Народ! У кого детишкам 5,5-6 месяцев, расскажите как вы спите.
У нас текущий график примерно такой:
10.0"-10.30 подъем
12.00 -ложимся спать, засыпаем через 15-20 мин. ( спим ~ 1 час, если я тоже ложусь, то 1,5)
~ 13.30 просыпаемся, гуляем 2 часа
~ 15.30 идём спать, укладываемся ~ 30-40 мин., 40-60 мин спим
~ 17.00 встаём, гуляем 2 часа
~ 19.00 идём спать, укладываемся 1-1,5 часа, спим 15-30 мин.
~ 21.00 встаём...
22.00 купаемся, потихоньку укладываемся спать
~ 23.00 можем уснуть, проснуться чере...