Медицина

ИНТЕГРАТИВНЫЕ НОРМЫ
⠀
О том, что входит в ежегодный чекап я уже писала пост ссылка
⠀
Сегодня о нормах.

Не о референсах лабораторий с лошадиным разбегом, а именно об ОПТИМУМЕ, говорящем о том, что в организме все ок.
⠀
📍Общий белок 75-80 г/л
📍Ферритин не ниже 50. В идеале 80-100 мкг/л
📍СОЭ не выше 10
📍Трансферрин 2-3 г/л
📍Гомоцистеин 5-6 мкмоль/л
📍С-реактивный белок максимум 2. Чем ниже, тем лучше
📍Креатинин середина референса лаборатории
📍Мочевина до 3-4 ммоль/л
📍Мочевая кислота не выше середины референса
📍В12 600-800 пмоль/л
📍В9 15-20 нг/мл
📍Глюкоза 4-5 ммоль/л
📍Гликированный гемоглобин не выше 5%
📍Инсулин 3-5 мкед/мл
📍Холестерин ниже 5 ммоль/л
📍ЛПВП 1,6-1,8 ммоль/л
📍ЛПНП менее 2,6 ммоль/л
📍Триглицериды 0,7 ммоль/л
📍С-пептид 2,5-3 нг-мл
📍АЛТ 20-25 ме/л
📍АСТ 25-30 ме/л. АСТ должен быть выше АЛТ.
📍АСТ:АЛТ=1,5
📍Билирубин общий не выше 10 мкмоль/л
📍Билирубин прямой до 4 мкмоль/л
📍ТТГ не выше 2 мме/л
📍Т4 св у верхней границе референса
📍Т3 св середина референса
📍Вит Д3 80-100 нг/мл
⠀
Сдавайте Анализы раз в год, занимайтесь профилактикой. Не нужно ждать симптомов.
⠀
Будьте здоровы🤗

Знаю знаю, ждёте схемы по приему Нормофлоринов☺️

Закончилось мое обучение в школе «Здоровая микробиота», поэтому ловите на здоровье🤗
Сохраняйте, делитесь и не обделяйте пост своим вниманием♥️

▫️Во время терапии антибиотиками: начинаем прием НФ Д с первого дня курса за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.
После завершения антибиотиков НФ Д (2-3 раза в день) протягиваем минимум месяц. Если ушли в запоры, добавляем лактобактерии - это схема Л+Д.
Соблюдать 2-х часовой интервал между приемом антибиотика и Нормофлоринов.

————

▫️в составе комплексной противовоспалительной, антисептической, антимикробной терапии:

НФ Л - за 15 мин до завтрака и обеда
+
НФ Б/Д - за 15 мин до ужина. Курс 30-45 дней.

————

▫️Частые респираторные заболевания:

Хронические заболевания носоглотки - НФ Д завтрак, обед и ужин. Курс 30-45 дней.

Местно НФ Л - утром и днём капать в нос разведённый 1:1. Вечером полоскать горло - 1 ст ложка на полстакана воды. Курс 14 дней.

Во время эпидемий вирусных инфекций схему повторять регулярно.

————

▫️при запорах: НФ Л утро, день, вечер - 14 дней.
Далее с 15 по 30 день - утро/день - НФ Л + НФ Б/Д вечером или на ночь.

▫️при диареи (понос): НФ Д утро, день, вечер. Курс 3-4 недели.

————

▫️для улучшения метаболизма, снижения холестерина, сахара в крови, для поддержания функции печени, поджелудочной железы, при ожирении: НФ Л утром и днём и НФ Д вечером за 15 мин до еды. Курс 1-1,5 месяца, 2-3 раза в год.

————

▫️при кожных проблемах: НФ Л утром и днем. Курс 1-2 мес по 3-4 раз в год (смотрите по коже), до или после еды - в зависимости от сопутствующих заболеваний жкт и от характера, частоты стула, но обязательно первые 10-14 дней приёма одновременно с сорбентами (Зостерин, Пекто, Полисорб, Энтеросгель). Разносить по времени в 2 часа.
Так же в виде кожных аппликаций: Нормофлорин Л - аппликации на кожные покровы (лучше на ночь). Если чувствительная кожа, то применять в разведении 1:2. Курс 10-14 дней, 2-4 раза в год.

————

▫️профилактические курсы: НФ Л утром и днём + НФ Б/Д вечером. Курс 30-45 дней. Затем перерыв 2-3 нед. Далее НФ Л утром + НФ Б/Д вечером.
Регулярность каждые 2-3 мес.

❗️ для улучшения процессов пищеварения-расщепления и продвижения пищи, работы желудка, печени, поджелудочной железы - непосредственно перед или во время еды.
❗️для улучшения всасывания, усвоения питательных веществ, метаболических и ферментных процессов, высокой кислотности и язвенной болезни - через 30 мин после еды.
❗️при кандидозах и дисбактериозах влагалища применять в форме орошения слизистых.
❗️грудным деткам при незрелости ферментных систем и слизистых ЖКТ, в период становления микробиоценоза, на ИВ для нормального формирования микрофлоры.

Вникнув во все нюансы работы Нормофлоринов, вы без труда сможете составлять и миксовать схемы самостоятельно, исходя из потребностей и состояния организма на данный момент времени.

Будьте здоровы🌿