
Муж: я не люблю омлет
Так же муж: какие вкусные яичные штуки
😂😂😂
По факту тот же омлет, только в виде маффинов.
По диаметру дна формочки вырезается кружочек хлеба
По бокам выкладывается бекон, ветчина или что-то подобное. Я предпочитаю карбонад. На хлеб кладу помидорки черри и/или оливки. Заливаю взбитым яйцом с молоком. На одну формочку 1 яйцо С1 и 20-30 мл молока.
Сверху сыр. В разогретую духовку на 20 минут на 180 градусов.
На один маффин такой у меня вышло КБЖУ: 161 ккал • Б 13.6 • Ж 9.9...


Для тех, кто не любит творог в чистом виде или просто хочет быстрый и вкусный завтрак.
Отлично помогает добирать белок , если это необходимо 💪
Можно готовить с вечера — так он становится ещё вкуснее и чуть плотнее по текстуре.
Мой любимый вкус: клубника + банан или печёное яблоко с корицей 🤤
Ещё нравится с вишней и сверху шоколад и с консервированными персиками, а так на любой вкус и цвет можно придумать.
📝 Ингредиенты:
2 пачки творога (не зерновой), я беру обезжиренный или 5%
400 г замороженно...

Запеканка из детских творожков Агуша для племянницы готова 👌🏼
7 упаковок обычных творожков Агуша
1 яйцо
20 гр кукурузного крахмала
Перемешать до однородной массы
В разогретую духовку на 180 градусов на 30-40 минут.
Крем из 2 упаковок клубничной Агуши и агар-агара
С топпером озон подвёл , так что на помощь пришел чат GPT, принтер, картон, двухсторонний скотч и зубочистки 😅

Любимая наша с мужем пицца Аляска 🍕
Когда-то заказывали ее, в Сити пицца , но с годами она там сильно испортилась
Так что стали готовить ее дома
Тесто я либо беру в Спаре специальное для пиццы, либо готовлю сама в хлебопечке (2 столовые ложки подсолнечного масла, 240 мл воды, 1 чайная ложка соли, 450 гр муки, 5 гр сухих дрожжей)
Венский соус (125 мл овощного бульона, если его у меня нет, то заменяю водой с небольшим количеством универсальной приправы, 60 мл сливок, 2 чайные ложки муки, 0,5 ...

До сегодняшнего дня старшие дети отказывались есть рыбу в любом виде. Сын иногда консервированный тунец мог в салате и всё.
Но сегодня эти двое сточили половину пирога. Младшая тоже оценила 👌🏼
КБЖУ на 100 грамм 168/11,1/8,8/11,2
Фарш из сёмги (покупаю во вкусвилл,) обжарить немного с луком пореем
Пока обжаривается перемешать 3 яйца, 50 мл молока, 100 грамм мягкого творога, соль, приправы по вкусу
1 пласт слоёного бездрожжевого теста немного раскатать и уложить в форму, добавить рыбу с луком, св...

Сегодня у нас на завтрак были творожные синабоны 🤤
1 упаковка творога
1 яйцо
130 грамм муки
Немного разрыхлителя
Сахар/ванилин по вкусу (у меня сахзам Prebiosweet с ванилью, брала его 5 грамм)
Тесто смешать в тугой колобок и убрать в холодильник минут на 10.
Для начинки берём 15 грамм растопленного сливочного масла и 2 чайные ложки корицы)
Раскатываем охлаждённое тесто, смазвааем пласт корицей с маслом, заворачиваем в трубочку, режем на небольшие синабончики.
В разогретую духовку на 180 г...

Ещё один вкусный творожный рецепт для завтрака или к чаю 🤤
Ватрушки с голубикой.
2 упаковки творога, не зернового смешать с примерно 100 граммами муки, 1 яйцом + 1 белком, сахар, ванилин по вкусу (я брала 8 грамм ванильного сахзама), 1/2 чайной ложки разрыхлителя. Убрать минут на 10 в холодильник.
Для начинки смешать мягкий творог 170 грамм (у меня был Простоквашино 5%), желток и сахар по вкусу.
Тесто поделить на равные части, скатать в шарики, выложить на пергамент. Бокалом или чем-то подобн...

Очень вкусные фаршированные перчики 🫑
У меня было со вчера 200 грамм отварного риса, добавила к нему 400 грамм фарша (в этот раз в холодильнике был домашний, до этого готовила с куриным), небольшую морковь тертую на мелкой тёрке и лук-порей (можно заменить любым, но с зелёным вкуснее всего), приправы по вкусу.
С перцев срезается низ и верх, мелко режется и тоже добавляется к фаршу. У меня было 4 штуки. Оставшиеся перцы разрезаются на 3 колечка, колечки выкладываются на пергамент и внутрь плотно...

У нас в доме никто не любит кефир, но его дают на молочной кухне и что бы не пропадал используем его в готовку.
Один из самых ходовых вариантов у нас это оладушки. Получаются пышные и вкусные. Дети всегда говорили, что как в садике.
2 пачки кефира
1 чайная ложка соды
1/2 чайной ложки соли
3 столовые ложки сахара
Перемешать и оставить на ~15 минут
Добавить муку на глаз, до состояния, что бы тесто не падало с ложки/вилки
Дать постоять ещё минут 5-10
Жарить на разогретой сковороде с маслом на с...