И в догонку к предыдущему посту. Девушки, кто принимает АД, подскажите, пожалуйста, на все ли АД такая реакция организма, когда только начинаешь их принимать, все симптомы тревожности только обостряются усиливаются? Или есть исключения?

Вот уже несколько дней подряд я просыпаюсь с сильнейшей тревогой. Вот прям не успеваю открыть глаза, а тревога меня уже одолевает (((. Сегодня тоже встала с этим чувством, а мне ещё и на работу нужно. Как можно от этого чувства избавиться? Понятно, что нужно к врачу и я постараюсь попасть к нему завтра - послезавтра. А вот как быть в моменте? Эта тревога сильно влияет на качество жизни (((

Всем доброго времени суток!
У меня такой вопрос. С тревожным состоянием к какому специалисту обращаться? Точнее нет, могу ли я обратиться с тревогой к неврологу?
Я понимаю, что лучше к психотерапевту, но в прошлом году я была у двух психотерапевтов с жалобами на панические атаки. И у меня сложилось впечатление, что этим ребятам самим нужна помощь специалистов. 🤦 Я прям серьезно. Один из них на мой рассказ начал сам жаловаться, что всё плохо, жизнь-боль и тому подобное. Начала принимать назначенное им лечение, мне стало только хуже. Пришлось обратиться к другому, чтобы он мне подкорректировал лечение. Так этого другого на приеме интересовали совсем другие вопросы, не по теме панических атак. Такие, например: как часто у нас с мужем с&кс, бывают ли орг@&мы, есть ли у меня любовник... 😳 Как оказалось, этот врач многопрофильный "невролог -психотерапевт-сексолог". Какого ляда он задавал мне вопросы не по теме, я так и не поняла, он же это объяснил так, что типа, это тоже его профиль, чё такова. И, на минуточку, это были одни из лучших, судя по отзывам, психотерапевтов нашего города.
Так к кому обращаться? Тревожное состояние у меня начало возникать сейчас частенько. На ровном месте, ни откуда. И длится дольше, чем панические атаки.
Может кто подскажет, как борется с этим, пока я ищу специалиста. Буду очень благодарна! 🙏

Крик души...
Как дать себе "волшебный пинок" и наконец решиться поменять работу?! Дело в том, что я уже давненько просматриваю вакансии на сайтах с предложением работы... Просматриваю, но не откликаюсь, хотя есть довольно интересные варианты. Последней каплей в решении поменять работу стало то, что я сильно заболела и ушла на больничный первый раз за 2 года работы там. По выходу с больничного я столько 💩 о себе узнала, но всё равно никак не решусь на увольнение. Могу даже объяснить почему. В 2023 году я уже увольнялась оттуда, полная решимости, что обязательно найду себе работу лучше. Время шло, но то ли вакансий не было подходящих, то ли я не подходила после собеседований. У мужа тоже затык начался на работе. И я была вынуждена выйти "хоть куда-нибудь", лишь бы платили. Устроилась в пивнушку. Через месяц работы там меня снова позвали туда, откуда я ушла тогда и собираюсь уходить сейчас... И вот этот страх, что у меня опять нигде ничего не получится, он меня не покидает. И каждый раз когда я сейчас хочу откликнуться на вакансию, он меня останавливает... Как его побороть, я не знаю. И здесь больше не хочу работать, прям воротит и решится на смену работы тоже не могу...

С июля 2023 работаю на одном месте. Продавцом товаров для кондитеров. За это время у меня сменилось 3 сменщицы. Я всегда за всех выходила, со всеми из них менялась, если у девчонок что-то случалось и нужен был выходной. На больничные не ходила, хотя за эту зиму я простывала несколько раз и сильно. И вот 10 мая меня скрутило так, что я даже из дома не могла выйти, желудок болел очень сильно. А 11 как раз моя смена. Я думала за 10 число отлежусь, таблетками отопьюсь и смогу таки выйти в смену. С утра 11-го числа я понимаю, что физически не смогу отработать день. Сообщаю об этом директору и менеджеру магазина, что пропущу день, т.к пойду к врачу и у меня сильные боли. На что в свой адрес услышала столько 💩, типа "как ты можешь прогуливать?!" "У нас ваще-то выходной, а ты нам с утра со своими проблемами" "И вообще врачей нужно посещать в свои выходные!" Сказать, что я обалдела, ничего не сказать. И так обидно че-то стало...

Как же я мечтаю выспаться!.. Вот уже продолжительное время я сплю ночами всего по несколько часов. Например, засыпаю в 22.00-22.30 просыпаюсь стабильно в 3-4 часа утра. И всё. Сна ни в одном глазу. И нет, я не сижу после пробуждения в телефоне, я безуспешно пытаюсь уснуть снова. Добавлю. Я работаю и также устаю на работе, по приходу домой с работы я через час прям вырубаюсь, а через несколько часов снова просыпаюсь и всё...Обращалась к врачу, было назначено и перепробовано очень многое: от элементарных валерианы и пустырника до магния и "Велсон"а. Эффекта хватает максимум на одну ночь. 😒 Прям снотворное я опасаюсь пить, потому что после него, после пробуждения голова ватная.
Сегодня вот я вообще поспала только 2 часа. Выпила обезболивающее и казалось бы пока оно действует хоть немного, можно было бы и уснуть. Но нет. Выпила, крутилась-крутилась и вот не выдержала и пишу здесь. У меня уже нервишки сдавать начали из-за недосыпа, тревожность появилась...
Пишу с такой целью, может быть есть здесь девушки с подобной проблемой и которые нашли выход из ситуации? Которые не спали, страдали от этого, а сейчас спят как младенцы?

Время 01.40. Как же хочется спать. Но из-за сильных болей в желудке не могу надолго уснуть. Выпила обезболивающее вечером. И уснула в 23.00 проснулась минут 30 назад и всё, сна ни в одном глазу ((( а утром ещё как-то нужно на работу идти. Не представляю... 😖

Всем доброго времени суток! Обострение гастрита. Очень сильные боли. Лечение было назначено в четверг, но от него легче не становится. Боли всё такие же сильные, что приходится пить обезболивающие, которые практически не помогают.(((
Девушки, кто страдает также хроническим гастритом, подскажите, у кого сколько в среднем по времени длится обострение? Ну и собственно, чем спасаетесь?

Всем доброго времени суток! Обострение гастрита. Очень сильные боли. Лечение было назначено в четверг, но от него легче не становится. Боли всё такие же сильные, что приходится пить обезболивающие, которые практически не помогают.(((
Девушки, кто страдает также хроническим гастритом, подскажите, у кого сколько в среднем по времени длится обострение? Ну и собственно, чем спасаетесь?

Всем доброго времени суток!
Недавно стала страдать от головокружений. Причем возникают они на ровном месте. В последнее время, после того, как переболела простудой, они стали прям частыми. Например, посидела, встала и начинает всё плыть перед глазами, как на каруселях. Порой даже подкатывает тошнота.
И я хотела бы узнать, к какому доктору с этой проблемой можно обратиться? Просто никогда раньше не сталкивалась с такой проблемой и у родственников тоже ничего подобного не было.