Екатерина
@ekaterina8428·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
Kaliningrad
331
запись
125
подписчиков
211
комментариев
Мой инстаграм @Keti_Fitness
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @ekaterina8428
- Я консультант по питанию. Специализируюсь на восстановление после родов, восстановление после физической актиавности ( набор мышечной массы), помогаю ...
- Я не смогу... Я толстая... У меня дети.. Нет времени... Я работаю...... причин может быть, чтобы не удалять себе должное внимание ☝️ Сделай первый ш...
- Эх, как сегодня было жарко Мощная воскресная тренировка 💯💞 Приятная усталость в теле😜 К каждому индивидуальный подход За месяц можно получить прекр...
- Всем привет. В воскресенье провожу тренировки . часа. За это время мы успеваем всё и обязательно удаляем внимание растяжке 💯💞 Воскресенье-. ч(.ч) По...
- Тренировки со своим весом ☝️🏋️♀️ Укрепляют всё тело, не обязательно иметь тренажёры, увеличивается энергия и выносливость, с каждым месяцем в зале ...
- Мои прекрасные девчата И замечательные детки 🥰❤️🥰❤️ Тренировки по часу, пролетают очень быстро и активно 🤩 А детки в это время очень заняты играми ...
- Как раскрыть свою красоту и полюбить себя? Советы для уверенности и кайфа в жизни
- Дарю весь июнь возможность 💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯 ПРИЙТИ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 🏋️♀️ -сделать тело совершенным😁💯 -получить много энергии 😜 -быть здо...
- Всем привет. Неделя начинается прекрасно, с любимых тренировок 🙏😁🙏😁 Всегда сложно, чего начинать, но в процессе получаешь прекрасное настроение, с...
- В понедельник было жарко🔥🔥🔥🔥 Мощно потренили🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️ А сегодня продолжение, прокачка пресса 🤪☝️🔥 Люблю своих звёздочек 💞💞💞💞 В кайф...
- Приветик всем Наши тренировки по расписанию 🤪👩👧👧 Наши мальчуганы сегодня Отожгли Уж очень им весело было 😂🙈 Но мамочки не отдыхали, занимались...
- Наша фитнес банда. Вчера хорошо пропотели, было занятие на руки, спину 💯❤️ Подготовка к лету полным ходом. Детки во время занятия играют ☺️☺️ У них с...
- Всем привет 👋👋 До лета остаётся совсем ничего, одна неделя 😜 Готовы к пляжному сезону Хотите быть в прекрасной форме и увереннее себя чувствовать ...
- Всем привет. Дима мой очень любит фоткаться 😁 Весело всем 🥰 Детки уже дружат, быстро находят чем заняться☝️ Сегодня была жаркая тренировка, все ушли...
- Всем привет. Давно не показывала результаты своих девчат 💞 А их очень много 💯 Качественное восстановление после родов 💯 Старт марафона "Полюби себ...
- Набор новую группу ⤵️⤵️⤵️ Четверг, суббота - .ч Пробное занятие бесплатно . Абонементы с восстановлением после тренировки ( коктейль ВОССТАНОВЛЕНИЕ С...
- Когда мамочка счастлива, счастливы все❤️😁 Детки и близкие 🥰 Девчата, кто хочет добавить в свою жизнь спорт в удовольствие, приходите на пробное заня...
- Сегодня была потрясающая тренировка Так позанимались, даже во времени потерялись, тренировка пролетела😂 Заниматься в удовольствие, как же это важно ...
- Всем привет Ещё продолжаю набор осталось места в группе. Можно брать своих малышей 👩👧👧💯 Всем очень весело и интересно ☝️ Расписание занятий По...
- Наша прекрасная пятница Завтра будет тренировка в . ч Если хочешь попробовать, есть места ☝️☝️☝️ Деток можно брать с собой. И в удовольствие занимать...
- Если мы не позаботимся о собственном теле, то где же нам потом жить Так же можно держать себя в прекрасной форме В любом возрасте! Да нашему телу мно...
- Наша дружная компания мамочек. Занимаемся и кайфуем от перемен в теле 🥰🥰 А детки веселятся, уже дружно все играют вместе 👩👧👧💃 Приглашаю на пр...
- Всем привет. Сегодня была жаркая тренировка 🔥🔥🔥🔥 Мои красотки, так старались 🥰🥰🥰 За час тренировки выкладиваемся на все % Расписание занятий П...
- Всех поздравляю со светлым праздником пасха 💞 Наше утро началось с активного спорта, выбираем самое лучшее для себя 💯☝️ Детки очень активно играют �...
