1991 А я где-то читала или мне говорили (не помню), что сырой желток давать нельзя до трех лет
erik2006 Как пашот делаете дайте рецепт🙏
poppilop Пищевая плёнка при высокой температуре отдает свободные полимерные радикалы в еду😥 Есть специальные контейнеры для варки яиц
Читать все 8 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!