nafisa.massage
nafisa.massage
nafisa.massage·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Сытный завтрак: овсяно-блин с йогуртом и протеином

Еще рецепт 😅🫶🏻 пусть будет даже отдельным постом!

Вчера приготовила на завтрак, осталась сытой на долго.

Приготовила овсяно-блин из двух яиц и овсянки, больше ничего! Накрошила его и залила греческим йогуртом, только со вкусом меда и ореха, утром хочу сделать то же, но залить греческим йогуртом без вкуса с ложкой протеина 😋 возможно на любителя сладкие завтраки , но я вам отвечаю было вкусно, сытно и питательно

12.11.2025
4

Комментарии

gsnvnrm
ngg·В ожидании первенца

Нам нужны пруфы

12.11.2025 Нравится Ответить
nafisa.massage
nafisa.massage·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

@nafisa.massage, а нет, йогурт сколько со вкусом меда и ореха остался , туда еще протеин клубничный 🤣 меня прорвет

12.11.2025 Нравится Ответить
nafisa.massage
nafisa.massage·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

@dism, старая школа типо

12.11.2025 Нравится Ответить
gsnvnrm
ngg·В ожидании первенца

@nafisa.massage, хоть это

12.11.2025 Нравится Ответить