Я к вам с супер рецептом с высоким содержанием белка и минимумом углеводов.
Куриный рулет с грибами, шпинатом и сыром.
•фарш из 2 грудок (600-700гр)
•шампиньоны 200 гр
•луковица небольшая
•шпинат большой пучок
•сыр 100-120гр(у меня голландский, но лучше моцарелла)
•яйцо для смазывания
•Фарш посолить, поперчить по вкусу
• Лук мелко порезать и потушить на масле до золотистого цвета. К нему кладем порезанные грибы, тушим еще минут 10, добавляем шпинат, тушим еще минут 5. Жидкость должна выпаритьс...
РУЛЕТИКИ из БАКЛАЖАН 🍆
Этот рулет – настоящий хит среди заказов! 😊 Готовлю их так часто, что могу сделать с закрытыми глазами. 🤪
Приступим!
Нам понадобятся:
• Баклажаны – 2 шт. (средние)
• Яйца – 3 шт.
• Мука – немного
• Панировочные сухари – 200 г
• Масло растительное – 0,5 л
• Соль – по вкусу
Для начинки (можно экспериментировать):
• Помидоры – 1–2 шт.
• Чеснок – 5–6 зубчиков
• Майонез – 100 г
• Листья салата – 70 г
Процесс приготовления:
• Нарежьте баклажаны одинаковыми сла...
Идеи салатов на новогодний стол, может кому будет интересно🫶🏻 снимала для инсты, решила поделиться и тут🤗 Не фанат оливье и сельди под шубой, но именно эти салаты с детства как ассоциация с новым годом, да и все дома их любят, решила красиво подать
1 . Салат с рукколой и креветками🥗🍤🥑
Ингредиенты:
Руккола
Креветки
Авокадо
Помидоры черри
Моцарелла
Оливковое масло
Лимонный сок
Соус терияки
2. Оливье🥗
Ингредиенты:
Отварная говядина
4 средние картошки
1 большая морковь
4 яица (2 желтка оставляем н...
Сегодня 🥞 просто идеальные: одного размера, круглые, румяные, ароматные 😍
Мирон теперь просит их, а не блинчики 🤭
Лайфхак: чтобы панкейки успевали "схватиться" и при переворачивании не разбрызгивались во все стороны-выпекайте их на медленном огне, тогда они без проблем переворачиваются, не сгорают, и получаются красивого цвета 🤩
#рецепты_safaretsku
На ужин: WOK 🥡🥢
Рецепт в конце карусели. Вместо свинины использовала говядину.
Это безумно вкусно 🔥
Салат «Импровизация»))
Авокадо
Кинза
Помидор (лучше черри)
Брынза
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло/ Бальзамический соус
#Моля_еда👩🏽🍳
Девочки, привет, вчера выставляла в сториз в инсте. Поделюсь и здесь. Из обычных продуктов такое шикарное блюдо. По крайней мере для меня), сытно, вкусно, сочно.
Поэтапно сфоткала, будут вопросы пишите, отвечу ❤️
А ну-ка, кто как называет?
Я штрули).
Кстати, картофель заказала вместе с другими продуктами с каспий Магнума. Отборную привезли🤩
Курица в арабской подаче 🤤
Так было написано в меню заведения ))
Решила повторить. Рецепт по фото в гугле не нашла (последнее). Но очень похоже на курицу в сливочном соусе.
Ингредиенты:
Куриное филе 500 гр
Растительное масло
Лук 1 шт
Чеснок 3 зубчика
Болгарский перец 3 шт 🔴🟢🟡
Черри 4-5 шт (по желанию)
Сметана 150-200 гр
Томат
Соль, чёрный молотый перец
Лаваш
Сыр
Приготовление: Филе обжарить (10 мин), добавить лук, чеснок (5 мин), томат, сметану, перцы, черри (5 мин). Далее добавить ...
Мои 34🎈🎉 затянулись аж на две субботы + вчерашнее воскресенье🤪
Теперь можно выдохнуть и уйти на выходные, но это не точно🙈😆
А пока сезон, ловите идею летнего «торта»😉 гости по особенному заценили, тем более жара была знатная, и не до чая, а лишь холодный винчик🍷 под такой «торт»😅🔝
Попробуйте приготовить Казан кебаб
Просто нереально вкусно 😋!
Уже неделю у свекрови в посёлке находимся🙊🙈, она в больнице лежит, дом пустует.
Каждый день готовлю ужин на уличной печке во дворе, пеку хлеб, убираю дом традиционными средствами😜
Да и вообще какая-то активная и бодрая стала, ложусь в 9-10 вечера и встаю в 7, как штык🌚
Полная противоположность нашей жизни в городе. Муж во всём помогает, он сам немного в шоке от моей активности из ниоткуда, говорит полежи, ложись, не делай, всё отдыхай 😂
Но что-то мне это не доставляет какого-то труда или тяжест...