Девочки, ещё один вопрос Как лучше ходить в бассей чтобы сбросить вес, просто ходить плавать? Или на…
Девочки, ещё один вопрос
Как лучше ходить в бассей чтобы сбросить вес, просто ходить плавать? Или на какую-нибудь аквааэробику?
Девочки, ещё один вопрос
Как лучше ходить в бассей чтобы сбросить вес, просто ходить плавать? Или на какую-нибудь аквааэробику?
Жанна·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Аквааэробика
Айгуль·
Мама двоих (младенец)
Плавание, интенсивное, не меньше 40 минут
Римма·
В ожидании первенца
И то и другое помогаете, главное правильное порционное питание )
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·
Мама дочки-младенца
Плавание не помогает похудеть. 80% успеха-это питание. Спорт лишь помогает чуть ускорить процесс. Почитайте мои посты, пишу о здоровом питании и похудении, моя история и опыт в описании профиля. Пишите в личку, проконсультирую.