Алёна

Записи

• Добрый день. Девочки решила рассказать о себе и своей жизни... Все кто меня знает, знают мою историю.. И так.. Родилась я 21.06.1995 года, мама работала дояркой…
  15.04.202126 комментариев2667 лайков67
• Скудные месячные после ковида: у кого так было? 🤔
  28.09.20225 комментариев5
• Я похудела на 15 кг!
  02.03.202218 комментариев189 лайков9
• Жизнь на паузе: грипп, диабет, диета и десерты
  31.01.20223 комментария32 лайка2
• Девочки, что за пиз#ц твориться с ребёнком. Она орёт постоянно, просто рот не закрывается, при этом нет проблем со сном.. Колики исключены, немного другой был х…
  31.01.20226 комментариев6
• Куда я пропала? Отвечаю...
  30.01.202217 комментариев172 лайка2
• Доброе утро. Девочки, сегодня мой завтрак тот же, что и вчера, но с удовольствием пока не надоест буду есть эту запеканку каждое утро, ибо не думала, что такое,…
  29.01.20224 комментария42 лайка2
• И так обед: Пп пельмешки Имбирь маринованный Остатки салата, пару ложек) 1шт пп птичье молоко #из140в65#питаемсяВкусно
  28.01.20223 лайка3
• Добрый день девочки. Вчера ни чего не выкладывала, было не когда от слова совсем ( Завтрак как обычно близок к обеду, надо конечно это менять. Творожно-сливочна…
  28.01.20224 комментария43 лайка3
• Внимание ужин: Так как обед был поздновато, то ни чего особо не лезет, да и мне захотелось, просто этого творожка 😁. Сейчас съем и с сыном гулять, растрясать уг…
  26.01.20221 лайк1
• И так мой обед, немного сдвинулся по времени. Пп пельмешки Пп майонез Вместо грибочков, марковка по корейски (нравится сочетание с пельмешками) Пп пельмени На 1…
  26.01.20222 лайка2
• Завтрак в духовке: лаваш, творог и банан
  26.01.202216 комментариев163 лайка3
• И так мой ужин) Вкусненько, а главное поняла одно, не фиг столько готовить😁 одной есть это очень долго 😁 #из140в65#питаемсяВкусно
  25.01.20228 комментариев8
• Вкусный ПП десерт "Птичье молоко" Итого на 100 грамм 92 ккал Б/Ж/У 18.3 / 0.6 / 3.0 Ингредиенты: - 3 яичных белка⠀ - 50 мл молока 1.5% (я беру кокосовое) - 15 г…
  25.01.20224 лайка4
• Доброе утро девочки. Сегодня мой завтрак шикарен, да ещё и не в обед 😁 Бекон 4 слайса 1 яйцо Морковка по корейски Шампиньоны по корейски(маринованные) Всё жарим…
  25.01.20223 лайка3
• И так, мой ужин. С опозданием и так обед был пропущен. Пару кусочков куриной грудки запеченой в духовке в специях Имбирь маринованный(я его обожаю, поэтому могу…
  24.01.20222 комментария22 лайка2
• Как успевать всё? Мой завтрак на фото!
  24.01.20224 комментария44 лайка4
• Мой, слегка запаздалый обед-ужин. Куриные сердечки в сметане с морковкой Салат индейка с ананасом. #из140в65#питаемсяВкусно
  23.01.20224 комментария43 лайка3
• Доброе утро девочки. Сегодня мой завтрак прост, но для меня очень вкусный, быстрый и простой. Лаваш бездрожжевой Творожный сыр Банан Банан в сочетании с творожн…
  23.01.20226 лайков6
• Девочки я тут задумалась, начать на завтрак себе готовить пп десерты, запеканки, морковные тортики, зефирки и прочее. Так как я сладкоежка, мне сложно без этого…
  22.01.20224 лайка4
• Что на обед? Салат из остатков холодильника
  22.01.202212 комментариев121 лайк1
• Доброе утро девочки) И так завтрак сегодня, некая классика: С.с красная рыба Творожный сыр Укроп Лаваш Зелёный чай с мятой P. S тарелочка на двоих с мужем, одно…
  22.01.20223 лайка3
• И так внимание ужин... Но к сожалению не мой, а мужа😁, а я как обычно в разъездах пропустила своё время. У меня очень вкусная вода до завтрака 😁👌. И так: паста …
  21.01.20224 комментария42 лайка2
• Девочки, для тех кто не в теме. Много вопросов о моей диете, вижу и в лс и в комментариях, многих смущает майонез, панировка мясных изделий, жарка на масле.. Об…
  21.01.20226 комментариев61 лайк1
• Что на обед сегодня? Котлеты и салат с майонезом
  21.01.202237 комментариев373 лайка3
• Всем доброе утро. Девочки многие писали в лс вчера, где же ужин?! Ответ прост - его у меня не было, я его пропустила по времени. Многие скажут, что такого можно…
  21.01.20222 лайка2
• Мой обед сегодня: Легкий куриный суп со звёздочками из макарон тв.сорт На второе: фарш куриный в виде котлет, огурец, 2 кусочка моцареллы на котлета, и соус бал…
  20.01.20223 лайка3
• Завтрак из творога: просто и вкусно
  20.01.202210 комментариев104 лайка4
• Успела до 18.00😁. Ужин конечно был запланирован другой, но и так не плохо, хотя хурма лишняя, лучше было бы добавить овощей. 2 кусочка рыбки жареной 1 не больша…
  19.01.20224 комментария46 лайков6
• Как я буду добиваться своей цели по похудению после срыва?
