Идеи завтраков для мам: творожный сыр, тортилья, сырники и быстрые варианты. Читайте реальные рецепты и делитесь своими успехами в обсуждениях!
Девочки сегодня завтраки гречневой кашей!!!!!!! По 50мл на моську 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 соски Авент 6+ для густых каш. Всё скушали с огромным удовольствием, секунд за 5!!!! И на улице уже 2 дня как спим! Почти не просыпаясь! Шапки, правда, хорошие, уши хорошо прикрыты! Тепло, хорошо !!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Добре утро дорогие!!!☀️😍🌹😘 Хорошего вам дня 🍀 Кто любит раффаэло ?! Тот точно я!🙋🏻 И вот на завтрак у нас пп раффаэлки 😋 Ингридиенты: творог-200г, кокосовая стружка, 1ч.л.йогурта, миндаль, сах.заменитель 😋Творог высыпаем в мисочку,туда добавляем йогурт,хорошенько разминаем. Смачиваем руки водичкой. Дозируя творог чайной ложечкой, берем творог кладем на ладошку, в серединку миндаль и крутим шарики. Вы можете в конце просто посыпать кокосовой стружкой, но я на блюдечко насыпала кокосовую стружку и полученные шарики катала по стружке 😊 вкуснота готова 😋 я обожаю корицу,поэтому слегка посыпала сверху корицей 😉 💋🌹 #wishkka_рецепт_пп #пп #wishkka_пп_творог
Завтрак и обед в ОПЦ на Некрасова,а именно ОПБ 1!)) Ничего,есть можно) Был ещё наверно второй завтрак в 11,яблоко,яйцо вареное и хлеб с кабачков ой икрой.
#вкусняшки в ленту🙃 Насмотревшись по НТВ передачу Чудо техники, выпросила на 8 Марта штуку под страшным названием сэндвичница🙈 теперь по утрам завтракаем вкусняшками😍 ещё есть насадка для вафель( которая уже была в действии) и гриль🙃😍 Всем Доброго утра!
Аллергия! Не пойму уже на что, есть какие ниб мысли?... Утро: овсян.каша на воде (ясно солнышко) Обед: суп (индейка, картошка, брокколи/цв капуста, дом лапша/рис). Ужин: гречка+индейка +ч.ложка олив масла. Перекус (два в день): пюре из зел.яблок (готовлю сама) + банан (либо без банана). Всеее! И воду со вчера уже начала покупную давать (правда не кипятила, надо кстати?). И все равно чешет, начинаю смотреть, опять волдыриками (как комар.укус) покрывается.
Утречка! Я наконец сподобилась купить и приготовить модные лепешки роти Прикольно хрустят, жирновато, пресновато, поэтому начинка должна быть яркой У меня на первый раз: вареные яйца+колбаса+плавленый сыр и айсберг #завтраки
Доброе утро! Меню за вчерашний день: Завтрак - омлет с форелью и гречкой. Обед - лапша удон. Ужин - творог с хлебцем и пара творожных оладьев (съела пока готовила🙈). В кадр не попали вафля и ещё один кофе. Вчера не планировала ужинать творогом, но мне подружка написала про творог и сильно захотелось 👀. Как ваше питание? Делитесь вашим вкусным завтраком? #менютвоюмать #1500ккал #ппменю #мерю@tvoyou_mati #1600калорий #1700калорий #1500калорий #примерскбжу
Вот и наш первый утренник прошёл... Наша бусинка уже такая большая ❤️❤️❤️
Вовремя 😁 Как дождаться завтрака. Пирожки несладкие. 1,5 стакана тёплой воды 2 ст.л. сахар 3 ст.л. муки 11 грамм сухие дрожжи Хорошо перемешать. Оставить на 10 минут. Добавить: 3 ст л масла 2,5 стакана муки соль Оставить на несколько минут, раскатывать на смазанной маслом доске, разминая. У меня картофельное пюре и яйцо с луком. Жарить в масле по 4 мин с каждой стороны или 30 минут при 180. #рецепты
Дорогие пузатики, всем доброго и бодрого утра 😀😀😀 пусть сегодняшний день принесет только положительные эмоции 😘😘😘 А это мой уже второй завтрак сегодня))))) я обжорка! но стараюсь кушать более легкую пищу. Это оладьи из цукини и овощной салатик со сметанкой 😄вкуснятина)))))) Всем, кто читает и завтракает - приятного аппетита 😁😁😁
Всем доброе утро 🌞 С каких каш начали? Вид и производитель) Или может сами готовили? Что готовили?🙂 И какое масло можно при начале прикорма? Мы ещё одни овощи едим 😁
А мы от смеси отказались, а потому аппетит у нас теперь зверский 🐯. Приготовление этого завтрака занимает 5 минут, нет честно😂. Строчу РЕЦЕПТ: 3 ст ложки 7-ми злаковых хлопьев заварить на 3 минуты. Тем временем в чашу блендера судорожно режем 1 банан , 1 ст ложка мёда и ну и хлопья туда "вываливаем", пюрируем и вуаля!!!! Мультизлаковая каша с мёдом и бананом #дляУльяночки готова.
