Страничка худеющей с рецептами

Сегодня мой рацион на 1320 ккал #заметкихудеющей

Да, немного. Но сегодня я практически весь день отдыхала, поэтому двух полноценных и очень сытных приемов пищи мне было более чем достаточно.

На завтрак:

🍳 1 целое яйцо + 1 белок.

🥒 Овощи, помидор немного обжарила на сковороде.

🍰 И вкусный тортик с вишней и мягким творогом. Съела только половинку, вторую оставила на обед.

На обед захотелось борща с салом.

Борщ я варю на курице, без зажарки и без масла, поэтому калорий в нем совсем немного. Съела...