дети

Особенности подростковой кожи. Изменение гормонального фона обуславливают изменение состояния кожи и её потребности. В связи с этим подросткам необходимо объяснить базовые правила ухода. И основной момент очищение. Для девочек, которые пользуются косметикой можно использовать гидрофильное масло и мицеллярную воду (если их макияж включает праймеры, хайлайтеры и тд), и мягкую пенку для умывания. Я не сторонник использования агрессивных препаратов у подростков(за исключением жирной кожи). Подростка...

Пост для мам девочек, у которых начались менструации

И, нет, речь не про рост.

Я бы хотела напомнить вам о таком состоянии, как дефицит железа.

Девочки, которые начали менструировать - группа риска по его развитию.

Несколько фактов:

- норма гемоглобина для девочек 12-18 лет, согласно российским клиническим рекомендациям, - 120-160 г/л.

Ниже? Это уже анемия.

В пределах этих значений - не факт, что нет дефицита.

- смотрим также эритроцитарные индексы в общем анализе крови:

• MCV, MCH, ...

Секспросвет.

«Всё фигня, границы не спасут ребёнка от маньяка» - так однажды написали под одним из моих постов про формирование у детей здоровых границ.

Да. От маньяка даже взрослая женщина не спасается, скорее всего🤷🏻‍♀️

Но. На одно изнасилование чужим человеком приходится около 10 домогательств со стороны педагогов, соседей, родственников или друзей родителей.

И как раз со знакомыми выстроенные границы помогут.

Если семилетка (и старше) еще смекнет, что что-то неладно, то детей помладше ле...

Кривые или диаграммы роста

Можно оценить рост на данный момент с помощью специальных калькуляторов (например, https://aderyagina.ru/calculator/weight-and-height?utm_source=momlife).

Но для оценки динамики роста ребенка более информативны «кривые роста», так как именно они часто дают больше информации, чем сама цифра роста.

Напомню, что детей до года рекомендуем измерять (длина тела ЛЕЖА и масса тела) каждый месяц, с года до двух лет (также длина тела измеряется ЛЕЖА) - каждые 3 месяца, а дал...