Доброе утро ) 😊 помню написала пост, чтобы мамы 6-7-8 месячных написали примерное меню на день ) и что то никто не откликнулся... Напишу наше: 09:00 подъем 10:00 Каша ( овсянка, рисовая, гречневая) варю на молоке и в блендер. Добавляю фруктовое пюре ( яблоко, банан, груша) немного , чтобы ел😄 потому что без фруктов не будет 13-14 говядина ( индейка, курочка, телятина) на пару, и овощи ( морковь , лук, капуста, брокколи, тыква, кабачок, картофель) добавляю туда пол ложечки оливково масла. В скором времени ввожу супы Сон🌙 Около 17:00 биотворог тема, печенька, фруктовое пюре , если сильно просит то смесью докармливаю Сон🌙 И только в 21 у нас ужин , 170-200 смеси. Засыпаем к 23. В течении всего дня могу дать сок покупной , или морс ( вообще почти без сахара , пьёт хорошо) совсем немного . Больше пьем воды . Конечно бывают сдвиги по времени , потому что спит он не по режиму, написала примерно ! Хотелось бы услышать ваше меню или что ещё даете . Спасибо за внимание))) 💐
Доброе утро милые мои ❤️ Настроение супер, малыш мой спал сегодня хорошо, я даже раньше него проснулась))) На завтрак у меня ооочень вкусный морковный торт 😋😋😋 я давно не могла подобрать ингридиенты для идеального для меня морковного тортика и ура вот он ☺️ готовила вчера,когда малышик спал😉 Ингредиенты: для коржа(для 1 коржа, каждый делала отдельно):1 яйцо; 2 ст.л. (18 гр.) овсяных отрубей; 1 ст.л. с горкой (20 гр.) кукурузного крахмала; 1/2 (80-100 гр.) крупной моркови; 4 ст.л. (60 мл.) молока 0%-ой жирности; 0,5 ч.л. разрыхлителя; 4 гр. сах.зам (у меня Фитпарад, а можно заменить на мед) для крема:400-500 гр. мягкого творога 0%-ой жирности;1 ч.л. цедры лимона;8 гр. сах.зам Готовим корж для морковного торта: 🍰 Отмеряем нужное количество овсяных отрубей. 🍰 Измельчаем отруби в кофемолке или с помощью блендера. 🍰 Взбиваем яйца, добавляем молоко и овсяные отруби. 🍰 Все перемешиваем и оставляем на 5мин для набухания отрубей. 🍰 Морковь натираем на мелкой терке. 🍰 Добавляем крахмал, разрыхлитель и сах.зам. и тертую морковь к смеси из отрубей 🍰 Переливаем тесто в силиконовую форму (у меня размером 22 см). 🍰 Выпекаем корж в предварительно разогретой до 180 градусов духовке примерно 20-25 минут. 🍰 Спустя 2-3 минуты достаем корж из силиконовой формы и остужаем его на решетке. Корж не высокий, толщиной, примерно, 8 мм. Если хотите, что бы корж был повыше — используйте форму меньшего диаметра. 🍰😋 готовим крем: Не рекомендую готовить крем заранее, например, пока печется корж, т.к. творог ожидая своей «участи» может дать жидкость. 🍰Творог для крема нужно выбирать самый мягкий, пастообразной консистенции и без крупинок. Так же желательно, чтобы он был без кислинки и постороннего привкуса.🍰 Натираем на мелкой терке цедру лимона — нам понадобиться 1 ч.л. 🍰 Обычным миксером взбиваем творог, буквально полминуты. Консистенция получается очень нежная. 🍰 Добавляем цедру лимона и сахарозаменитель. 🍰 Собираем морковный торт, промазывая каждый корж кремом. 🍰 Обязательно смазываем творожным кремом и края морковного торта. 🍰 Затем ставим в холодильник на ночь, чтобы наш тортик пропитался. 🍰😋☺️ #wishkka_рецепт_пп #пп #wishkka_пп_вкусняшка #wishkka_пп_творог
Это просто находка👏👏👏 быстрый и полезный завтрак! 1 банан+2 яйца! Смешать блендером и на сковородку без масла по 30 сек с каждой стороны обжарить! Приятного аппетита, мамы 😊💐
