Господам ППшникам, просто вечно голодным мамам, любителям донеров/сэндвичей да и вообще всем такой рецепт быстрого и полезного завтрака (перекуса, ночного жора, называйте как хотите). Моя вариация на тему Кобб-салата в виде ролла 🥙 Кстати это был мой обед, и я наелась 😉 Хотя аппетит у меня огого🤰🏻 Берём значит на один ролл:
- фитнес лаваш;
- запечённая или отварная/на пару куриная грудка 2-3 тонких ломтика;
- помидор 2-3 кружка;
- авокадо столько же;
- салатная зелень любая, по вкусу, у меня фри...