- Как же круто у нас проходят тренировки, каждая индивидуальная.💯🔥 Уже после месяца занятий, шикарные результаты 🏋️♀️💯💯💯💯 Для новых клиентов, ин...
- Всем привет. Девчата во всю готовятся к пляжу, лето уже не за горами😜 Фитнес - тренировки, можно брать своих деток, Все весело проводят время 👩👧�...
- Заниматься спортом, такая же привычка, как почистить зубы ☝️ Стоит только начать, без перерыва месяца заниматься, и у вас появляется желание, постоя...
- Малыши уже так в теме, фоткаться любят, любят нашу музыку, Кайфуют вместе с нами 💞👩👧👧🥰 Это же так прекрасно, совмещать полезное и приятное и д...
- Сегодня была потрясающая тренировка. Детки играли, а мамы занимались 💯🔥 Очень хорошо всем 💞 Расписание Понедельник, среда, пятница - . Воскресенье...
- Всем привет. Приглашаю на пробное занятие без оплаты, в группе до человек можно брать деток, 🙏👩👧👧весело и продуктивно проводить время для себя....
- Готовимся к лету в Калининграде! Фитнес зал на Гаражной улице приглашает на тренировки, расписание и пробное занятие
- Сегодня была очень жаркая тренировка Пот, аж капал 🙈😁🤪 Подняли себе настроение💯 Приглашаю на пробное занятие без оплаты!⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Если нет ...
- Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки. Освободите себя - вдохните жизнь и поймите, что вы можете все! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Осущ...
- Объявляю набор в группу!!! Места ограничены ☝️ В группе человек 👩👧👧 Можно брать своих малышей, всем комфортно и весело 💞 Что вас ждёт ⤵️⤵️⤵️⤵️...
- Мои прекрасные девчонки и и их малыши Супер проводим время, тренировки для всего тела, меняется самочувствие и бонус прекрасная фигура 💞💯 Расписание...
- Как получить поддержку и мотивацию для достижения цели? Приглашаю на тренировки, расписание и запись
- Мои красотки и их детки - конфетки ❤️ Похудеть и восстановиться после родов не проблема! Улучшить своё самочувствие, добавить энергии ☝️🤸♂️так важно...
- "Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задат...
- Восстановиться после родов Качественно Это как Всё просто☝️ Серьёзное намерение+действие результаты Девчата до и после родов не могли прийти в форму...
- Всё , что ты хочешь у тебя есть, главное обозначь свое намерение 🙃🍑 . Хочешь прекрасную фигуру, она у тебя есть, поменяй привычки в питании и тело с...
- Идет набор в группу: расписание занятий, пробное бесплатно, ул. Гаражная 2А, осталось 3 места?
- Продолжаю набор в группу 🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️ Нагрузка для всех разная в зависимости от вашей подготовки ☝️ Скоро будет тё...
- Калининград: Занятия спортом в кайф! Группа для мам и не только, расписание и адрес
- У девочек нет отговорок, сидеть дома, с детками😁 и не заниматься собой. Всегда есть возможность заниматься своей фигурой и самочувствием 👩👧👧 Вс...
- Прекрасные мои девчата и их детки Весело и продуктивно занимаемся спортом, детки играют и весело проводят время 🥰👩👧👧 Расписание занятий Понедель...
- Радуемся жизни, занимаемся, и получаем заряд прекрасного настроения 🙏🙏🙏 Расписание занятий Понедельник, среда, пятница - . Воскресенье-. (.ч) Проб...
- Наш праздник проходит очень активно, Стараемся быть в лучшей форме, и быть ещё прекраснее, чтобы наши мужчины нами гордились ❤️🥰 Девчата есть ещё ме...
- Как проводите вечер среды Мы очень активно 🥰 Если нет сил заниматься, то вам к нам, в зале много энергии, заряжаются все 😁😁😁 Можно брать в зал сво...
- ❤️❤️❤️❤️❤️ Любите тренировки в кайф и удовольствие Когда у вас плохое настроение, апатия, нет сил, уверяю, что на тренировке открывается второе дыхани...
- Сегодня тренировка пролетела, как минут, хотя за . ч сделали столько 🙃🏋️♀️🤪 Утренний заряд на весь день обеспечен 🥰💞 Есть возможность прийти н...
- Что-то хотите поменять, начните с себя любимых ❤️ Что нам даёт спорт в кайф ☝️Прекрасное настроение ☝️Здоровое тело ☝️Выносливость ☝️Идеальную фигуру...