Вчера вырубилась 😴 и забыла отчитаться 👩 Все больше убеждаюсь, что #пп, это прям моё.Большой плюс, что я очень люблю #овощи и могу их кушать ежедневно, в любых количествах и исполнениях. Вчера я себя порадовала салатиком из свежей репы,помидоров, брынзы, зелени и лука-порей. А в мультиварке потушила с небольшим количеством воды и масла #брокколи, зелёную фасоль, кукурузу, 1 картофелину (вымачиваю ночь в воде от крахмала) и лук с морковкой. Такие овощи я не солю, а приправляю прямо в тарелку соевым соусом. Сегодня, если позволит время, сделаю что-нибудь мясное,а главное, наконец попробую приготовить пп майонез. Давненько отложила рецепт, и все никак не дойдут руки. #ппДневник #ппРецепты #ПравильноеПитание #ПравильноеПитаниеЭтоВкусно #рецептПп #Худею #ппУжин #ппСалат #емихудею #я_худею #похуделки
Ну вот и мы с удовольствием позавтракали своим первым омлетом! 🎊 🎊 🎊 Олег всё больше переходит на общий стол) 😃 у нас в рационе борщ, пюре с мясом, гречка по-купечески, плов, жареная рыбка, куча фруктов и многое другое))
Утро моего мужа неизменно )плюс блинчики и сырники!!вот до рождение сына завтраки не делали и нечего не пекла,теперь утро не утро,если нет блинов или сырников или запеканки!!а самое обидное что муж привык к этому и каждое утро только открыв глаза спрашивает??а что сегодня на завтрак😂😂 P.s.блинчики готовлю за 5 мин
Вчера я активно утепляла миху, каталась по магазинам собирая по крупицам нужные нам вещи, наконец-то новые коллекции🤗все такое классное, поэтому готовим 💰😂 Поделиться с вами очередной вкусняшкой не было времени🙈 исправляюсь и пеку печенюшки утром, вкусный аромат на весь день обеспечен😘 Бананово-овсянное печенье 📌 2 средних банана 📌 1 ст овсяных хлопьев 📌 2 ст л сливочного масла 📌 чуть меньше половины стакана молока 📌 изюм/курага по желанию ( обычно я делаю с изюмом ) Взбиваем бананы, добавляем хлопья, масло,молоко (сухофрукты) хорошо все перемешиваем и выкладываем на пергаментную бумагу в разогретую духовку до 180 градусов на 25 минут После приготовления нужно отложить на несколько часов чтоб они подсушились. #михекушатьподано
Что делать когда овсянка уже превратилась в утренний кашмар? Остаётся делать из нее печенье и продолжать радоваться кофейному утру 🍥Прокалить Геркулес на сухой сковороде (это важное условие) 🍥Добавить немного слив.масла,яйцо,мед,какао 🍥Запечь 15мин. 🍇Верю что чьё-то утро вновь стало радостным) А если добавить к хлопьям кунжут и мак (на сковороду) вообще вкусняшка будет, только мак стреляет на суовородке
Напишите свое примерное меню ГВ. С самого начала . Чтобы не мучали колики и запоры . Мое меню такое 🍼🍴 ☕️Завтрак:овсянка на воде без сахара ,хлебец с сыром и маслом ,печенье детское ,слабый черный чай. ☕️Второй завтрак:печенье детское и кисель 🍴🍵Обед: бульон,грудка ,гречка с маслом сливочным ,чуть сметаны. 🍲Ужин: творог со сметаной . Поздний ужин : кефир 3,2. Вроде пока нормально ,какаем. Кто питался так?!)
Доброе утро, девочки:)) Делимся завтраками :)) У нас сегодня овсянка с фруктами и льняным маслом 🍒🍓 Ну...или фрукты с овсянкой ☀️ Всем хорошего настроения, дня и 💫💫💫💫💫💫💫
Решила я добавить в свой рацион СМУЗИ, думаю делать несколько раз в неделю, а то каждый день есть практически одни и те же фрукты уже надоело!!! сегодня приготовила из банана,молока и малины( получилось вкусно)☺️ Девочки, посоветуйте ещё какие-нибудь вкусные сочетания, только проверенные)))
Быстрый и простой завтрак. Это блюдо, которое знают все пп-шники - ОВСЯНОБЛИН! Рецепт: 4 ст.л. Овсянки + 4 ст.л. Молока + 2 яйца. Все взбить в блендере (можно вилкой вручную), добавить шепотку разрыхлителя (или 1/4 ч.л. Загашенной соды). В зависимости от начинки (соленой или сладкой) добавить маленькую щепотку соли или чайную ложку сахара/ сахарозаменителя/мёда. Испечь на сковороде с антипригарным покрытием без масла на средней мощности (я жарила на 6 из 9) примерно 4 минуты, потом на 2 минуты накрыла крышкой, затем перевернула и жарила еще 3 минуты без крышки, потом положила сыр и свернула пополам, подождала минуту и подавала на стол. Этой порции нам хватило с мужем на двоих.
