Девочки, мамочки расскажите кто как худел после родов?😋
До родов была 64, сейчас 74
10 кг остались, не могу влезть не в одни старые джинсы, бока не уходят вообще.
После первых родов вес ушел сам за 4 месяца, после вторых родов вес застыл на одной цифре 74,5
Ограничиваю себя в еде, не помогает... Максимум уходит 1кг и потом всеравно снова возвращается
😤☹️
Хочу почитать кто как эффективно худел?