Красота и здоровье

Девочки, все стеснялась этого поста, но Я так собой горжусь. Смогла похудеть, без применения таблеток, спорт зала. Только питание и домашние тренировки. Если честно, стеснялась в большом весе идти в спортзал, теперь мечтаю с января начать посещать тренировки.

Так,еще советую!!!

У дочки в субботу начались дикие сопли ,отек,слезяться глаза. Спать не могла . Первую ночь,вся бедняжка измучилась,хоть и на подушке спала,что бы не закладывало. В воскресенье я пошла в магазин и купила эти пластери ,следующую ночь спала уже более спокойно,новсе равно сопли мешали,но уже лучше,сегодня ночь была,ттт,шикарная.

Наклеила на бортик в кроватке,а не на одежду.

Так. Осельтамавир этот детям как давать? У меня 75 мг капсулы. Написано что детям 60 мг надо два раз в день. Детям до 40 кг. Алиса 32. Мне надо просто часть порошка убрать? Так же я понимаю?

Всем привет)

Подскажите где в Питере можно сделать фгдс платно и тонким шлангом?🥲

Понимаю, что вряд ли найду, но может у вас есть хороший мастер маникюра, к которой можно попасть на этой неделе и маникюр будет держаться до 10 января? Мне резко захотелось всяких блесточек на ногтях (не делаю шеллак лет 10🫣). Или может салон посоветуете 🥰 спасите помогите, хочу сиять 🤭

Девочки, я тут снова…😄🫣Все так же треню дома👌😄

Открыла для себя еще одну спортсменку, чьи тренировки мне нравится делать🔥

Я привыкла тренить с Логуновой, делай тело, tgym только парочку кардио на 30 минут иногда делаю(они классные кстати, как ни крути, звук убираю, не слушаю ее и не смотрю ничего, кроме этих 2 тренировок).

Удобно всегда было включать их на телевизоре в гостиной и делать, сейчас этот телевизор разбит(спасибо сыночке🤪😄), а в спальне не сильно удобно(там целый телевизор, но места ...

Америку не открою, но может кому то будет полезно🧪💄захотелось поделиться

Мои рабочие лошадки, которые беру уже не первый раз и с которыми кожа стала в разы лучше. Понятно, что все индивидуально, и зависит не только от ухода, но на моей нормальной, временами чувствительной коже с пигментацией эти средства работают на ура. Вчера даже косметолог похвалила состояние кожи😇

1. Гель для умывания Bioderma Sensibio

Наверное все про него знают, но это правда лучший гель, который отлично очищает без сух...

Доброе морозное 🥶

Девочки, реально ли подобрать уход для лица без косметолога? Или лучше 1 раз сходить, чтобы направили в нужное русло?

Чувствую, что уже пора, в свои 37, начинать чем-то пользоваться 🙈 кожа сухая стала, по морозу прошла и как куриная жопка вся скукожилась 🤣

Ну и + лежат сертификаты с Летуаль и в ЗЯ, хочется потратить на полезное, а не на всякую фигню, которая будет покрываться пылью.

На фото пуловерчик из 🇨🇳 мягкий теплый, а за свои 💲 так вообще 🎁

Давно не показывала свои покупки

Настало время рубрики #чокупила_rq

1) Крем для тела Guam. Мне нравится его использовать после душа, не первый раз покупаю. Увлажняет, мне кажется, что при постоянном использовании действительно чуть повышает упругость кожи. Запах неприятный, перед романтической ночью лучше выбрать что-то другое.

2) Кондиционер для белья TESORI D’ORIENTE white musk. Мой самый любимый! Пахнет потрясающе, но запах интимный, не воняет на всю квартиру как от некоторых других кондици...

Привет сезон пилингов!

Обожаю поверхностные пилинги ,после которых лицо ,как после эндоскопической подтяжки ,натянули и сияет ,такой эффект недолгий (2-3 дня)но накопительный

В среднем я советую делать такие пилинги курсом 5-6 процедур ,1 раз в 7-10 дней

Из моих любимчиков

-prx (и да он на первом месте )-мягкий ,нежный ,подходит чувствительной кожи

-peach (персиковый ) это аналог prx

-и bioreepeel -он более жесткий ,я бы сказала более подходящий для жирной и комбинированной кожи !

Повторюсь...