  19.01.202215 комментариев156 лайков6
• И так, мой обед. Тоже поздновато, но время всегда у меня сдвигается. Обед :2 средних морковки с чесноком и греческим йогуртом. Фарш из куриной грудки, помидорки…
  19.01.20222 комментария22 лайка2
• Доброе утро. Как обычно мой поздний завтрак) вообще я с утра не могу есть как проснусь ещё часа 2 точно, поэтому завтрак у меня по времени близок к обеду. Сегод…
  19.01.20222 комментария21 лайк1
• Снова в строю: обед с котлетами и планы по похудению
  18.01.202225 комментариев254 лайка4
• Что за аллергия у сына и почему она появилась?
  12.01.202214 комментариев14
• Девочки добрый день. Забыла написать, в итоге на третий день всё же врач дошла до меня, взяли пцр, всё отрицательно. Вообщем это грипп. Сейчас более менее уже о…
  08.01.20226 комментариев61 лайк1
• Температура при болезни: что делать?
  04.01.202224 комментария24
• Что делать при ОРВИ с аллергией на анальгетики?
  03.01.202223 комментария23
• 2022 сколько было надежд, а начался он с того, что я заболела, ну как так то... Столько было планов 😑 надеюсь обычное ОРЗ, орви и хоть к концу праздников оживу …
  02.01.2022
• Что с ложным отказом от еды у малышки?
  28.12.202111 комментариев11
• Девочки!!!! Ноет низ живота, как будто вот вот начнутся НЕсчастливые женские дни , я счастливчик блин , я вот вообще их так рано не ждала😑.
  24.12.20216 комментариев6
• Думала давно чем же удивить мужа 😁😁😁
  20.12.20211 комментарий14 лайка4
• Не одно так другое... Мало того дочь не спит уже 13 часов, так у меня температура 37,5 😑 ни горло не болит, ни кашля, ни насморка.. Думаю может быть температура…
  19.12.20212 комментария2
• Что случилось с меркурием и у моей дочери сломался рот?
  19.12.202110 комментариев10
• И так. Были с дочкой на узи. В заключении всё окей, кроме ООО 3мм(открытое овальное окно 3мм), читать принципиально в яндексе не буду, зная, что за ужас там мож…
  16.12.20216 комментариев6
• И так. Увидела пельмешки у @minaeva_viktoria, теперь захотелось самой 😁, может есть у кого проверенный рецепт теста, вот прям самого такого удачного 😁 ибо хоть …
  13.12.20212 комментария21 лайк1
• Что указать в графе 'доходы' при заполнении состава семьи для ежемесячной выплаты из маткапитала?
  09.12.202118 комментариев18
• И так. Хочу написать о и.в , может кому будет полезно. И так , дочь с рождения на и.в иногда подсасывает грудь, по желанию. Купила фрисо голд, смесь не плохая, …
  04.12.20212 комментария21 лайк1
• Добрый день. Девочки поделитесь, может есть у кого промокод на ivi🥰
  02.12.20211 комментарий1
• Кто пьёт успокоительные на травах при детских криках?
  01.12.202114 комментариев14
• Оставлю для себя) Нам 1 месяц. Рост 57см вес 4800кг. ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
  29.11.202110 лайков10
• Где удалить аденоиды детям в Одинцово?
  27.11.202113 комментариев131 лайк1