По при все, що зараз відбувається в ❤️🩹Україні - нас, вкотре, закликають намагатись повертатись до нормального життя у місцях, де відносно безпечно. А це означає, що треба починати планувати своє найближче майбутнє.
Тому, обов’язково заплануйте собі «час на спорт» і бажано, звичайно, притримуватись цих планів систематично, протягом усього життя.
Активний спосіб життя дозволяє вам краще виглядати і краще себе почувати, бо це профілактика багатьох хворіб.
Активні люди є більш щасливими. Тому щ...