Еда
Шарлотка эталонная. 😂 По моему нескромному мнению))
Половины уже нет. 🙋🏻♀️🐷
Очень удачный рецепт.
ссылка
Третий раз по нему пеку и каждый раз она улетает.
Идеальный, пышный омлет из духовки в глиняном горшочке🥚
✅Оладьи -научилась.
Если тут есть такие как я 😂у кого руки не оттуда и с тестом не дружат.
Спустя 20 лет я смогла 🥳
В общем : 2ст молока, 3ст муки, 3 яйца, 3ст.л сахара и пакетик дрожжей.
И все, и все!!! Замесил, бросил на 1ч кастрюлю в тепле пока постель там застилаешь, или посуду моешь , или пылесосишь.
Жарится минут 20 весь этот замес.
Никогда не получашись ни с каким кефиром и тд. Вечно были толстые блины, а не пышные оладьи.
Пс. Молоко теплое если что)
Очень некрасиво, но безумно вкусно!
⚡Геркулес с творогом
Кашу я готовлю в микроволновке. Насыпать крупу, залить водой на высоту 1 пальца над геркулесом. Довести до кипения. Долить молока и еще раз довести до кипения. Добавить творог и протеин и все перемешать. Можно добавить фруктов для декора и вкуса.
Творог чуть тает,становится тягучим, выравнивает температуру каши в идеальную. Всем советую попробовать ❤️
#сердюкова_еда
Осень - время пирогов. Любимая галета с курицец и грибами. Сытно, вкусно и я бы даже сказала, что диетично, если не добавлять много масла.
Котлеты из чечевицы 😋
Я делаю на глаз, чтобы консистенция была густая 🥣
Примерно так:
1. Отварить зеленую чечевицу почти до готовности.
2. 1/2 молоть в блендере.
3. В миске смешать её всю с яйцом, мелко нарезанным обжаренным луком, тертой сырой морковью (или я люблю с грибами).
4. Добавить рубленую зелень, соль, перец, вместо муки псилилиум, чтобы довести до кондиции фарш.
Жарить на сухой сковороде, можно без масла ☝🏻
Подавать с томатами, зеленью, греческим йогуртом (можно добавить немного...
Девочки , я к вам с рецептом нереального салата ! Для любителей свеклы , таких как я . Это безумно вкусный салат , я готова сожрать всю миску
Рецепт :
Свеклу лучше запечь , так вкуснее.
Лук порезать кубиком и обвалять в муке . Обжарить на растительном масле до хрустящего состояния . Прям как чипсы .
Свеклу натереть на крупной терке , чуток посолить , добавить лук и немного масла , в котором жарился лук .
Я вчера у мамы попробовала этот салат , не могла остановиться и сегодня попросила побол...
девки, я так упоролась 😂
у меня уже чайный гриб головного мозга)
Это так вкусно, с ним так клево возиться!
у меня целая ферма осмысленная, урожай рассчитан постепенный. Мы перестали покупать лимонады, потому что это вкуснее и интереснее. И вкусы я сама придумываю - и маракуйя, и манго, и розмарин, и каркаде, и слива и оно так круто выходит.
Сегодня забрала вакууматор (не тот 🐧😂), и поставила лактоферментироваться сливу и томат.
Ее было не остановить 😄
Вообще новый уровень энергии.
Девочки , кто еще не видел , у меня есть подборки продуктов из разных магазинов + примерное меню из этих продуктов 🙌#заметкихудеющей
Пользуйтесь 🌸
Пятерочка 🤝 ссылка
Перекресток 💓 ссылка
Вкус вилл ссылка
Магнит ссылка
Подборка не жирных и относительно не калорийных тортов ссылка
Сосиски / ветчина Читать далее →