Ирина Губина
gubinanedura
Ирина Губина·Мама дочки (1 год)
post image 1
post image 2

Рыба, рис и брокколи. Звучит как название какого-нибудь романа🤣

На рынке эта рыба называется лобань. Гугл пишет, что есть рыба лобан, она же черная кефаль) Честно, не знаю что сказать, но беру эту лобань уже в который раз и каждый раз довольна))

Чистим от чешуи, кладем в смазанную оливковым маслом форму, той же кисточкой сверху проходимся по рыбе. Кладем брокколи. Закрываем фольгой и на 200 градусов на 30 минут в духовку.

У меня брокколи получилась хрустящая, несмотря на то что рыба приготовилась) Поэтому в следующий раз пожалуй капну туда водички чуть-чуть. Я подсаливала сверху, но это не обязательно.

#менюдляребенка

5

Комментарии

baldosina
Жанна·Мама сына-младенца

С далека на щуку похожа 🧐

Нравится Ответить
gubinanedura
Ирина Губина·Мама дочки (1 год)

Ага, точно!

Нравится Ответить
mama_lena0711
Елена·Мама двоих (1 год, 3 года)

Шаланды, полные кефали😁

Нравится Ответить
gubinanedura
Ирина Губина·Мама дочки (1 год)

😅

Нравится Ответить
Читайте также
Галя
galina0407
Галя ·Мама дочки-младенца

Девочки, как приучить ребёнка спать без пелёнки? У нас опрелости сильные, убрали подгузник, сверху распашенка, не может уснуть махает руками и все тут, на кормишь, уснёт, кладу на место, начинает махать руками и все глаза по пять копеек и не спит 🙄

1
anastasi32 Днём кладите без подгуза .зачем парить девочке попу и писю,такая жара на улице.я одеваю ползунки и футболочку.либо
anastasi32 Подмывайте чаще
anastasi32 Я неделю пеленала,потом перешли на ползунки спит хорошо так.
Читать все 118 комментариев →