Ольга Колобова
@olga_kolobova
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Россия, Москва
- записей
- 8
- подписка
- 1
- подписчиков
- 10
Психолог, работаю в интегративном подходе Лучше понять себя = проснуться для жизни🩵 Консультирую онлайн, запись в ЛС❣️
Записи
- Что делать при апатии? Потеря интереса и мотивации, как вернуть энергию и энтузиазм, советы02.07.20231 комментарий3 лайка
- Что делать, если грустно? Советы: менять ситуацию, творчество, отдых, работа, прогулки и спорт02.07.20233 лайка
- Скука: что это такое, польза, причины и как выйти из этого состояния? Разбираем подробно02.07.20233 лайка
- Черно-белое мышление: что это такое, как влияет на жизнь и когда нужна помощь психолога?02.07.2023
- Когда женщина слишком много отдает: обида, усталость, раздражение. Как избежать выгорания и заботиться о себе?02.07.20234 лайка
- Как перестать переживать и принять свои эмоции? Что делать с плохими и хорошими чувствами?02.07.20231 лайк
- Почему важен Эмоциональный интеллект (EQ)? 1. Лучшее осознание себя 2. Улучшенная саморегуляция 3. Стабильная и сильная мотивация 4. Улучшенная эмпатия 5. Более…02.07.2023
- Кризис — это переломный и очень важный период в развитии ребенка, переход с одного жизненного этапа жизни на другой. Кризис - это нормальное явление м в личност…02.07.2023