Я консультант по питанию. Специализируюсь на: восстановление после родов, восстановление после физической актиавности ( набор мышечной массы), помогаю грамотно набрать вес, сбросить и обязательно стабилизировать его🏋️
Помогаю изменить привычки питания🍎.
Девочки после КС, какие лайфхаки для восстановления в первые? Бандаж, питание, клизмы, движения
Девушки, подскажите! Сейчас веду дневник питания и глюкозы. Переодически появляются значения утром натощак свыше 5,1 и максимум до 5,4. В течении дня никогда не бывает скачков, диета помогает. Если такие значения будут и дальше появляться, то инсулин назначат?
Поделитесь опытом восстановления кто прошёл через КС. Что делали, к каким специалистам по восстановлению обращались, делали какие либо процедуры? Как избежать спаек и т.д.
Автор ищет способ похудеть для здоровой беременности. Есть ответы от мам с проверенными методами. Нажмите, чтобы прочитать их советы и присоединиться к похудению!
Посоветуйте что-нибудь для улучшения пищеварения Диеты, частое питание и пп не помогает Может прибиотики какие?
Юлия·
Мама троих детей
Цена?
Натик·
Мама двоих (4 года, 17 лет)
Какая цена марафона?
Юлия·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Цвета ?
Сорокина Алена·
Мама дочки (2 года)
И мне цену можно марафона ?
Татьяна ·
Мама троих детей
Тоже интересна цена.
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Цена?
Катя·
Мама сына (4 года)
Можно цену?
Ольга·
Мама троих детей
Можно узнать цену?
جميلة❤️🩹·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Хотела бы узнать цену ?)
Лилия·
Мама двоих (3 года, 12 лет)
Можно мне тоже цену?
Анастасия ·
Мама сына (1 год)
Можно узнать цену ?
🍀Гуля·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Можно мне тоже цену
Anahit·
Мама сына (4 года)
Можно цену?
Мария·
Мама четверых детей
Онлайн можно?)
Екатерина··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Идёт набор в новую группу марафона "Полюби себя" 💞
Результаты за марафон 14 дней от - 2 до -5 кг.
Для участия требуется :
1. Ваше желание и действия.
2. Весы и телефон.
Я вам распишу план питания☝️
Индивидуально подберу тренировки ☝️
Наладим питьевой режим.
Буду на связи 24/7.
Идёт запись, старт 20 мая ➡️➡️➡️
Стоимость участия - 1тр
Тренировки в записи в подарок.
За лучший результат - приз 💯
Натик··
Мама двоих (4 года, 17 лет)
куда переводить деньги?
Екатерина··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
пока никуда
Мой номер 89211097665
В ватсапе пишите, я вас в группу добавлю.