Доброе утро 😎 На завтрак сварила пшённые хлопья, и отдельно сварила яблоко что бы молоко не свернулось при варке яблок 😎 Ника ела сегодня сама на 90% я немного второй ложкой докормила в конце 👻 пшенка ее не сильно вдохновила. В следующий раз попробую с бананом 👻 Все волосы в каше 😜 моська немного и животик 🤓 так что не так страшен черт! Да пелёнку постелила лишь потому что каша остывала на открытом окне и стул задубел, сушку дала в конце как поощрение что-ли.
Всем хорошего дня и настроения несмотря ни на погоду, ни на что! 😄 Покажу вам мой завтрак. Очень люблю есть утром творог или йогурт с мюсли и фруктиками. Зимой часто ела просто без фруктов-ягод, тогда для сладости добавляла вот этот сироп агавы. Он сладкий, но с низким гликемическим индексом, что делает его намного полезнее обычного сахара! Отлично подходит для тех, кто не хочет набирать лишние кг. А у вас есть какие-нибудь интересные способы есть то, что нравится и не бояться за фигуру?! ☺️
Такое хмурое утро надо начинать с чего-то вкусного 😋 Вчера после ужина от любимого повара, не осталось место для моего подарка. 🍽🍷 А что нужно любителю шоколада? Только тотально шоколадный торт! Полкило шоколада 🍫🙀 Муж в восторге одним словом😊😊😊 А я что? А я рада угодить своему любимому 💏❤️😍 День влюблённых продолжается ❤️👼🏼
Прикорм. Помогите разобраться. У нас сейчас такое питание: Ранний завтрак 6:00 - гв Завтрак 9:00 - каша 150 гр и фр. пюре 35 гр (ср и сб 1/2 куриного желтка) Обед 12:30-13:00 - овощи 150 гр + индейка 50 гр Полдник 16:00 - фр. пюре 55 гр + гв Ужин 19:30-20:00 - гв Собираюсь вводить творог. Читаю, что творог хорошо давать на ужин. Но по опыту других мам, многие дают его на полдник. Подскажите, если я буду давать на ужин творог, то с чем его давать? Планирую покупать в избенке, там без добавок не нашла, есть с бананом, с грушей, с яблоком. Помогите организовать полдник и ужин. Пока продолжать докармливать грудью на полдник, а потом чем заменить грудь? И на ужин, достаточно ли будет одного творога? Не мало ли.. Печеньки, сушки исключаю- так как это мучное. Рассматривала еще вариант каши на ужин. Но не знаю, стоит ли? (Мы не пухленькие, если что) :) Ночью просыпается поесть 2-3 раза, (ест каждые 4 часа).
Хочу вам посоветовать завтрак/перекус для двоих, может кому-то пригодится 🍽 Я не супер повар и не особо любила раньше авокадо, но это вкусно 😋 Я готовлю для себя и ребёнка. Вообщем, Вам нужно: 🥑1 авокадо 🥚2 яйца 🧂Соль/перец/чеснок по вкусу 🧀Тертый сыр 🍄И 2-3 грибочка 🔥Фольга 🥣 Первым делом ставим разогреваться духовку на 200 градусов. Разрезаем авокадо и чуть-чуть выскребаем серединку, чтобы поместилась начинка. Обвораживаем авокадо фольгой и В одну половинку просто разбиваем яйцо(можете ещё перед этим его взбить, кому как нравится). Если вы добавляете соль ребёнку, то чуть-чуть посолить, если нет так нет😊 Дальше делаем для Вас. То что выскребли(с одного авокадо) смешиваем с яйцом, сыром(щепотка), специи. Грибы мелко нарезаем и чуть-чуть обжариваем. Добавляем в смесь и перемешиваем. Все это заливаем в авокадо, закрываем фольгой и отправляем в духовку. Я ставила на 200 градусов где-то на 15 минут, потом раскрывала фольгу и оставляла до готовности яиц, может минут 5 и все готово. Приятного аппетита 🥰
