здоровье/бады

Давайте поделимся БАД ,кто какие принимает ?

Так как у меня АИТ,я всегда сижу на поддерживающей терапии ,особенно в ритме моей работы 24/7

Из бадов у меня :

-магний -сейчас пью тройной ,он круто успокаивает ,расслабляет ,но есть минус -придется ходить в туалет значительно чаще

Его же принимает мой сын 1/2 пакетика (сразу отрубается на сон)

Магний нужен на постоянной основе ,особенно спортсменам

-витамин Д -Давид пьет 4000,я пью 6000-8000

-омега -у меня омега из краба печени

+антиоксидантый ...