Коллекция @mariade

Красота и здоровье

Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·Мама четверых детей
Как самостоятельно диагностировать дефицит витаминов и минералов у женщин
post image

Как самостоятельно диагностировать у себя дефициты?

Наша жизнь подвержена стрессам, часто питание неполноценно или состоит из ультраобработанных продуктов, что может приводить к недостаточному поступлению в организм важных витаминов и элементов 🍊🫐🍏

Женский организм особенно уязвим к нехватке нутриентов из-за физиологических особенностей: менструации, беременность, лактация, гормональные изменения.

‼️Дефициты витаминов, минералов, белка и других элементов у женщин проявляются разнообразными ...

Читать далее →
12.08.2025
524190
vxramkova А если по всем этим анализам всё ок, то что ещё посмотреть 🤔 Дефициты все закрыла (по
ribka953124 А симптомы при дефиците должны все присутствовать,или даже если один симптом,значит дефицит?
2schastiya Извините, пожалуйста, можно спросить вашего мнения по ситуации: 25 авг назначена операция по обрезанию сыну 9 лет.
Читать все 207 комментариев →
Юлия
kasablanka_a
Юлия·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Посоветуйте дневной крем для лица с spf, чтоб под макияж можно было наносить

24.06.2025
3
kasablanka_a Я много лет этой эмульсией пользовалась, очень классная, но уже хочется попробовать что-то другое, брала только в
vasinav68 У меня дневной крем пептид про Либридерм с спф15. Легкий, впитывается хорошо, увлажняет.
_es_ Я на лето такой беру👇
Читать все 11 комментариев →
Юлия
jul-isaeva
Юлия·Мама дочки (9 лет)
post image

Только громко не смейтесь🤭😆 но я не могу промолчать об этой находке за 250 рубчиков 😆

Даже у моей дочки , будучи младенцем , кожа на 🍑 не была такой нежной и бархатистой 😆

Я в полном шоке 😆 вот вам и мега-Бьюти-индустрия 😆

PS: первые 3 мин щиплет , но потом проходит

Делитесь, кто знал )

11.02.2024
18938
megvis Всем спасибо за рекомендации и минус на моем счету😂😅😅
mi045 Даа, лучшая маска, с утра прям освежает, но давно не видела ее кстати 😒
jilea Спасибо, мне маска понравилась) только сейчас попробовала 👍
Читать все 192 комментария →
Анна-Мария
ann-marie
Анна-Мария·Мама сына (6 лет)

Нужен крем для лица 50 spf. Посоветуйте пожалуйста🙏🙏💓

И как отличить оригинал на wb?

05.05.2023
21
mynameisnika Мне нравится этот. Но не знаю, есть ли на вб Абсолютно не ощущаем на лице, не жирнится
homo_sapiens У меня сейчас этот, он по составу хороший и защищает тоже классно. Как отличить не знаю. Спросите
Читать все 8 комментариев →
🔥
chooco_chooco
🔥·Мама дочки (4 года)
post image

Да храни Боженька того человека, кто в комментариях посоветовал эти таблы для поднятия гемоглобина 🩸⬆️

Раньше у меня сил вообще не было вообще ни на что😒😮‍💨чтоб помыть полы-это за гранью фантастики(( сегодня с утра все перемыла и чувствую себя бодрячком)

24.03.2023
16239
city_woman Да,эти таблы лучшие,пью их периодически уже три года,особенно, когда волосопад
happymary Тоже их пью 👍
alexandrovnaaaaa Я пила его во время беременности, за месяц со 100 поднялся до 160 аж, запивала соком апельсиновым
Читать все 51 комментарий →
Анастасия
anastik
Анастасия·Мама троих детей
Кто рекомендовал эту маску? Спасибо!
post image

Девочки, кто недавно рекомендовал эту маску, я говорю СПАСИИИИИБО!!!! Мои волосы, оказывается, ещё могут выглядеть гладкими и быть послушными 😀

Шикарная маска! Шикарная рекомендация!!!🥰

06.04.2022
37487
nika_gve Заказала тоже.. с шампунем вместе 500 с чем то там вместе. Попробую
sweet__cherry_ А мне очень нравится караал гидро и Роял джели крем
massage_rai Ой все, я попала 😂, спасибо девочки)))
Читать все 76 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!