Девочки , многие сейчас активно готовят свои тела к новому году 🔥Вдруг кому-то буду полезной (у кого-то нет возможности тоже в зал ходить), бесплатно на ютубе классные кардио тренировки у tgym, в комментарии прикреплю ссылки на 4 самых любимых и действенных 🔥
Так же поделюсь двумя танцевальными тренировками в комментарии ☺️
Все так же занимаюсь дома по 20-40 минут в день (будние), тренировки Леры Логуновой в приоритете 🔥 еще открыла для себя канал Делай тело, тоже хороший результат от них)
(Кст...
Для любителей сериалов и фильмов про психологию и психиатрию. Вообще этот список я составляла для своих коллег, а потом подумала, а почему бы им не поделиться с вами ☺
Вы можете его дополнить по желанию 👌
Сериалы:
Пациенты
Сознание
Терапия
Психиатр по соседству
Пациент
Слишком близко
Тревожные звоночки
Триггер
Убийство по Фрейду
Притворство
Необходимая жестокость
Безумие в Уэйкфилде
Ночная терапия
Фильмы:
Разум в огне
Нация прозака
Остров проклятых
Путешествие Гектора в поисках счастья ...
Вижу пост бомбанул многих ну чтож
Про 70+
Первые три фото я сейчас!!! Остальное - это я худела с 90 для того чтобы забеременеть
Сейчас не удаётся так же по той же схеме!!
Вот к примеру сейчас мой 170… и 73
И первые фото это я сейчас
Ощущаю себя жирной, не хочу смотреть в зеркало
Другие пишут это норм вес норм женская фигура
Но нет((( у меня не получается скинуть на дефиците
Для примера приложу последние фото
Ради беременности за 9 мес я скинула 27 кг…
А сейчас
Ни сна, ни помощи ничерт...
Это огонь! Это пушка! Это *голосом Светлакова* ШЕДЕВРРРР
Охрененный сериал! 10 серий по часу, 2022 год
Наши перевели как Заговор Сестёр Гарви, в оригинале Bad Sisters
История про пятерых сестёр и мужа одной из них, который при странных обстоятельствах умирает. Загвоздка в его страховании жизни - страховщик не хочет выплачивать огромную сумму и начинает копать 😵
Сериал одновременно и драма, и комедия, и триллер.
Много чёрного юмора, как я люблю 🤓
По этому сериалу можно писать просто учебник п...
🔴Дисклеймер🔴
❗Смысл поста в том, чтобы просто поделиться видео с теми, кому интересна тема формирования детской психики. ❗
Вдогонку о том, что кого то бесят чужие дети. Дети ведь не виноваты в том, какими они стали. Ответственность на родителях. Так же маньяки не просто так же маньяками становятся... Но я не защищаю психов маньяков и не снимаю с них ответственности, потому что причины бывают разные! Не придирайтесь и не начинайте срач🙌🏻🙈И все таки все мы родом из детства...
Хочу посоветоват...
Очередной шедевр Кристофера Нолана.
Буду еще не раз пересматривать, как "Интерстеллар" и другие невероятные фильмы Нолана.
Человек-фантастика♥️
#чтопосмотреть #iamfilm #фильмдляпмс
Три тысячи лет желаний.
Вчера после больнички пошли в кино. Я оооочень сильно хотела посмотреть этот фильм. И я в восторге! Просто потрясающий дуэт Идриса Эльбы и Тильды Суинтон. Обоих нежно люблю) это очень яркая и красивая сказка о любви и одиночестве. Тонкая грань между реальностью и миром мифов и легенд стирается. Джин и человек - сюжет не новый, чего хочет женщина - тоже. Но всё упаковано в трогательные диалоги и невероятные краски Стамбула. 10 Джинов ...
Давайте делиться интересными мини-сериалами
Здесь в основном детективы 👌🏻 ну и два исключения НЕ мини сериалы 😄
сюда уже не стала вписывать Отчаянных домохозяек, Коварных горничных и Анатомию страсти (скоро, кстати, новый сезон, в котором практически не будет самой Мередит Грей, отчего смотреть не особо хочется ☹️)
Ну и конечно Игра Престолов и Дом дракона 😄👍🏻
#iamfilm или#чтопосмотреть
наш флаг означает смерть
Любите ли вы Тайку Вайтити так же, как люблю его я? Если да - то этот сериал для вас. Все в лучших традициях этого парня. Ярко, красиво и до одури абсурдно.
Лощеный франт из приличной семьи решает скоротать свой век за пиратским промыслом. Платит команде зарплату, читает им сказки на ночь... В общем - повторюсь, если любите Тайку и его творчество - вперёд!
9 попугаев и пина колада! 🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🧉
Советую посмотреть это интервью всем🙏
Девочки, я конечно обожаю Вику!
Но это интервью просто бомба! 💥
Смотреть всем!
Рассказывает как и когда говорить детям откуда берутся дети, как не испортить ребёнку самооценку, у меня даже старший вникал рядом😅
Спрашивает - А это психолог? Вот откуда знает?🧐
Ещё бы мужу это как-то дать послушать😋
ссылка