Девочки,на подсчете калорий на сколько и за какой срок вы похудели ?Мне надо скинуть 10-15 кг.Приложение высчитывает 1900 ккал в день,но мне кажется это много очень.

Девочки,наконец я сделала септопластику и надеюсь моя эпопея с носом закончится.Вопрос тем ,кто делал ,как долго болит нос и держится отек ?

Девочки,а есть у кого-нибудь золотая или премиум карта Эконики ?

Девочки ,кто принимал эстеретту?Пью вторую пачку и началась мазня и кровит ,тянет низ живота постоянно,каждый день.Это же не нормально.К врачу в ближайшее время не попасть

Девочки,у кого дети болели-болеют гриппом?Сколько дней температура?Сын болеет с четверга,первые три дня под 40 ,пару раз была рвота,лежал вообще пластом.С воскресения -38-37.8 ,начался дикий кашель,до сих пор мало ест,слабость.Ездили в больницу сдали кровь и сделали снимок,все норм,вирус по крови,поэтому антибиотики пока не назначают.Но я нервничаю из-за этой температуры.

Девочки ,наступило разочарование в мужчинах и есть ощущение ,что не судьба встретить надежного мужчину ,с которым захочется построить семью. Несколько лет была одна и тут на сайте знакомств,к которому я отношусь скептически и собиралась удалять анкету,познакомилась с мужчиной,решительным ,уверенным в себе и знает что хочет от жизни . Стали активно общаться,потом встречаться ,он быстро стал намекать на совместную жизнь ,серьезные планы и желание познакомиться с сыном ,но я тормозила и не зря.Мы очень быстро стали ругаться.Например ,я говорила ,что мне не нравится,что он постоянно вспоминает бывшую жену ,он начинал психовать и говорить,что я выношу мозг,хотя я максимально тактично говорила.Потом он меня назвал другим именем (не БЖ) ,выкрутился ,но я напряглась .Хотя все свободное время он старался посвящать мне и я не замечала ,чтобы он ,например ,мог общаться еще с кем-то.Потом при очередном недопонимании он меня специально назвал другим именем ,я обиделась ,он извинился и сказал что специально это сделал . У меня в голове не укладывается зачем специально человеку делать неприятно .И он пытался делать так чтобы я полностью была согласна с ним во всем ,но я не такая,у меня есть свое мнение и я решила расстаться.Очень тяжело ,человек запал в душу,я доверилась и вот сейчас разочарование наступило и наверное не судьба построить семью и т.д.

Как «вырастить внутреннего ребенка»?Как перевести фокус на себя,чтобы быть счастливой без зависимости от кого-то?Психотерапия-само собой ,но может быть есть у кого-то еще советы ?

И еще момент ,который я заметила,может бред,конечно.Каждый раз,когда смотрю на электронные часы или телефон постоянно вижу одинаковые цифры

Такой сон странный приснился.Якобы я разговариваю с мамой по телефону и узнаю,что она уезжает в Сочи отдыхать и я очень хочу к ней.Начинаю искать билеты на поезд,самолет ,искать варианты как до нее добраться,но ,к сожалению,вариантов нет.К слову,моя мама умерла 8 лет назад 🥺