косметика

Какие витамины пить ежедневно просто must have? Что вы пьете и видите эффект? (Про вино не шутить 😅)

Я никогда в жизни ничего не пила… но видимо пришло время..
Постоянная усталость, сухая кожа, волосы испортились, вес постепенно прилипает по чуть-чуть, но в разрезе лет я стремлюсь к корове.

Какие витамины необходимо пить в 35?
Что поможет чувствовать себя бодрее/активнее?

Поливитамины нет, не верится мне в единственную таблетку с полным комплексом.

ПАМАГИИИИТЕЕЕЕ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

P.S. На фото тот самый редкий случай (раз в полгода), когда я накрашена/уложена/наряжена.
В остальное время абсолютно недовольна собой.. особенно вечной усталостью

Я задолжала вам пост про автозагар!)
Кто знает меня,тот знает -до 28 лет я на выходила из солярия 🤪и даже не пользовалась spf
Ну вот так ..Как есть …
Вероятнее всего именно от этого у меня начались аутоиммунные процессы
Сейчас я пользуюсь автозагаром(ранее моим любимчиком был cosmosun,но он исчез )
Всегда беру только спреи !удобно наносить ,нет пятен,приятный тон ,не слазит пятнами
Брала в зя
P.s.брала на фотосессию белье на wb(это был первый раз) в итоге самый крутой комплект )
На фото (не знаю можно ли тут такие ,после последних скандалов ) я с этим спреем )
#советыотжени

У меня тут осеннее обострение 😂
У кого такая стрижка? Не пожалели?

Мой ТОП масок для волос.

Маски есть несколько видов
1. Визуал
2. Уход

И те, и те нужны.
Тут мой топ реально рабочих масок!
Они не про визуал, они про питанием, увлажнение, уход.

Помним.
1. Шампунь 2р
2. Маска под тепло
3. Кондиционер
4. Несмывашка

P.s. Вы наверное удивились, увидев там маску комплимент 😁но там реально хороший состав, именно с луком. Стоит копейки, результат огонь.