Честно ? Я раньше кушала всегда так и говорила я не могу,не хочу и тд и тп , но пищевую привычку можно изменить,как и все другие)) начните утром с каши с ягодами и орехами ☺️ кофеёк ☕️ мммммм

Сардельку

Вы молодец!!! Я вот мужа на работу провожалась, слопала с ним сороковку и яйцо, закусив хлебом, запив кофе🙈🙈🙈 Охххх, потом думаю, че это так быстро вес прибавляется😩 ВЫ меня заставили задуматься☺️

@hbf_yk это точно)

@miss_kate, стакан волы святая святых 😉☺️

вот это утро))) у меня пока стакан воды)

@sabay-sabay, спасибо😚

хороший старт 👌